الملكة: إليك أهم التوصيات الصحية الخاصة بالاستعداد للحمل:
1- التعرّض للسموم. قد يؤدي التعرّض للسموم إلى تشوهات تصيب الجنين. توجد السموم في أشياء كثيرة حولنا، مثل المبيدات الحشرية، والحاويات البلاستيكية التي تُعبّأ فيها بعض أنواع المياه والأطعمة. لذلك عليك تقليل التعرّض للسموم إلى أقصى حد استعداداً للحمل.
2- صحة الأمعاء. كلما كان الهضم سليماً وصحياً كلما أصبح جسمك بيئة جاهزة للإخصاب والحمل السليم. حافظي على صحة أمعائك بأكل المزيد من البكتريا الصديقة (البروبيوتك).
3- التوتر. الاسترخاء من الأدوات التي تساعد على تهيئة جسمك لاستقبال الحمل. ويعيق التوتر الزائد محاولات الإخصاب، ويؤثّر سلباً على الإباضة.
4- الأسنان. في كثير من الأحيان يحدث نزيف في اللثة أثناء الحمل ، وتسبب التهابات اللثة انخفاض وزن المولود عند الولادة. لذلك قومي بزيارة طبيب الأسنان استعداداً للحمل للتأكد من سلامة اللثة.
5- التمارين. ممارسة التدريبات والتمارين الرياضية يومياً أمر يساعد على أن يكون الحمل صحياً وسعيداً.
6- الفحص. استعداداً للإخصاب والحمل عليك إجراء فحص عام لحالتك الصحية .
إذا ولدت المرأة بدون دم، فهل يجب عليها الغسل؟
إذا ولدت المرأة بدون دم، فهل يجب عليها الغسل؟ وهل الأربعين يومًا شرطًا للتطهر من النفاس؟ وإذا اقتربت ولادتي ووجدت دمًا، فما حكم هذا الدم؟
إذا طلب زوجي الجماع أثناء الحيض، فهل علي إثم إن لم يكترث لرفضي!
جامعني زوجي أثناء الدورة الشهرية وحاولت منعه فلم أستطع، فهل أنا آثمة؟! وإذا كنت متعبة بشدة ولكن زوجي يطلب الجماع، فهل علي إثم إن رفضت؟!
تنزل مني إفرازات بيضاء فما حكمها وهل تنقض الوضوء؟
الرطوبة وهي ما تسمى بالإفرازات، هي إفرازات طبيعية عديمة اللون عادة ولزجة بدرجة خفيفة