أخبار عن صحة ورشاقة

اخدعي جسمكِ وتحكمي في كمية ما تأكلينه دون الشعور بالجوع!

لذلك قامت #الملكة بتجميع 10 من أفضل وأسهل الحيل التي يمكنكِ دمجها في حياتك لتقليل الكميات التي تتناوليها وتسهيل فقدان الوزن.

28/06/2020 0 1
ما هي خطورة تناول (الإندومي) المكرونة سريعة التحضير؟!

هناك العديد من الأشخاص يطرحون أسئلة مثل ما هي خطورة الاندومي وهل يؤدي تناول الاندومي إلى الإصابة بالسرطان

26/06/2020 0 2
إجابات عن الأسئلة الأكثر شيوعًا حول دورتكِ الشهرية!

أن يكون لديكِ أسئلة حول الدورة الشهرية هو أمر طبيعيٌ جدًا، فلستِ وحدك من يمر بذلك عزيزتي! وفيما يلي إجابات #الملكة لبعض الأسئلة الأكثر شيوعًا على الإطلاق

26/06/2020 0 1
الدورة الشهرية: ما هي أضرار وفوائد التمارين الرياضية

هناك بعض التمارين والتقنيات التي أثبتت جدواها والتي يمكن أن تكون مفيدة جدًا لكِ أثناء الدورة الشهرية بالإضافة إلى بعض الأشياء التي يجب تجنبها

25/06/2020 0 0
أطعمة تساعد على تكبير حجم الصدر والمؤخرة! تعرفي عليها

من الممتع أن تتناولي طعامكِ المفضل دون حدود وفي نفس الوقت تحصلين على شكل الجسم المذهل وحجم الصدر والمؤخرة المثاليين!

24/06/2020 0 1