تطوير الذات
اكتشفي كيف تخلقين لحظات لنفسكِ وسط زحمة المسؤوليات
في خضم كل هذه المسؤوليات، من السهل أن تضعي نفسكِ في آخر القائمة. لكن الحقيقة أن العطاء المستمر لا يمكن أن يدوم دون
العناية بالبشرة
سر تفتيح الإبط في أسبوع
يلزم تحقيق توازن دقيق للغاية لتحقيق التحسن دون مزيد من التهيج، وفيما يلي سر تفتيح الإبط في أسبوع بشكل فعال دون التسبب في فرط تصبغ أو اسمرار الجلد.
الاستعداد للحمل
فيتامينات ضرورية لخصوبة زوجك!
تحدثنا سابقًا ملكتي عن أهمية تناول فيتامينات ما قبل الولادة عند محاولة الحمل، لكن هل تعلمين أن زوجك أيضًا يحتاج لتناول هذه الفيتامينات معك؟!
مرحلة الحمل
مراحل نمو الجنين بالتفصيل: ماذا يحدث خلال أشهر الحمل
أشهر الحمل ليست مجرد فترة انتظار لقدوم مولودك، بل هي معجزة حية تشهدينها في كل لحظة، حيث يمر جنينك بمراحل مدهشة من التطور
الصحة الجسدية
لماذا تحب النساء الشوكولاتة؟ إليكِ أهم 4 أسباب
عند محاولة فقدان الوزن أو البحث عن خيارات صحية للوجبات الخفيفة، يمكن للنكهة الغنية والقوية للشوكولاتة الداكنة أن تشبع تلك الرغبة الشديدة في تناول
صحة الطفل
ما هو طول ووزن الطفل الطبيعي طوال مراحل الطفولة
تتساءل الكثير من الأمهات عما إذا كان أطفالهن أكبر أو أصغر من الأطفال الآخرين في نفس عمرهم، لذلك سنعطيكِ مقياسًا لـ طول ووزن الطفل
حلويات
حلى تركية شهية إذا تناولتها لن تتوقفي عن صنعها!
السوتلاش من الحلويات التركية الشهيرة واللذيذة التي لا يمكنك مقاومة مذاقها الرائع والتي تُزيّن بالزبيب والمكسّرات والبندق والقرفة.
تطوير الذات
دليلكِ نحو تقدير الذات؛ كيف تثقين بنفسكِ وتقدرينها من جديد
لا تقلقي، فأنتِ لستِ وحدكِ. الكثير من النساء يعانين من قلة تقدير الذات وضعف الثقة بالنفس بسبب التوقعات المجتمعية،
نصائح في الموضة
صاحبة الجسم الممتلئ : أسرار اختيار أزياء تبرز جمالك
تأمل المرأة صاحبة الجسم الممتلئ في العثور على أزياء مناسبة خصوصاً فساتين تظهرها في قمة الأناقة دون أن تفكر في شكل جسمها وهل هذا يناسبها أم لا
العناية بالشعر
عادة يومية هي سبب تساقط الشعر بكثرة وقشرة الرأس
هل تمكنتِ من معرفة عن ماذا نتحدث ؟! عادة يومية هي سبب تساقط الشعر بكثرة وقشرة الرأس ؟! نعم ملكتي ! أحسنتِ إذا كان غسل شعرك بمثابة عادة يومية لكِ
مشاكل الزوج
7 معلومات لا تشاركيها مع زوجك مهما كان يحبك
تعتقد العديد من النساء أن عليهن إخبار أزواجهن بكل شيء، يقلن أن زوجي يحبني ونحن كالروح الواحدة ويجب إخباره بكل شئ، وغالبًا ما يكون هذا شائعًا في سنة أولى زواج
تطوير الذات
الاصرار على التفاؤل قد يصنع المستحيل.. 3 طرق لتحقيقه !
الاصرار على التفاؤل قد يصنع المستحيل : يعني أنكِ تمتلكي نظرة إيجابية عامة، وتثقي في أن الأشياء الجيدة ستحدث وإليكِ اهم فوائدالتفاؤل على صحتك
مرحلة الحمل
أهم علامات الحمل بولد من تجارب الأمهات
بمجرد أن تبدئي في اكتشاف العلامات المبكرة للحمل، قد تبدئين في النظر إلى كل شيء على أنه من علامات الحمل بولد ! لذا جئناكِ اليوم بتجارب الأمهات
أدوات التجميل
الفاونديشن والبيبي كريم: أيهما أكثر فائدة للبشرة
هناك منتج جديد يسمى "كريم BB" أو بيبي كريم، وقد أصبح شائعًا للغاية لتحقيق هذا الغرض، ورغم ذلك عادة لا يعرف الناس الفرق بين الفاونديشن والبيبي كريم