الملكة: ذكرت مجلة "بريجيت" الألمانية أن العادات الخاطئة عند العناية بالشعر تعزز من فرص الإصابة بقشرة الرأس، موضحة أن هذه العادات تتمثل في استعمال الكثير من الشامبو والغسل المتكرر للشعر وضبط مجفف الشعر على أعلى درجة حرارة.
ومن العادات الخاطئة أيضاً، تعرض الشعر لأشعة الشمس بشكل مفرط واستعمال الشامبو المضاد للقشرة على الدوام، مما يؤدي إلى نتيجة عكسية حيث أنه يؤدي على المدى الطويل إلى حدوث خلل بتوازن فروة الرأس، مما يحفز تكوّن القشرة.
ولتجنب قشرة الرأس، تنصح المجلة المعنية بالصحة والجمال بغسل الشعر بالشامبو مرة كل يومين، مع وضع كمية من الشامبو تعادل حبة البندق مع الشعر متوسط الطول، وفي حال استعمال الشامبو المضاد للقشرة، فلا يجوز استعماله لمدة أطول من شهر. وعند استعمال مجفف الشعر، يكفي ضبطه على درجة حرارة دافئة، بالإضافة إلى تغطية الرأس بغطاء جيد التهوية لحماية الشعر من الحرارة والجفاف.
اكتشفي أسرار فن إدارة الخلافات؛ لعلاقات صحية تدوم
بل أيضًا فن إدارة الخلافات. قد يكون الخلاف مجرد اختلاف وجهات نظر بسيط، أو تصادم بسبب ضغوط الحياة، لكن طريقة التعامل معه
تنزل مني إفرازات بيضاء فما حكمها وهل تنقض الوضوء؟
الرطوبة وهي ما تسمى بالإفرازات، هي إفرازات طبيعية عديمة اللون عادة ولزجة بدرجة خفيفة
ما حكم الحبوب التي تمنع نزول الدورة للفوز بليلة القدر
أرغب في صيام شهر رمضان كاملًا فهل يجوز أخذ حبوب تمنع نزول الدورة الشهرية حتى أتمكن من صيام الشهر وعبادة الله في هذا الشهر الكريم؟