الملكة

٦ أسرار لأسرة سعيدة وفيها الكثير من المودة والرحمة

رقية على كاتب المحتوى: رقية على

23/07/2020

٦ أسرار لأسرة سعيدة وفيها الكثير من المودة والرحمة

في أيامنا الحالية قد تبدو محاولة خلق جو أسري سعيد في بعض الأحيان بمثابة تحدِ، ففي الروتين اليومي الجميع مشغولون ، ويبدو أن التكنولوجيا تستهلك الكثير من وقت الفراغ ، ويشعر العديد من البالغين والأطفال بالضغط.
ومع ذلك ، هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لإبقاء أسرتك سعيدة في العالم الحديث.

قوام الأسرة السعيدة على مجموعة من الركائز ، أهمها الحب والتفاهم والاحترام المتبادل بين أفرادها ، وتتجسد هذه المقومات فى أسلوب التعامل في الروتين اليومي بين أفراد الأسرة الكبير منهم والصغير ، والتزام كل منهم بواجباته فى المنزل.

وتتميز الأسر السعيدة ببعض العادات الإيجابية ضمن الروتين اليومي والتى تؤلف بين قلوب أفرادها ، ولا تترك مجالاً للخلافات والمشاحنات

أهم هذه المقومات التى يجب أن تقوم عليها كل أسرة تبحث عن السعادة

1- وجبات الطعام الجماعية

على الرغم من مشاغل الحياة وتضارب مواعيد العمل والمدارس والجامعات بين أفراد الأسرة ، إلا أن من الضرورى أن يكون ضمن الروتين اليومي إجتماع أفراد الأسرة مرة واحدة على الأقل فى اليوم حول المائدة ، حيث تشير الدراسات إلى أن مشاركة الطعام يساعد على مشاركة العواطف والأفكار بين أفراد الأسرة الواحدة.

2- التحية الصباحية والمسائية

من الضرورى أن يتبادل أفراد الأسرة التحية عند الصباح بعد الاستيقاظ من النوم ، وعند المساء عند العودة من العمل أو المدرسة ، ويجب أن تترافق هذه التحية مع ابتسامة واضحة ، تزيد من أواصر المحبة بين الجميع فى المنزل إذا تم إدراجها في الروتين اليومي للأسرة.

3- الحديث أكثر من مشاهدة التلفزيون

مع توفر العديد من وسائل الترفيه والتسلية كالتلفزيون والكمبيوتر وألعاب الفيديو ، لم يعد أفراد الأسرة فى كثير من الأحيان يجدون الوقت لتجاذب أطراف الحديث وأصبح هذا هو الروتين اليومي للعائلات ، وأثر ذلك بشكل كبير على قوة العلاقات الإجتماعية والأسرية داخل المنزل ، لذلك لابد من اجتماع العائلة من وقت لآخر والابتعاد لبعض الوقت عن وسائل التقنية الحديثة.

الرحلات العائلية

الرحلات الجماعية تقليد باتت تفتقد إليه الكثير من العائلات ، على الرغم من أنه نشاط ضرورى لمشاركة الذكريات وتعزيز الروابط الأسرية ، لذلك يجب تخصيص وقت من حين لآخر لرحلة عائلية ، تضم جميع أفراد الأسرة سواء كان ذلك داخل البلاد أو خارجها.

5- الثقة المتبادلة

ينصح بعدم الاحتفاظ بالأسرار وإخفائها عن باقى أفراد الأسرة ، لأنهم السند والداعم الرئيسى لكِ عندما تقعين فى مشكلة ما ، كما أن الاحتفاظ بالأسرار يساهم بإضعاف الروابط الأسرية و تحطيم الثقة المتبادلة بين أفراد الأسرة.

6- عقد اجتماعات عائلية منتظمة

جدولة اجتماعات عائلية مرة واحدة في الشهر على الأقل ، لمناقشة الأمور التي تسير على ما يرام واعملوا على معالجة المشكلات معًا كعائلة ، إنها طريقة رائعة لتعليم أطفالك مهارات حل المشكلات.

- قضاء وقت ممتع معًا:

تحتاج الأسرة السعيدة لقضاء وقت ممتع معًا ، وهذا يعني الابتعاد عن أجهزة اللاب توب وأجهزة الكمبيوتر وألعاب الفيديو للاتصال حقًا كأسرة ، اذهبوا للمشي أو شاركوا في الألعاب الرياضية أو العبوا ألعاب الطاولة معًا كعائلة.

8- تطوير الروتين اليومي للأسرة

يمكن للروتين اليومي أن يساعد العائلة على الشعور بالوحدة ، يمكنك إنشاء روتين أسبوعي أو حتى يومي.

على سبيل المثال:
اجعلي ليلة الجمعة للعبة عائلية ، أو اصنع روتين يومي في وقت النوم حيث يتحدث كل فرد من أفراد الأسرة عن أهم أحداث يومه.
سيساعد إنشاء مثل هذا الروتين عائلتك على البقاء على تواصل معًا.


دمتم سعداء ❤

ذات صلة

زوجي لم يعد يحبني: خطوات فعّالة لاستعادة شرارة الحب

زوجي لم يعد يحبني: خطوات فعّالة لاستعادة شرارة الحب

ماذا أفعل إذا زوجي لم يعد يحبني ؟! تعلّمي الخطوات الرئيسية لتحويل علاقتك الزوجية من التعاسة إلى السعادة والتواصل العميق

علامات عدم التوافق الفكري بين الزوجين وما الحل ؟

علامات عدم التوافق الفكري بين الزوجين وما الحل ؟

وفقًا للخبراء فإن عدم التوافق الفكري بين الزوجين في كل صغيرة وكبيرة يمكن أن يكون له تأثيرًا تكامليًا، فكل منكما يكمل الأخر، يدعمه ويضيف إليه !

28
والدة زوجي تكرهني : أسرار كسب قلبها وشراء ودها

والدة زوجي تكرهني : أسرار كسب قلبها وشراء ودها

تشتهر أمهات الأزواج بكونهن مسيطرات، ويصدرن الأحكام الغير عادلة على الزوجات، مما يحدث الكثير من المشاكل بينهن وبين زوجة الابن، وبين زوجة الابن و الزوج

إستشارات الملكة الذهبية

نخبة من الأطباء المختصين في أمراض النسا والولادة مع تطبيق الملكة

الأكثر مشاهدة

لعلاقة حميمة مرضية؛ ما الأشياء الفعالة التي تزيد جاذبيتك في عيون زوجك؟!

علاقات

لعلاقة حميمة مرضية؛ ما الأشياء الفعالة التي تزيد جاذبيتك في عيون زوجك؟!

الزواج لم يصبح كما في الماضي وأصبح العمل على انجاحه ضرورة حتمية في ظل تحديات الوقت الحالي

ماذا لو كانت هناك طريقة للتعبير عن شكواك لزوجك بشكل فعال؟

علاقات

ماذا لو كانت هناك طريقة للتعبير عن شكواك لزوجك بشكل فعال؟

هل هناك طريقة صحيحة للشكوى! الشكوى الفعالة ليست بهذه الصعوبة، وهناك ثلاث خطوات بسيطة يجب اتباعها تقليل احتمالية الصراع بينك وبين زوجك.

كيف يكون لك بصمة في زواجك تجعل زوجك لا يرى غيرك

علاقات

كيف يكون لك بصمة في زواجك تجعل زوجك لا يرى غيرك

عزيزتي الزوجة الصالحة، لمعرفة بعض الطقوس التي تجعل زوجك لا يرى غيرك تابعي القراءة!