تحدثنا سابقًا ملكتي عن بعض الأخطاء التي يفعلها الأزواج دون قصد أثناء محاولة الحمل، واليوم بإذن الله نستكمل موضوعنا:
من غير المنطقي أن تضطري إلى التخلص من تلك العادات السيئة بوضوح مثل التدخين والشرب بمجرد الحمل، لكن تذكري أن كل عوامل نمط الحياة يمكن أن تؤثر على خصوبتك أيضًا، استهدفي اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة باعتدال ومحاولة زيادة وزنك في نطاق صحي والتخفيف من الكافيين.
إذا كان عمرك أقل من 35 عامًا فليس من غير المألوف أن يستغرق الأمر ما يصل إلى عام للحمل، كما يقول الخبراء.
من الطبيعي تمامًا أيضًا أن تشعري بالإحباط بعد بضعة أشهر من المحاولة ولكن إذا لم تكن لديك أي مشاكل صحية أساسية فمن الأفضل أن تنتظري قبل أن تطلبي المساعدة من أخصائي الخصوبة.
يقول الخبراء إن 80% من المرضى الأصحاء يحملون خلال هذا الإطار الزمني، إذا كان عمرك يزيد عن 35 عامًا فابدأي الآن وحددي موعدًا مع أحد المتخصصين إذا كنت تحاولين لمدة ستة أشهر، نعلم ملكتي أنه في بعض الأحيان قد يدفعك الانتظار إلى الجنون، لكن ثقي في الله وانتظري..
وفقًا للخبراء، هناك بالتأكيد استثناءات لقاعدة الانتظار لمدة عام واحد؛ مثلًا إذا كانت دورتك الشهرية أقصر من 25 يومًا أو أكثر من 35 يومًا، أو إذا كنت تعانين من آلام شديدة أو غزارة في الدماء، أو إذا كان لديك التهاب كبير في الحوض في الماضي، من الجيد التوجه إلى الطبيب عاجلًا وليس آجلًا لفحص كل شيء.
يضع الكثير من الأزواج مشاكل الخصوبة على المرأة، لكن "لوبو" يشير إلى أنه في 40% من الوقت يمكن أن ترجع مشاكل الخصوبة إلى الرجل!
لذلك إذا لم تحملي بعد عام من المحاولة وكان عمرك أقل من 35 عامًا فيجب عليكما التوجه إلى الطبيبة، فمن المحتمل أن يحتاج زوجك إلى تحليل السائل المنوي لاستبعاد أي مشاكل من ناحيته.
نحن نفهمكِ ملكتي، ربما لديك الكثير من المهام المتبقية في قائمة مهام ما قبل الطفل (اختيار مهنة وزيادة مدخراتك وشراء منزل أكبر وسيارة، وما إلى ذلك)، لكن العمر عامل مهم وضروري في الخصوبة.
عندما تبلغ المرأة من العمر 35 عامًا تدخل رسميًا ما يُعرف باسم "سن الأم المتقدم" وهو مصطلح يقر بمخاطر مواجهة صعوبة في الحمل واستمرار الحمل الصحي عندما تكبر.
تقل قدرة المرأة على الإنجاب بحوالي 50% بين سن 20 و40، لذلك إذا كنت في علاقة مستقرة وتريدين طفلًا فلا تنتظري لمجرد أنك تعتقدين أنه لن يكون هناك مشكلة لتحملي في وقت لاحق في الحياة، إذا كنت تشعرين أنك مستعدة فابدأي فورًا ولا تترددي!
وإذا رغبتِ في قراءة مقالات أكثر عمقًا حول الأنوثة، الجمال، العلاقات، والصحة … زوري الصفحة الرئيسية لموقع تطبيق الملكة واغمري نفسك بعالم كامل من المعرفة المخصّصة للنساء فقط!
هل تأخر حملكِ؟! إذًا ربما يفيدكِ إجراء هذا الفحص!
إذا كنتِ تعانين من مشكلة في الحمل فقد توصي طبيبتك بإجراء تصوير الرحم بالصبغة (HSG) لمعرفة المزيد حول سبب المشكلة.
ما هي أعراض الحمل في أول عشرة أيام؟
هل يمكن أن تكوني حاملًا حتى قبل أن تفوتك الدورة الشهرية؟ إذا كنتِ تشكين في أنك حامل، فتعرفي على أعراض الحمل في أول عشرة أيام وسبب حدوثها
اكتشفي كيف تتحكم الغدة الدرقية في خصوبتكِ وفرص حملكِ
في هذا المقال، سنأخذكِ في جولة واضحة وبسيطة حول العلاقة بين الغدة الدرقية والصحة الإنجابية، وكيف تكتشفين مشاكلها مبكرًا