ينصح بتناول الفيتامينات طوال فترة الحمل وما بعدها ، طالما أنك ترضعين طفلك رضاعة طبيعية.
ان الفيتامينات السابقه لمرحلة الولادة موجوده لملء الفجوات الغذائية لدى الأم والتأكد من وفرة العناصر الغذائية الحيوية التى يحتاجها طفلك خاصة الماغنيسيوم و الزنك وحمض الفوليك وفيتامين (ب) و فيتامين (سي).
و قال دكتور "جي توماس رويز" الطبيب في مركز اورانج ميموريال كير في كاليفورنيا ان حمض الفوليك ، على وجه الخصوص ، مهم للغاية بالنسبة للمرأة الحامل ، وانها تحتاج إلى ما لا يقل عن 400 ميكروغرام يوميًا ، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية.
و تحتاج الحوامل إلى ما بين 30 إلى 60 ملليغرام من الحديد يوميًا ، وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية.
ويقول دكتور رويز أن تناول الحديد يزيد من خصوبة المرأة في حالة رغبتها في الحمل مرة أخرى.
إذا ولدت المرأة بدون دم، فهل يجب عليها الغسل؟
إذا ولدت المرأة بدون دم، فهل يجب عليها الغسل؟ وهل الأربعين يومًا شرطًا للتطهر من النفاس؟ وإذا اقتربت ولادتي ووجدت دمًا، فما حكم هذا الدم؟
إذا طلب زوجي الجماع أثناء الحيض، فهل علي إثم إن لم يكترث لرفضي!
جامعني زوجي أثناء الدورة الشهرية وحاولت منعه فلم أستطع، فهل أنا آثمة؟! وإذا كنت متعبة بشدة ولكن زوجي يطلب الجماع، فهل علي إثم إن رفضت؟!
تنزل مني إفرازات بيضاء فما حكمها وهل تنقض الوضوء؟
الرطوبة وهي ما تسمى بالإفرازات، هي إفرازات طبيعية عديمة اللون عادة ولزجة بدرجة خفيفة