الملكة

بشرتك دهنية.. إليكِ أفضل روتين يومي للعناية بها

نهلة عبد الرحمن كاتب المحتوى: نهلة عبد الرحمن

01/07/2024

بشرتك دهنية.. إليكِ أفضل روتين يومي للعناية بها

من بين جميع أنواع البشرة، تعتبر العناية بالبشرة الدهنية الأصعب مقارنة ببقية أنواع البشرة ! لماذا؟

لأن حب الشباب، والجلد الدهني، والمسام المتضخمة، والرؤوس البيضاء، والرؤوس السوداء يمكن أن تظهر في كثير من الأحيان دون سابق إنذار، خاصة في الأيام التي لا تتوقعينها على الإطلاق؛ لذا سنحرص اليوم على إخبارك بأهم نصائح العناية بالبشرة الدهنية، بما في ذلك روتين العناية بالبشرة المثالي لتجنب هذه المشاكل الجلدية المحبطة، وكذلك أفضل منتجات العناية بالبشرة؛ لذا تابعي القراءة حتى تتمكنين من منح بشرتك التغذية والعناية المناسبتين.

الروتين اليومي للعناية بالبشرة الدهنية

إليكِ روتين العناية بالبشرة المكون من 5 خطوات للبشرة الدهنية للحصول على بشرة صافية وخالية من البثور:

الخطوة 1: التطهير في الصباح والمساء

ابدأي روتين العناية بالبشرة الدهنية بالتنظيف، حيث إنه في الواقع، تتعرض بشرتك للأوساخ والغبار والشوائب طوال اليوم، وبالتالي فإن التنظيف قبل الذهاب إلى السرير أمر بالغ الأهمية أيضًا إلى جانب التنظيف الصباحي؛ للتنظيف يمكنكِ ببساطة استخدام غسول للبشرة الدهنية يحتوي على فيتامين سي، وبالنسبة للمساء، يمكنكِ اختيار طريقة التنظيف المزدوجة، أي استخدام ماء ميسيلار أولاً ثم متابعته بنفس الغسول الذي استخدمتيه في الصباح.

كيف اختار غسول للبشرة الدهنية

ابحثي عن منظفات لطيفة وغير مجففة مصممة خصيصًا للبشرة الدهنية، وغالبًا ما تكون المنظفات الرغوية هي الخيار المفضل للبشرة الدهنية، حيث أن هذه التركيبات يمكنها إزالة الزيوت الزائدة من سطح الجلد تمامًا.

الخطوة 2: استخدمي التونر

بعد تنظيف بشرتك جيدًا، استخدمي التونر، حيث يساعد التونر على تجديد بشرتك دون استخراج رطوبتها الطبيعية، كما أن هذه الخطوة من العناية بالبشرة الدهنية تجعلها جاهزة لامتصاص سيرم ما بعد التنظيف والمرطبات الضرورية للحفاظ على صحة بشرتك الدهنية.

نصيحة احترافية: أثناء البحث عن تونر لروتينك اليومي للعناية بالبشرة الدهنية، تأكدي من أنه يحتوي على أحد هذه المكونات - حمض الساليسيليك، أو حمض اللاكتيك، أو حمض الجليكوليك.

الخطوة 3: ضعي سيرم الوجه

الخطوة التالية في الروتين اليومي للعناية بالبشرة الدهنية يجب أن تركز على سيرم الوجه، وإذا كنتِ تتساءلين ما هي فوائد استخدام سيروم الوجه أو كيفية اختيار أفضل سيروم للوجه للبشرة الدهنية؟ فسيرم الوجه عبارة عن منتجات مركزة تستهدف مشاكل معينة في البشرة وتصلح تلك المشكلات، على سبيل المثال، يمكنكِ اختيار سيرم فيتامين سي للوجه للتخلص من البقع الداكنة وبقع حب الشباب.

الخطوة 4: الترطيب في الصباح والمساء

تحتاج البشرة الدهنية إلى الترطيب أيضًا (لأن نقص الترطيب في بشرتك يمكن أن يؤدي إلى الإفراط في إنتاج الزهم للتعويض عن خلل توازن الزيت في الجلد)؛ لذا يمكنكِ استخدام كريم مصل فيتامين سي للأشعة فوق البنفسجية، وللترطيب استخدمي فيتامين C + كريم الزبادي الليلي سيعمل بشكل رائع على بشرتك.

كيفية اختيار أفضل مرطب للبشرة الدهنية ؟

نوصي باستخدام مرطب لا يسبب انسداد المسامات وخالي من الزيوت، مصطلح "غير كوميدوغينيك" يعني أن المرطب مصمم بحيث لا يسد المسام، وهو أمر مهم بشكل خاص للبشرة الدهنية.

