#الملكة : 👑
كزوجة ، تتحدثين باستمرار مع زوجك عن ماذا لتناول على الغداء والخطط مع الأصدقاء أو العائلة.
إن الجري اليومي لحياتكما معًا ، خاصة إذا كان لديك أطفال ، غالبًا ما يكون التركيز الرئيسي لمحادثاتك.
من الضروري التحدث عن هذه الأشياء ، لكن أهم شيء يجب عليك عدم لمسه هو ما تشعرين به حيال ما يحدث في حياتك اليومية.
⁉️ لماذا الحديث عن المشاعر يساعد الأزواج؟ 💑
هذه الأحاديث العميقة ضرورية لجعل لترابط العلاقة الزوجية وخلق الحميمية التي يرغب بها الأزواج في العلاقة الزوجية.
من الأهمية بمكان أن تتحدثي عن المستويات المرتفعة والمنخفضة من المشاغر طوال الأسبوع.
قد تكون هذه المواضيع من تفاعلات خارجية مع الآخرين أو شيء محدد بينك وبين زوجك في العلاقة الزوجية.
يمكن للنساء والرجال على حد سواء أن يواجهوا صعوبة في مشاركة المشاعر ، ولكن يبدو أن الرجال لديهم وقت أصعب بكثير.
كثيرا ما تشكو الزوجات من "الافتقار إلى الحميمية" أو "الارتباط" مع أزواجهن في العلاقة الزوجية.
وبالنسبة للنساء ، فإن التواصل والاتصال هو ما يثير رغبتها الجنسية ، لذلك ، فإن الأمر يستحق الجهد يا رفاق!
فوائد: 👇
♡ يساعد هذا النوع من التواصل من القلب إلى القلب على:
▪ منع المعارك من التصعيد.
▪ منع "الاستياء" الذي يسمعه المعالجون في مكاتبهم.
▪ يساعد شريكك على الشعور بالتعاطف و "المشي في حذاك"
▪ أطلاق هرمونات الترابط في العلاقة الزوجية.
▪ إنشاء علاقة عميقة وذات مغزى مع زوجك.
▪ الخروج من إجراء مناقشات سطحية فقط.
▪ كيفية خلق المزيد من الحميمية العاطفية مع زوجك.
فكري في الأيام القليلة الماضية واسألي نفسك هذه الأسئلة ، ثم ، اجلسي وافصحي عن الردود لزوجك:👇
▪ من أو ماذا أثر بك؟
▪ من أو ما جعلك تشعر بالارتياح؟
▪ من أو ما خيب ظنك؟
▪ ماذا تعلمت أنه جديد وما أعجبك فيه؟
▪ هل قابلت أحدا جديدا ... ما رأيك به أو بها؟
▪ هل حدث أي شيء أخافك ... اثار اشمئزازك ... جعلك تفكرين بطريقة مختلفة؟
لا تركزي فقط على الحقائق ، بل ركزي أيضًا على ما تشعرين به تجاه إجابات هذه الأسئلة.
ما الذي يحدث عندما تتحدثين عنه مع زوجك؟
هل يمكنك تحديد شعور معين مثل المفاجأة ، الفرح ، الحزن ، الغضب؟
ماذا عن الأكثر صرامة مثل الرفض أو الخجل أو الإحراج؟
إذا كنت غير متأكدة ، فلا بأس من القول أنك لست متأكدًة مما تشعر به. لا بأس في معرفة ما إذا كان زوجم ، الذي قد يكون لديه "لغة" أكثر للمشاعر ، يساعدك.
يمكنك أن تشعري بالارتباك أو لديك مشاعر مختلطة أيضًا ، مهما كان ، ابذل قصارى جهدك لوصفها.
☆ بعض الناس يكافحون حقًا لطرح الموضوعات التي تؤثر على علاقتهم.
هذا لأنه يستغل أسوأ مخاوفنا بشأن الرفض أو التخلي أو بعض الإجراءات الرهيبة الأخرى من قبل شريكنا. ولكن ، مثل موضوعات الحياة اليومية ، لا يكفي مجرد التحدث عن أفكارك وآرائك حول القضايا الأكثر صعوبة (الأبوة والأمومة والجنس والأصهار والأموال وما إلى ذلك).
يجب عليك أيضًا مناقشة (هل تفكرين في ذلك!) وكيف تشعرين حيال هذه المواضيع.
عندما يكون أحد الأزواج متجنبًا بشأن تناول أحد هذه الموضوعات ، فإنه غالبًا ما يشير إلى شيء أعمق.
☆ العواطف الجوهرية الأعمق هي التي تحافظ على اتصال عميق وهادف وروابط رومانسية مزدهرة ، كما يمنع أنماط التواصل السلبية المستمرة.
على سبيل المثال ، إذا شعرت "لا يمكنني أبدًا إرضائه" أو "أنا لست مهمًة بالنسبة له" ، فقد يكون هذا هو ما يجعل أحدكما يتفاعل مع وجهات نظرك المختلفة مثل كيفية إنفاق أموالك وتكرارها ، الجنس أو مقدار الوقت الذي يقضيه مع الأصهار.
من المفيد أكثر التعبير عن مشاعر حقيقية بدلاً من إعطاء العلاج الصامت ، أو حمل الضغينة ، أو العدوانية السلبية ، أو الصراخ.
علاوة على ذلك ، من الأسهل بكثير على زوجك الاستجابة لهذه العواطف الرقيقة الأساسية ، إنه فوز لكلا الطرفين.
العلاقات الناجحة طويلة الأمد مبنية على تحمل هذه المخاطر مع أزواجنا.
دمتم سعداء ❤
كيف اجذب زوجي لقضاء الوقت معي
زوجي لم يعد يحب قضاء الوقت معي ! يخرج كثيرًا مع أصدقائه ! يتركني بمفردي ويلعب على الهاتف.. حسنًا ملكتي سنجيبكِ اليوم عن أكثر الأسئلة المحيرة : كيف اجذب زوجي لي
ما هي قواعد شهر رمضان الشائعة للزواج والعلاقة الحميمة؟
قد يجهل الكثير من المسلمين القواعد والأنظمة التي تحيط بالزواج والعلاقة الحميمة خلال شهر رمضان
هل الجرأة مطلوبة في العلاقة الحميمة ؟
هل الجرأة مطلوبة في العلاقة الحميمة ؟ نعم معظم الرجال يحبون الزوجة الجريئة في العلاقة الحميمة، خاصة بعد مرور سنوات طويلة على الزواج