#الملكة : 👑
 

إليكِ 5 علامات تدل على أنه قد يكون لديكِ زوج مسيطر👨😵

عندما يتعلق الأمر بالحب ، فإن مجتمعنا يضفي طابعًا رومانسيًا على العلاقات القوية والسيطرة والتحكم في السلوك لدرجة أنه قد يكون من الصعب التعرف عليها على حقيقتها.

العلاقات الحقيقية تدور حول الهوس ، وأن الحب الحقيقي يستهلك كل شيء ، وأن الأشخاص الذين هم حقًا في الحب ليس لهم حدود أو حياة منفصلة.

ولكن في حين أن كل هذا الهوس قد يصنع حبكة رواية رومانسية ، إلا أن التحكم والتلاعب والوسواس في الحياة الواقعية ليست علامات على الحب الحقيقي والعاطفي - إنها علامات على أن زوجك يتحكم ويتلاعب.

لقد تم تعليم الكثير منا حول علامات وجود زوج مسيء محتمل ، وبينما يعد التصعيد من السيطرة إلى إساءة استخدام صريحة أمرًا يجب القلق بشأنه ، فإن الحقائق هي أن كونك في علاقة تحكمية ومتلاعبة لا تتصاعد أبدًا إلى إساءة يمكن أن تكون مؤذية و ضارة أيضا.

هناك العديد من العلامات المختلفة على أن الزوج يتحكم أو يتلاعب.

من المفترض أن يكون الحب جيدًا - ليس مخيفًا أو مرهقًا - ومن المفترض أن يجعلك وجود زوج أكثر سعادة وليس حزينًة.

1. تشعرين بالذنب عندما تقضين وقتًا مع أصدقائك:👫

مثل الزوج الشرير في فيلم تليفزيوني يخبر زوجته بأنها لن تتحدث أبدًا مع أفضل صديقة لها مرة أخرى.
لكن في الحياة الواقعية ، عادة ما يعزلك الأزواج المسيطرون عن مجتمعك بطريقة أكثر دقة.

بدلاً من منعك بعنف من الاتصال بأصدقائك أو عائلتك ، قد يدفعك الزوج المتحكم بلطف بعيدًا عنهم.
إن [الزوج المسيطر] يجعلك تشعرين بالسوء لأنك تعيشين حياة خارج العلاقة الزوجية.
معظم الناس لا يحبون أن يشعروا بهذه الطريقة ، لذا قد تبدأين في تغيير سلوكك ، وأين تذهبين ، ومن تخرجين معه ، وما إلى ذلك ، لتجنب الشعور بالذنب.
في البداية ، هذا يشعرك أن زوجك بداخلك حقًا لذلك من الشائع ألا تدركين أنه يحدث.

ربما يصرخ شريكك في كل مرة تخرجين فيها مع أصدقائك ، حتى تبدأين في التهرب من دعوات العشاء الخاصة بهم فقط لتجنيب نفسك التوتر.
ربما يدلي زوجك بتعليقات سلبية عن أصدقائك حتى تبدأين في الاعتقاد بأن الانتقادات صحيحة.
ربما تدور حياتك الاجتماعية حول هواية ، لكن زوجك يعتقد أن هوايتك "غبية" ويسخر منك حتى تتخلى عنها.
يمكن أن يتخذ هذا السلوك العديد من الأشكال المختلفة ، ولكن دائمًا ما يكون له نفس الهدف:
إجهاد أو إنهاء علاقاتك مع الأشخاص الآخرين المقربين منك ، حتى تشعرين أن زوجك هو الشخص الوحيد في العالم.

⁉️ كيف تفرقين بين ذلك وبين السلوك الصحي: 🤔

على الرغم من أن الكثير منا قد مروا بفترة الهوس في وقت مبكر في العلاقة الزوجية الجديدة حيث كل ما تريدين القيام به هو قضاء الوقت مع زوجك الجديد (وغالبًا ما تهملين أصدقاءك في هذه العملية) ، هذا هو مختلف جدا.
يمكن أن تكون بضعة أسابيع أو شهور من التركيز على حبك الجديد أمرًا طبيعيًا وممتعًا.
ولكن إذا شجعك زوجك بنشاط على الانفصال عن أصدقائك ، فهذا غير صحي.

2. ينتقد الكثير من الأشياء الصغيرة التي تفعليها: 😔

قد لا يبدو انتقاد الزوج المسيطر مثل النقد - فقد يتم صياغته بلغة "داعمة" تشير إلى أن زوجك يحاول فقط مساعدتك.
ولكن إذا لم يكن الأمر على ما يرام ، فاحرصي على ملاحظة ذلك في العلاقة الزوجية.