ويمكن أن تشمل الخيارات المثالية للبشرة الدهنية مرطبات وجه خفيفة الوزن وغير دهنية تحتوي على مكونات مفيدة مثل السيراميد والنياسيناميد وحمض الهيالورونيك.

الخطوة 5: لا تتخطي واقي شمس للبشرة الدهنية

يبدو أن تخيل روتين يومي للبشرة دون استخدام واقي شمس للبشرة الدهنية أمرًا مستحيلًا ! لذا فإنه بغض النظر عما إذا كان الجو مشرقًا ومشمسًا أو ممطرًا في الخارج، يجب استخدام واقي الشمس يوميًا، بكمية كبيرة قبل 15 دقيقة من التعرض لأشعة الشمس وإعادة تطبيقه كل ساعتين على الأقل، ومن الضروري أيضًا استخدام تدابير إضافية للحماية من أشعة الشمس، مثل تحديد الوقت الذي تقضيه في الشمس (خاصة بين الساعة 10 صباحًا و2 ظهرًا) وارتداء قمصان طويلة الأكمام وسراويل طويلة وقبعات ونظارات شمسية.

كيف اختار واقي شمي للبشرة الدهنية ؟!

تظهر الأبحاث أن التعرض لأشعة الشمس يمكن أن يجفف بشرتك، مما قد يؤدي إلى إنتاج المزيد من الزهم؛ لذا يُوصى باستخدام واقي شمس بمعامل حماية واسع النطاق SPF 15 أو أعلى يوميًا.

لذا ننصحك بالبحث عن واقيات شمس أو مرطبات خالية من الزيوت وغير كوميدوغينيك وغير دهنية مع واقي شمسي تم تطويره بالتعاون مع أطباء الجلد ومناسب للبشرة الدهنية، وتأكدي أيضًا من الابتعاد عن هذه المكونات التي تسد المسام مثل الأفوبنزون والبنزوفينون والميثوكسيسينامات.

خاتمة

اتبعي روتين العناية اليومي بالبشرة الدهنية المذكور أعلاه المكون من 5 خطوات وستبدأين في ملاحظة تحسن في صحة بشرتك مع تقليل حب الشباب والرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء.

ذات صلة

الشفاه الكبيرة جذابة بلا شك ! كيف تجعلي شفتيك كبيرة ؟!

الشفاه الكبيرة جذابة بلا شك ! كيف تجعلي شفتيك كبيرة ؟!

يمكن للحشوات الجلدية عاده أن تزيد من مظهر شفتيك وتزيد من حجمها وتعزز ملامح وجهك، يستخدم هذا العلاج جل قابل للحقن قائم على حمض الهيالورونيك

اكتشفي أفضل الطرق لتبييض المناطق الحساسة

اكتشفي أفضل الطرق لتبييض المناطق الحساسة

لا شك أن تبييض المناطق الحساسة من الأمور التي تسعى إليها الكثير من النساء، حيث يمكن أن يؤثر اسمرار المنطقة التناسلية على الأنثى نفسياً

38
إليكِ 5 خدع تجميلية لإخفاء الدوالي وإبراز جمال ساقيك

إليكِ 5 خدع تجميلية لإخفاء الدوالي وإبراز جمال ساقيك

عليكِ تجربة بعض خدع الماكياج لتغطية الدوالي، مثلما تقومين بإخفاء الهالات السوداء حول العين والخطوط الدقيقة والندبات الموجودة على الوجه

إستشارات الملكة الذهبية

نخبة من الأطباء المختصين في أمراض النسا والولادة مع تطبيق الملكة

الأكثر مشاهدة

منتج واحد لتفتيح البشرة والتخلص من الهالات والانتفاخات

العناية بالبشرة

منتج واحد لتفتيح البشرة والتخلص من الهالات والانتفاخات

ضعي عصير الخيار على بشرتك باستخدام كرة قطنية واتركيه لمدة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة، اشطفيه بالماء الفاتر أو يمكنك تركه على بشرتكِ دون شطف

6 خطوات لا غنى عنها في روتين عنايتك بالبشرة طوال العام !

العناية بالبشرة

6 خطوات لا غنى عنها في روتين عنايتك بالبشرة طوال العام !

من لحظة استيقاظك إلى لحظة ذهابك إلى النوم، عاده ما تتعرض بشرتك لضربات كبيرة من التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة والتلوث والنشاط الروتيني لكل من تلف الجلد وتقدمه في السن.

أفضل روتين للعناية بالبشرة الدهنية والقضاء على مشاكلها

العناية بالبشرة

أفضل روتين للعناية بالبشرة الدهنية والقضاء على مشاكلها

وتعد مشاكل البشرة الدهنية من أكثر مشاكل البشرة شيوعًا؛ وللمساعدة في التخلص من هذه المشاكل نقدم لكِ أهم النصائح لتطوير روتينك اليومي للعناية بالبشرة الدهنية