#الملكة👸

مما لا شك فيه أن فكرة الحجر المنزلي وعدم النزول وممارسة الحياة اليومية لكل منا قد أثر سلبيًا على الحالة النفسية للكثيرين، الإ أنه وبشكل سحري يمثل النجاة وفترة السعادة لكثير من الأطفال الذين يتعرضون للتنمر بالمدرسة، فجلوسهم بالمنزل يمثل لهم الحماية، لكن عزيزتي لا نريد لطفلك أن يكون هاربًا أو خائفًا من التعامل مع الآخرين .. وعليكِ أن تعلمي أيضًا أن أبنائك يمكن أن يتعرضوا للتنمر وهم بالمنزل، فكم سمعنا من قصص تنمر عبر الإنترنت أشد قسوة من التنمر وجهًا لوجه، لذلك فكرنا كيف يمكنك الاستفادة القصوى من فترة الحجر الصحي مع طفلك.. علميه وسلحيه ضد ما يخاف ليست الأسلحة الحادة بالطبع 😁

ولكن سنخبرك مجموعة نصائح ربما تساعدك قليلًا على التدرب على مواجهة التنمر المدرسي والتنمر بشكل عام بمعناه الأشمل👇

بدايًة ما هو التنمر المدرسي؟!

التنمر المدرسي هو سلوك عدواني متكرر أكثر سماته الواضحة عدم تكافؤ القوة بين الطرفين والقصد منه يكون إلحاق الأذى فقط، و غالبًا ما يشعر الطلاب الذين يتعرضون للتنمر بالتهديد والضعف. و رغم أن التنمر يمكن أن يكون تأثيره مدمرا ومستمراَ، إلا أنه أيضا يمكن أن يكون خفيًا بما يكفي بحيث لا يكون الأهالي أو المعلمون على دراية به، وبما أن التنمر يمكن أن يؤدي إلى مشاكل نفسية وعاطفية وجسدية طويلة الأمد، فمن الضروري أن يتعرف الآباء و المعلمون على علامات التنمر وكيفية مكافحته.

أنواع التنمر المدرسي

الأنواع الثلاثة من التنمر المدرسي و التي يمكن للطلاب التعرض لها هي

🤛التنمر المباشر

🤛التنمر غير المباشر

🤛التنمر والسخرية عبر الإنترنت

وضمن هذه الفئات يكمن التنمر اللفظي والجسدي والاجتماعي حتى عبر الانترنت.

التنمر المباشر

هو مزيج من التنمر اللفظي والجسدي، حيث يتضمن التنمر بصورة لفظية على تعليقات منطوقة أو معلومات مكتوبة تضر بمشاعر الطالب المستهدف.

و تتمثل صورة التنمر الجسدي في إلحاق الأذى الجسدي بالطلاب أو ممتلكاتهم، ومثال على التنمر المباشر هو ضرب الطفل أو إطلاق  أسماء سيئة و وقحة عليه أو استخدام لغة بذيئة معه.

حسنًا لقد تخلص طفلك من هذا النوع أثناء الحجر المنزلي وهذا ما يمنحه الأمان بالجلوس بالمنزل.

التنمر غير المباشر

هو تنمر لفظي بشكل رئيسي وتم تجربته بكثرة في المدارس، و مثال على مثل هذا السلوك هو قيام طالب بنشر معلومات كاذبة عن طالب آخر بقصد التسبب في إذلاله.

 أما التنمر عبر الإنترنت فلن يحميهم الحجر المنزلي😥

هو نتيجة ظهور التكنولوجيا، فالتنمر عبر الإنترنت هو عندما يستخدم الطلاب البريد الإلكتروني أو منصات وسائل التواصل الاجتماعي لكتابة محتوى ضار يؤذي الأخرين. 

فقد وجدت دراسة أجريت عام 2015 للمراكز التي تعالج الأمراض المختلفة أن 15.5٪ من طلاب المدارس الثانوية يتعرضون للتنمر عبر الإنترنت، بالإضافة إلي  24٪ من طلاب المدارس الإعدادية كذلك.

ومن الصور الشائعة للتنمر عبر الإنترنت مشاركة صور أو مقاطع فيديو خاصة للطالب بدون موافقته، هذا النوع من التنمر أكثر خبثًا وغالبًا ما يحدث خارج أرض المدرسة، لذلك يكون من الصعب على المعلمين اكتشافه ومعالجته. 

التنمر الإلكتروني أو التنمر الاجتماعي أو التنمر في العلاقات هو عندما يثرثر الطلاب أو ينشرون الشائعات لإيذاء سمعة الطالب الذي يتعرض للتنمر المدرسي.

لماذا التنمر.. ما الذي يدفعهم لذلك؟!

أسباب التنمر متنوعة، مما يعني أن أي طالب يمكن أن يصبح هدفًا، بغض النظر عن الجنس أو العرق أو الدين أو الوضع الاجتماعي أو الاقتصادي.

فمثلا من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى التنمر الاختلافات في المظهر والوضع الاجتماعي والعرق والدين.

