أخبار عن صحة ورشاقة

لذلك قامت #الملكة بتجميع 10 من أفضل وأسهل الحيل التي يمكنكِ دمجها في حياتك لتقليل الكميات التي تتناوليها وتسهيل فقدان الوزن.

هناك العديد من الأشخاص يطرحون أسئلة مثل ما هي خطورة الاندومي وهل يؤدي تناول الاندومي إلى الإصابة بالسرطان

أن يكون لديكِ أسئلة حول الدورة الشهرية هو أمر طبيعيٌ جدًا، فلستِ وحدك من يمر بذلك عزيزتي! وفيما يلي إجابات #الملكة لبعض الأسئلة الأكثر شيوعًا على الإطلاق

هناك بعض التمارين والتقنيات التي أثبتت جدواها والتي يمكن أن تكون مفيدة جدًا لكِ أثناء الدورة الشهرية بالإضافة إلى بعض الأشياء التي يجب تجنبها

من الممتع أن تتناولي طعامكِ المفضل دون حدود وفي نفس الوقت تحصلين على شكل الجسم المذهل وحجم الصدر والمؤخرة المثاليين!