العناية بالشعر
هل البروتين يضر الشعر؟ وهل هناك بدائل آمنة؟
ومع ذلك، ومع تزايد الوعي بمكونات مُنتجات العناية بالشعر، بدأ تساؤل مهم يطرح نفسه بقوة بين النساء: هل البروتين يضر الشعر؟
الاستعداد للحمل
هل الحمل من أسباب آلام الرحم بدون دورة؟
تعاني الكثير من النساء من آلام وتشنجات في الحوض، لكن الدورة الشهرية ليست هي المسؤولة دائمًا! فما هي أسباب آلام الرحم بدون دورة؟
مرحلة الحمل
اكتشفي أكثر حركات يجب على الحامل تجنبها
تعرّفي على أهم الأخطاء التي قد تؤثر على الجنين خلال الحمل، واكتشفي الممنوع على الحامل في الشهور الأولى ، وأكثر حركات يجب على الحامل تجنبها
الدورة الشهرية
التغيرات المهبلية قبل وبعد الدورة؛ اكتشفي متى تدعو للقلق
في هذا المقال، سنُرافقكِ في رحلة واضحة وبسيطة لفهم التغيرات المهبلية الشهرية، مع توضيح متى تكون طبيعية وآمنة، ومتى يجب استشارة الطبيبة دون تأجيل.
صحة الطفل
10 تصرفات للأباء تبدو عادية تسبب صدمات نفسية للأطفال
ولأننا نطمح أن ننشئ جيلًا أكثر وعيًا وسلامًا، من المهم أن نتوقف عند التصرفات الأبوية المتوارثة التي تسبب صدمات نفسية للأطفال، وأن نتحلى بالشجاعة لمواجهتها بدلًا
نصائح في المطبخ
التوابل وكل أسرار المطبخ الإيطالي أصبحت بين يديكِ!
عندما نذكر المطبخ الإيطالي فإن النكهة الغنية والمذاق الشهي والوصفات الرائعة كـ وجبة المكرونة والبيتزا وغيرها، أهم ما يخطر ببالنا
ديكورات المنزل
هل سئمتِ من ورق الحائط وتريدين إزالته؟ إليكِ نصيحة الملكة!
إذا كنت مستعدة لاستبدال التصميم القديم الخاص بك للحصول على خيار أكثر مواكبة للموضة فـ نصيحة اليوم أن تتخلصي
مشاكل الزوج
تجنبي هذه الأخطاء أثناء الحوار بين الزوجين
في هذا المقال، سنضع أيدينا على أكثر أخطاء الحوار بين الزوجين شيوعاً؛ لنتجنبها في مهدها، أو لنصحح مسارها إن كانت قد تسللت بالفعل إلى حياتنا الزوجية.
تطوير الذات
عادات يومية تمنعكِ من أن تكوني سوبر ماما
الحياة رحلة كبيرة مليئة بالصعود والهبوط، لكن الكثير مما يحدث لنا يرجع سببه إلى عاداتنا اليومية، الأشياء الصغيرة التي نقوم بها دون حتى التفكير.
نصائح في الموضة
حان الوقت لكسر بعض قواعد الموضة القديمة
كلِّ شيء قواعد وأسس لا يمكننا الخروج عنها، خاصةً الـ موضة وطريقة اختيار الملابس والأحذية وخلافه، لكنها ليست دائمةً وهي متغيرةٌ بمرور السنين، فما كان من أحدث صيحات
مشاكل الزوج
7 معلومات لا تشاركيها مع زوجك مهما كان يحبك
تعتقد العديد من النساء أن عليهن إخبار أزواجهن بكل شيء، يقلن أن زوجي يحبني ونحن كالروح الواحدة ويجب إخباره بكل شئ، وغالبًا ما يكون هذا شائعًا في سنة أولى زواج
تطوير الذات
الاصرار على التفاؤل قد يصنع المستحيل.. 3 طرق لتحقيقه !
الاصرار على التفاؤل قد يصنع المستحيل : يعني أنكِ تمتلكي نظرة إيجابية عامة، وتثقي في أن الأشياء الجيدة ستحدث وإليكِ اهم فوائدالتفاؤل على صحتك
مرحلة الحمل
أهم علامات الحمل بولد من تجارب الأمهات
بمجرد أن تبدئي في اكتشاف العلامات المبكرة للحمل، قد تبدئين في النظر إلى كل شيء على أنه من علامات الحمل بولد ! لذا جئناكِ اليوم بتجارب الأمهات
أدوات التجميل
الفاونديشن والبيبي كريم: أيهما أكثر فائدة للبشرة
هناك منتج جديد يسمى "كريم BB" أو بيبي كريم، وقد أصبح شائعًا للغاية لتحقيق هذا الغرض، ورغم ذلك عادة لا يعرف الناس الفرق بين الفاونديشن والبيبي كريم