الملكة: يعد جفاف البشرة أحد المشاكل الشائعة للجلد ، حيث يصبح الجلد جافاً. ويحدث هذا الجفاف نتيجة الهواء البارد غالباً ، وقد يحدث أيضاً نتيجة التقدم في العمر ونقص بعض المركبات الغذائية وعوامل أخرى وراثية. و علاج جفاف البشرة يتم عادة بعلاج سبب المشكلة.

كما أن هناك بعض العلاجات الطبيعية الأخرى التي تساعد في علاج جفاف البشرة مثل بعض الزيوت والأطعمة. نستعرض لكِ هنا أهمها:
زيت الزيتون: يحتوي زيت الزيتون على العديد من مضادات الأكسدة والدهون الصحية المفيدة لصحة البشرة.

ويمكن أن تساعد تلك المواد في ترطيب البشرة والتخلص من جفاف البشرة في الجسم. ويمكن استخدام زيت الزيتون بهذه الطرق لعلاج جفاف البشرة:
- تدليك المناطق الجافة من البشرة في جسمك بزيت الزيتون قبل نصف ساعة من الاستحمام.

- استخدامه كمقشر باضافة ملعقتين من زيت الزيتون إلى ملعقة سكر بني وملعقة عسل، ثم تدليك البشرة جيداً في حركات دائرية لمدة دقائق. ثم الحصول على حمام دافئ.

الأفوكادو: الأفوكادو غنية جداً بالأحماض الدهنية والفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تساعد في تحسين صحة البشرة. والتخلص من جفافها. ويمكنك استخدام الأفوكادو في علاج جفاف البشرة بتلك الطرق:
- اهرسي ثمرة أفوكادو ثم دلكي بها المناطق الجافة من الجلد. اتركيها 10 دقائق قبل الاستحمام.

- اهرسي نصف ثمرة افوكادو ناضحة وضعيها مع نصف كوب عسل. ادهني المناطق الجافة بالخليط واتركيه 15 دقيقة قبل شطف الجسم.

زيت اللوز الحلو:
زيت اللوز الحلو غني بفيتامين هـ الذي يعد أحد أفضل مصادر ترطيب البشرة. فله خصائص مضادة للأكسدة تمنح البشرة الصحة والنضارة. ويمكن استخدام زيت اللوز الحلو في علاج جفاف البشرة بهذه الطرق:

- دلكي جسمك بزيت اللوز الحلو الدافيء. واتركيه نصف ساعة قبل الحصول على حمام دافيء.
- اشربي كوب من الحليب الدافيء المضاف إليه ملعقة من زيت اللوز الحلو (يجب الحرص على شراء زيت اللوز الحلو وليس زيت اللوز المر، حيث أن الأخير له خصائص سامة عند شربه)، وقومي بشربه يومياً قبل النوم للحصول على بشرة رطبة.

الصبار: الصبار له خصائص مطهرة ومضادة للفطريات حيث يمكن أن يحمي من جفاف البشرة وتشققها. ويمكن استخدام الصبار في علاج جفاف البشرة بهذه الطريقة:
اقطعي ورقة صبار طازجة واعصريها جيداً للحصول على الهلام بالداخل، ثم دلكي المناطق الجافة بالهلام قبل شطف الجلد بالماء الدافيء.

زيت جوز الهند: زيت جوز الهند علاج طبيعي لجفاف البشرة. حيث يحتوي على كمية جيدة من الأحماض الدهنية التي تساعد في ترطيب البشرة. ويمكن استخدام زيت جوز الهند في علاج جفاف البشرة بهذه الطرق:
- دلكي جسمك بزيت جوز الهند الدافئ يومياً قبل النوم ثم احصلي في الصباح على حمام دافئ.
- ضعي زيت جوز الهند على جسمك بعد الاستحمام.

الحليب: يحتوي الحليب على خصائص مضادة للالتهابات ومرطبة، وهذا يساعد في تخليص الجلد من الجفاف. إضافة إلى أن الحليب غني بحمض اللاكتيك وهو مرطب طبيعي للبشرة. ويمكن استخدام الحليب في علاج جفاف البشرة بهذه الطرق:

- اغمسي منشفة وجه صغيرة في الحليب البارد ثم ضعيها على بشرتك الجافة حوالي 7 دقائق. وقومي بالاستحمام بعدها ، وكرريها كل يوم.
- أضيفي بضع قطرات من ماء الورد إلى 4 ملاعق حليب. قومي بتدليك الجسم بالحليب واتركيه 10 دقائق قبل غسل البشرة بالماء الدافيء.

العسل: يعد العسل من أفضل المرطبات الطبيعية للبشرة، فهو غني بمضادات الأكسدة وله خصائص مضادة للبكتريا مع خصائصه المرطبة للبشرة. ويمكنك استخدام العسل في علاج جفاف البشرة بهذه الطريقة:

- أضيفي نسب متساوية من العسل وشمع العسل وزيت الزيتون وضعي شمع العسل أولا على نار هادئة ليذوب ثم اضيفي العسل وزيت الزيتون. قومي بتدليك الخليط في جميع أنحاء الجسم ثم يترك 10 دقائق قبل الاستحمام.