الملكة:👑
يؤكد الأزواج أنه إذا كان هناك موضوع للمحادثة فيمكنهم التحدث عن أي شيء - الطعام والدين والسياسة ، لكن قم بإلقاء كلمات مثل الأطفال ، أو المستقبل ، وفجأة يندفع الإجهاد، يبدو الأمر وكأنه لا توجد وسيلة للحديث عن المستقبل بطريقة إسترخائية.
فإما أن يتم تجنبه بنسبة 100 بالمائة ، أو أن يكون سبب لنقاش ساخن ومخيف.

من الواضح أن مثل هذه المواضيع تتطلب الكثير من التفكير ، وأن يكون وجود شخصين على نفس التفكير بالضبط أمر صعب للغاية.
هذا هو الحال بصفة خاصة إذا كنتِ في زواج جديد ، ولم تصلي بعد إلى مرحلة تكونين فيها على استعداد للدردشة حول الأشياء الأكبر في الحياة.
الحديث عن المستقبل قد يؤدي إلى تفاقم بعض القضايا الأساسية.
في كثير من الأحيان ، يعرف الأزواج بالفعل أن أهدافهم للمستقبل لا تتماشى مع أهداف شريكهم. نتيجة لذلك ، يتجنبون الحديث عن المستقبل تمامًا. يبدو أنه الخيار الأفضل لتجنب الانهيار.
ومع ذلك ، لا يزال الحديث عن المستقبل مهمًا جدًا، ولا يزال من المهم جعل مثل هذه الدردشات أولوية.

فيما يلي بعض الطرق للقيام بذلك بطريقة استرخائية تجنبكما الخلاف:

1. اسمحي للحديث المرعب عن المستقبل أن يحدث بشكل طبيعي:
آخر شيء تريدين القيام به هو فرض محادثة ثقيلة مع شريك حياتك.
لذلك لا تحددي موعدًا في التقويم لإجراء محادثة. بدلاً من ذلك ، دعِ الأمر يحدث بشكل طبيعي ، فكلما زادت سهولة السماح للمعلومات بالظهور ببساطة كجزء من محادثتك العادية ، قل الضغط الذي سيشعر به شريك حياتك.

2. لا تنظري إلى علاقتك بـ "الكل أو لا شيء":
يمكن أن يكون الحديث عن المستقبل أمرًا مخيفًا ، وخاصًة إذا كنتما أنتما الاثنان لا تشتركان في نفس الأهداف؟
على الرغم من أن هذا قد يكون في بعض الأحيان عقبة ، لطنه لا يجب أن يمنعك من طرح الموضوع. فمن المحتمل أن يكون هناك حل وسط عندما يتعلق الأمر بالتفاوض على المستقبل.

4. البدء بطرح مشكلات صغيرة:
عليكِ تجنب الموضوعات الثقيلة، وحاولي طرح مناقشات خفيفة عن المستقبل ومن هنا تكون اابداية لمناقشة موضوعات أكبر.

5. اكتبا أهدافكما معًا:
إذا لم يكن زوجك معجبًا برؤيتك للمستقبل ، فقومي بتدوين الخيارات معًا حول ما قد تبدو عليه أهدافكما كزوجين ، لن يساعدك هذا فقط في رؤية الأشياء بشكل واضح ، ولكن أيضًا يمكن أن يجعل المضي قدمًا في المحادثات الأعمق أكثر سهولة.

6. ثقي بغرائزك:
التوقيت هو كل شيء عندما يتعلق الأمر بالحديث عن المستقبل ، لذلك من المهم الاستماع إلى غرائزك ، وإذا شعرتي أن المحادثة محرجة ، أجلي الحديث عنها لوقت لاحق.

7. تجنب استجواب زوجك:
أعلم أنك تريدين المعلومات وتريدينها الآن، ولكن لا يوجد سبب وراء استجوابه باستمرار. فآخر شيء يريده أي شخص هو أن يكون موضوع تحقيق.

8. قاومي إخافة زوجك بعبارة "نحن بحاجة إلى التحدث":
إذا كان هناك بيان مرعب على هذا الكوكب ، فالرجاء إخبار زوجك بذلك. لأن بصراحة ، هذه الكلمات الأربع يمكن أن تجعل دم أي رجل يتجمد، لذلك لا تفعلي هذا لشريكك.
تحدثي عن أي موضوع عندما تتحدثين عنه ، وهذا كل شيء ، أي لا حاجة لتكوني مثيرة للغاية.

9. اكتشفي ما تريدين معرفته:
قبل البدء في أي محادثات حول المستقبل ، حددي ما تريدين معرفته أو تريدين التأكد منه.
فذلك يمكن أن يجعل المحادثة مثمرة.

10. أعطه الوقت للتفكير:
عندما تتحدثين عن المستقبل ، لاحظي ما إذا كان شريكك يتعثر أو يبحث عن ردود.
إن منحه الوقت للتفكير دون المطالبة باستجابات فورية يمكن أن يساعد في الحفاظ على الاسترخاء.

11. حاولي ألا تشعري للإهانة:
ضعي في اعتبارك أن لكل شخص طرق مختلفة (وإطارات زمنية) عندما يتعلق الأمر بالتفكير في الأشياء، وهذا بالتحديد هو السبب وراء عدم غضبك من الأولويات التي يبدو أنها غير متطابقة ، لمجرد أن طرق تفكيركم مختلفة لا تعني أنها إهانة لكِ.

13. لا تحولي حديثك مع زوجك عن المستقبل لمقابل عمل:
إذا كنتِ ترغبين في قياس أهداف الحياة المستقبلية لشريكك بشكل مخيف ، اسأليه أين يرى نفسه في غضون عشر سنوات.
أو اسأليه كيف يشعر عندما ينظر إلى حياته السابقة.

هذا هو الهدف من كل هذه النصائح:
محادثة لطيفة حول المستقبل ، في حالة راحة واسترخاء.
ضعيها في اعتبارك ، وسوف تتتناقشين مع زوجك بأكبر قدر من السهولة.

#دمتم__سعداء ❤