النقد يفترض وجود نوع من الخلل في الشخصية ، وهذا هو السبب في أن النقد المستمر ضار للغاية.
الشخص الذي يحبنا ويقبلنا على ما نحن عليه لا يسعى إلى جعلنا نشعر بأننا أصغر أو أقل ، قد يحتاجون أو يريدون منا تحسين عادة من عاداتنا ولكنهم يحبون ما نحن عليه كأشخاص.

⁉️ كيف تفرقين بين ذلك وبين السلوك الصحي: 🤔

على الرغم من أن جميع الأزواج تقريبًا ينتقدون بعضهم البعض أحيانًا ، عندما يكون النقد مستمرًا ويحتوي على إشارة إلى أنك غير قادرة على اتخاذ قرارات جيدة بمفردك ، فهذه علامة حمراء.
وسواء كنت تتحدثين عن وظيفتك أو أصدقائك أو خزانة ملابسك ، فإن فكرة أن شريكك يعرف دائمًا أفضل منك أمر خطير.
تعليقاته لا تتعلق حقًا بتحسين حياتك - إنها تتعلق بتقويض قدرتك على اتخاذ القرارات واتخاذ الإجراءات بنفسك.

3. لا يثق بكِ: 💔

الثقة جزء مهم من أي علاقة صحية ، ولكن يمكن استخدامها كأداة لجعل الشريك يثبت ولائه وحبه.

إذا احتاج زوجك إلى معرفة مكانك في جميع أوقات اليوم ولكن لا يحق لكِ معرفة مكانه ، فهناك اختلال في التوازن.
من الناحية المثالية ، تتدفق الثقة بحرية في كلا الاتجاهين في العلاقة الزوجية.

⁉️ كيفية تفريق ذلك عن السلوك الصحي: 🤔

في بعض الأحيان ، سيسمح الأزواج الجادين الذين يتعافون من حادثة الخيانة الزوجية للشريك الذي تعرض للخداع بالوصول إلى نصوص ورسائل البريد الإلكتروني الخاصة بالشريك الآخر لفترة محدودة من الوقت كشكل من أشكال المساءلة.
ولكن إذا لم يكن هناك اتفاق بينكما فهذا غير صحيح.

4. يقضي الكثير من الوقت في الحديث عن حمايتك: 🕵️‍♂️

إذا كانت أفكار زوجك عن الدعم تتضمن "حمايتك" من اتخاذ قراراتك الخاصة وعيش حياتك الخاصة.

يمكن أن يخلق شعورًا بالعجز المكتسب ، أي أن الشخص لا يمكنه الاعتناء بنفسه بدون شريكه.

⁉️كيف تفرقين بين ذلك وبين السلوك الصحي: 🤔

يعرف الشريك السليم أنه لا يمكنه "حمايتك" من فوضى الحياة - يمكنه فقط دعمك والوقوف إلى جانبك.
إذا وقعت في فوضى مالية ، فقد يشتري لك شريك سليم كتب النصائح المالية ، أو يساعدك في العثور على تطبيقات الميزانية ، أو يشجعك على حضور فصل في التخطيط المالي ، أو يعرض عليك المساعدة في تجاوز تراكم فواتير بطاقات الائتمان غير المفتوحة. مع تقديم الدعم العاطفي.
لكنه لن يأخذ كلمة المرور المصرفية الخاصة بك ، ويتعامل مع فواتيرك ، سيقدم الشريك السليم كل نوع من الدعم الذي يمكن أن يتخيله ، لكنه يعلم أنه يجب عليك التعامل مع مشاكلك الخاصة في النهاية.

5. يجعلك تشككين في سلامة عقلك: 🤯

في بعض الأحيان ، لن يتوقف الشريك المسيطر عن محاولة قطعك عن نظام الدعم الخاص بك - فقد يحاول أيضًا عزلك عن إحساسك بالواقع.
هناك أسلوب علاقة تلاعب شائع يسمى "التلاعب بالغاز" ، حيث يعبث زوجك بإحساسك بالواقع من أجل جعلك تشكك في حكمك.

⁉️ كيف نتفرق هذا عن السلوك الصحي: 🤔

لا بد أن ينسى أزواجنا شيئًا ما من حين لآخر.
لا يوجد شيء شرير على قدم وساق إذا ألقى زوجك صندوقًا قديمًا كان لديك في الطابق السفلي ، ثم نسي حقًا أنه حدث عندما تسألين عن الصندوق بعد شهر.
ولكن إذا لاحظت نمطًا - خاصةً فيما يتعلق برفض زوجك للتفاعلات التي أجريتها بينكما - فيجب أن تكوني على دراية.


☆ يمكن لأي شخص أن يقع في علاقة مسيطرة ، بغض النظر عن مدى ذكائك ، غالبًا ما تتسلل علينا العلاقات المسيطرة ، ولا يمكننا رؤيتها على حقيقتها حتى نتعمق فيها.

دمتم سعداء ❤