الملكة: 👑
هل تأخذين الوقت الكافي لرعاية أسنانك؟
إنها واحدة من أهم التدابير الوقائية التي يمكنك اتخاذها لنفسك وصحتك العامة والاستعداد لفرحة العيد.
تؤدي صحة الفم السيئة إلى أمراض اللثة ، وآلام الوجه ، والتهابات الفم ، ومشاكل صحية أكثر خطورة ، بما في ذلك السكتة الدماغية ، وأمراض القلب ، والخرف ، وأمراض الكلى ، والسكري ، والعقم ، والسرطان.
تخطي أكثر من 60 ٪ من الناس زيارتهم لطبيب الأسنان مؤخرا.
الأسباب الرئيسية كانت الخوف وارتفاع تكلفة رعاية الأسنان.
ولكن لا يجب أن تكون صحة الفم باهظة الثمن أو مخيفة.
👄 4 طرق لإزالة السموم من فمك بشكل طبيعي لرائحة فم منتعشة وضحكة صافية وتعزيز فرحة العيد:
من المهم مراقبة البكتيريا والسموم في الفم ، حيث ينتقل نمو البكتيريا أو الالتهابات بسرعة من هناك إلى أجزاء أخرى من الجسم.
بعض الناس مقتنعون بأن لديهم نفسًا سيئًا عندما يكون نفسهم غير ذلك تمامًا.
والبعض الآخر لديهم نفس سئ ولا يعرفون ذلك.
قد يكون من الصعب شم أنفاسك ، ناهيك عن الحكم على رائحتها.
اطلبي من شخص تثقين به أن يمنحك رأيًا صادقًا - في وقت ما في منتصف النهار ، وليس بعد أكل طعام له رائحة كالتونة والبصل.
إذا تم تأكيد شكوكك وكان أنفاسك صعبة ، فلا تقلقي ، هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تقضي على رائحة الفم الكريهة.
دعونا نلقي نظرة فاحصة على بعضها ، إليك كيفية الحفاظ على رائحة فمك منتعشة وخالية من السموم تعزيز الشعور بفرحة العيد🎈🎉..
👈إليكِ بعض الطرق السهلة للعناية بأسنانك بشكل طبيعي لأنفاس عطرة وضحكة مثالية في العيد:
☆ المضمضة بزيت جوز الهند: 🥥
تتضمن هذه الطريقة حوالي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند العضوي في الفم لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
يساعد الزيت على تقليل البكتيريا الضارة ، وإزالة البقع من أسنانك والتخلص من السموم ، وإزالة السموم من فمك ومن الجسم بأكمله.
يمكنك البدء بنصف ملعقة صغيرة لمدة دقيقتين تقريبًا ، ابصقي الزيت في سلة واشطفي فمك بالماء الدافئ.
افعلي ذلك مرة واحدة على الأقل في الاسبوع.
☆ كشط اللسان: 👅
ينظف كشط اللسان تراكم البكتيريا وجزيئات الطعام والخلايا الميتة من سطح اللسان.
يمكنك استخدام السواك ككاشط لسان يمكن التخلص منها عن طريق ثنيها على شكل حرف U. يحفز كشط لسانك بهذا بانتظام عملية التمثيل الغذائي لأنه يساعد على التخلص من البكتيريا والسموم.
☆ دلكي لثتك: 👄
تساعد الخصائص المضادة للميكروبات والمضادة للفطريات والفيروسات ومضادات الأكسدة والمضادة للالتهابات في زيت شجرة الشاي على التخفيف من أي مشاكل في الفم.
يقلل زيت النيم من فرص الترسبات ونزيف اللثة.
ضعي بضع قطرات من أي من الزيوت على خط اللثة وقومي بالتدليك لبضع دقائق.
يمكنك تركه طوال الليل أو شطف فمك بالماء البارد بعد ساعة أو ساعتين.
☆ غسول الفم: 💋
في حين أن الخصائص المطهرة والمضادة للبكتيريا للنعناع تمنع نمو البكتيريا ، يمكن أن يساعد القرنفل والبقدونس على التخلص من رائحة الفم الكريهة.
لتحضير غسول الفم المنعش لفرحة العيد ، ستحتاجين إلى فصين إلى ثلاثة فصوص من القرنفل ، وحفنة من النعناع وبعض أوراق البقدونس.
قومي بغليهم معًا في كوبين من الماء ، اشطفي فمك به مرتين يوميًا على الأقل.
يمكنك أيضا استخدام بذور السمسم ، امضغيها ، لكن لا تبتلعها.
استخدمي فرشاة أسنان لتنظيف بذور السمسم عبر أسنانك ، مثل معجون الأسنان.
فهي تزيل البلاك والجير بلطف ، دون إتلاف أسنانك.
رزقكن الله فرحة العيد🎈🎉
دمتن جميلات 👧
إذا طهرت الحائض قبل الغروب فما الصلاة التي تجب عليها؟
السؤال: إذا تأكدت الحائض أو النفساء من طهارتها قبل غروب الشمس فما الصلاة التي تجب عليها؟ ● الإجابة:
إذا ولدت المرأة بدون دم، فهل يجب عليها الغسل؟
إذا ولدت المرأة بدون دم، فهل يجب عليها الغسل؟ وهل الأربعين يومًا شرطًا للتطهر من النفاس؟ وإذا اقتربت ولادتي ووجدت دمًا، فما حكم هذا الدم؟
إذا طلب زوجي الجماع أثناء الحيض، فهل علي إثم إن لم يكترث لرفضي!
جامعني زوجي أثناء الدورة الشهرية وحاولت منعه فلم أستطع، فهل أنا آثمة؟! وإذا كنت متعبة بشدة ولكن زوجي يطلب الجماع، فهل علي إثم إن رفضت؟!