آثار التنمر: 

يمكن أن يكون للتنمر خلال سنوات الدراسة الأولي آثار طويلة الأمد، الطلاب الذين يتعرضون للتنمر قد يكون لديهم أداء دراسي ضعيف مع انخفاض اهتمامهم ومشاركتهم في المدرسة، ويمكن أن تحدث إصابات غير مبررة وسلوك مدمر للذات.

وقد كشف استطلاع للرأي أجراه المركز الوطني الأمريكي للإحصاءات التربوية عام 2016 أن 14٪ من الطلاب المتنمرين يعانون دراسيا . و تشمل التأثيرات العاطفية محاربة النفس مع تدني احترام الذات والأرق والاكتئاب والأفكار والأعمال الانتحارية، بالإضافة إلى ذلك، من المرجح أن يعاني الطلاب الذين يتعرضون للتخويف من مشاكل صحية، مثل مشاكل في المعدة أو صداع.

لا تؤثر البلطجة على الطلاب فحسب، بل تؤثر أيضًا على أسرهم وزملائهم بالشعور بالعجز والارتباك، وقد يعاني الآباء وأفراد العائلة الآخرون من التنمر ويصابون بالاكتئاب والقلق والأمراض المرتبطة بالتوتر، ويصبح بعض الآباء مفرطين في حماية أطفالهم إذا شعروا أنهم "فشلوا" في حمايتهم، و قد يشعر أصدقاء ورفاق الطلاب الذين يتعرضون للتنمر بالعجز عن المساعدة، والشعور بالذنب لعدم الوقوف في وجه المتنمر، والخوف من أن يصبحوا هم الهدف التالي.

كيف أسلح طفلي ضد التنمر أيًا كان نوعه😇

اكشفي له ضعف المتنمر حتى يشعر بقوته💪

هناك سمات واضحة للمتنمرين عليكِ أن تشرحيها لطفلك حتى يشعر بالقوة وبضعف من يؤذيه 💪

- أثبتت الدراسات أن الطلاب الذين يتنمرون على الآخرين احترامهم لذاتهم منخفض بشكل كبير لذلك يقومون بالتنمر على بقية الأطفال؛ ومع ذلك هناك آخرون لديهم ثقة بالنفس أعلى بكثير، و يميل أولئك الذين لديهم ثقة عالية بالنفس إلى عدم إثارة التعاطف والشفقة ويمكنهم الرد بقوة كلما شعروا بالتهديد. كما يمكن للطلاب الذين يعانون من مشاكل في المنزل، مثل الإساءة والإهمال أو الطلاق، أن يتسببوا في التنمر علي الآخرين بسبب اليأس أو الغضب أو الغيرة.

اجعلي من كتاب الله حصنًا حصينًا له❤

علميه كيف كان الأنبياء والرسل يتعرضون لإيذاء نفسي وجسدي، الحمد لله على نعمة الإسلام وكفى بها نعمة، ذلك الدين القيم الذي يعلمنا ويفهمنا كيف نتصرف ونتفاعل .. لابد أن تجعلي من رجوع طفلك إلى كتاب الله حصنًا حصينًا وخط دفاع لا يمكن تخطيه يمكنه من مواجهة كل مشاكل الحياة، عوديه ملكتي كيف يبحث عن حلولًا لمشكلته من الكتاب والسنة المطهرة، حدثيه بحب:-

" عزيزي أعلم أن لكل منا مشاكله الخاصة التي ربما لا يعرفها أقرب الناس إليك، لكني أريدك أن تتخذ من هذا الكتاب صاحبًا ومعلمًا ستجد في هذا الكتاب الرباني قصصًا ستتعلم منها وتأخذ القدوة والعبرة.. أتعلم حبيبي أن الأنبياء والرسل عليهم الصلاة والسلام هم أفضل البشر على الإطلاق وأحسنهم خلقًا وخُلُقًا❤ ورغم ذلك كان كثير من الناس الجهلاء يؤذونهم إما يتعدون لفظيًا أو جسديًا عليهم وهم يثيرون لعلمهم بجهل هؤلاء!"

وأكملي👇

"حبيبي لا أريد منك أن تصمت ولا تدافع عن نفسك إنا أريدك فقط أن تعلم أن أفضل وأشرف الخلق قد آذاهم الجهلاء فلا تحزن ولا تبتئس، فهم لا يؤذونك لأنك سيئ بل لأنك أفضل منهم بكثير، هم فقط لا يستطيعوا أن يكونوا مثلك فيحاولون إثارة غضبك كما هم غاضبون"

ملكتي اجعلي الأمر وديًا صادقًا من القلب، أوصلي له قوة إيمانك وسلحيه بها فلن تحدي أفضل منها❤

ملكتي👸 كوني على وعي بما يحدث لأطفالك، وحاولي دائما التحدث معهم والتقرب إليهم، وتعلمي أيضا عن التنمر وكيفية محاربته وصنع انسان متزن من أطفالك الصغار بعيدا عن التنمر وآثاره السيئة .