الملكة
الإسهال المُدمِّر! تعرفي على أسبابه وكيفية الوقاية منه
#الملكة 👑
☜ الإسهال هو عبارة عن براز رخو مائي أو يمكن تعريفه على أنه الحاجة المتكررة للتبرز، وعادةً ما يستمر لبضعة أيام ثم يختفي غالبًا دون أي علاج، وقد يكون الإسهال حادًا أو مزمنًا.
☜ يحدث الإسهال الحاد عندما تستمر الحالة لمدة يوم إلى يومين وقد يكون نتيجة عدوى فيروسية أو بكتيرية، وفي بعض الحالات قد يكون بسبب التسمم الغذائي، حتى أن هناك حالة تُعرف باسم "إسهال المسافر" وهي تحدث عند الإصابة بالإسهال بعد التعرض للبكتيريا أو الطفيليات أثناء تواجدكِ في دولة نامية.
⚠️ الإسهال المزمن هو الإسهال الذي يستمر لمدة أربعة أسابيع على الأقل! وعادةً ما يكون نتيجة لمرض أو اضطراب معوي مثل الاضطرابات الهضمية أو مرض "كرون".
❓إذًا ما الذي يسبب الإسهال؟ 😥
قد تعانين من الإسهال نتيجةً لعدد من الحالات أو الظروف الصحية، وتشمل الأسباب المحتملة للإسهال ما يلي:
● عدم تحمل الجسم لبعض الأطعمة؛ مثل عدم تحمل اللاكتوز.
● حساسية من بعض الأطعمة.
● رد فعل سلبي لدواء معين.
● عدوى فيروسية.
● عدوى بكتيرية.
● مرض معوي.
● عدوى طفيلية.
● جراحة في المرارة أو المعدة.
☜ قد يكون الإسهال المزمن من أعراض حالة أكثر خطورة مثل متلازمة القولون العصبي أو مرض التهاب الأمعاء، ويمكن أن يكون الإسهال المتكرر والشديد علامة على مرض معوي أو اضطراب وظيفي في الأمعاء.
❓ما هي أعراض الإسهال؟ 🤔
هناك العديد من الأعراض المختلفة للإسهال وقد تشعري بإحداها فقط أو بها كلها، ولأن الأعراض تعتمد على السبب فمن الشائع أن تشعري ببعض الأعراض التالية:
● الغثيان.
● ألم البطن.
● تقلصات البطن.
● الانتفاخات.
● الجفاف.
● الحمى.
● البراز الدموي.
● رغبة متكررة في دخول الحمام.
● كمية كبيرة من البراز.
⚠️ الجفاف والإسهال! 😱
يمكن أن يتسبب الإسهال في فقد السوائل بسرعة مما يعرضكِ لخطر الجفاف! وإذا لم تتلقِ علاجًا للإسهال فقد يكون له آثار خطيرة جدًا، مثل:
● الإرهاق.
● جفاف الأغشية المخاطية.
● زيادة معدل ضربات القلب.
● الصداع.
● الدوار.
● زيادة العطش.
● قلة التبول.
● جفاف الفم.
❓كيف يتم تشخيص سبب الإسهال؟ 🤔
سيُكمل طبيبكِ الفحوصات البدنية ويأخذ في الاعتبار تاريخكِ الطبي عند تحديد سبب الإسهال، وقد يطلب منكِ أيضًا إجراء فحوصات معملية لفحص عينات البول والدم، ويمكن أن تشمل هذه الفحوصات ما يلي:
● تحليل الصيام لتحديد ما إذا كان عدم القدرة على تحمل الطعام أو الحساسية هي السبب.
● فحوصات التصوير للتحقق من وجود التهاب أو تشوهات هيكلية في الأمعاء.
● فحص زراعة البراز للتحقق من وجود البكتيريا أو الطفيليات أو علامات أخرى.
● تنظير القولون لفحص القولون بأكمله بحثًا عن علامات مرض معوي.
● التنظير السيني لفحص المستقيم والقولون السفلي بحثًا عن علامات مرض معوي.
☜ يعد تنظير القولون أو التنظير السيني مفيدًا جدًا في تحديد ما إذا كنتِ تعانين من مرض معوي في حالة الإسهال الشديد أو المزمن.
❓ما هو علاج الإسهال؟ 😰
عادةً ما يتطلب علاج الإسهال تعويض السوائل المفقودة؛ وهذا يعني ببساطة أنكِ بحاجة إلى شرب المزيد من الماء أو المشروبات البديلة، وفي الحالات الأكثر خطورة قد يحصل المريض على سوائل من خلال الوريد! إذا كانت العدوى البكتيرية هي سبب الإسهال فقد يصف لكِ الطبيب المضادات الحيوية.
☜ سيقرر طبيبكِ طريقة علاجك بناءً على:
● شدة الإسهال.
● تكرار الإسهال.
● درجة الجفاف لديكِ.
● صحتكِ.
● تاريخكِ الطبي.
● عمركِ.
● قدرتكِ على تحمل الإجراءات أو الأدوية المختلفة.
❓كيف يمكنني منع الإسهال؟ 😭
على الرغم من أن الإسهال يمكن أن يحدث لأسباب مختلفة إلا أن هناك إجراءات يمكنكِ اتخاذها للوقاية منه:
♡ معلومة طبية: يمكنكِ تجنب الإصابة بالإسهال من التسمم الغذائي عن طريق غسل وتنظيف أماكن تحضير الطعام بشكل متكرر.
♡ معلومة طبية: قدمي الطعام بعد تحضيره مباشرةً.
♡ معلومة طبية: قومي بوضع بقايا الطعام في المُجمّد (Freezer) على الفور.
♡ معلومة طبية: قومي دائمًا بإذابة الأطعمة المُجمّدة في الثلاجة وليس في درجة حرارة الغرفة.
ذات صلة
هل تشعرين دومًا بالتعب والإرهاق؟! إليكِ السبب!
ليس فقط المستويات العالية من التوتر هي التي يمكن أن تقودنا عادةً إلى الشعور بالنعاس والتعب طوال اليوم، وذلك لأن 20% - 60% من الحالات ناتجة عن
جسدكِ يحذرك من حدوث شيء ما بهذه الإشارات!
عادةً لا نقلق على صحتنا حتى يبدأ شيء ما يزعجنا أو يؤلمنا، على الرغم من أن الأشخاص الأكثر صحة قد يعانون من عدم الراحة
هل اختلاف حجم هالة الثدي يشير لحالة مرضية؟ اعرفي الآن
هناك العديد من العوامل التي قد تسبب اختلاف حجم هالة الثدي، بل وتسبب اختلاف في لونها وشكلها كذلك، والعديد من هذه الأسباب تعتبر جزء
الأكثر مشاهدة
الصحة الجسدية
أسباب رائحة الإبط الكريهة وكيفية التخلص منها نهائيًا
تظهر رائحة الإبط عندما يتلامس العرق مع البكتيريا الموجودة على الجلد، وقد تجعلك رائحة الإبط الكريهة هذه تشعرين بالخجل بالرغم من أنها تحدث لمعظم الناس
الصحة الجسدية
ما الذي يسبب رائحة الجسم الكريهة عند المرأة؟
أثناء النمو والدورة الشهرية والضغط الناتج عن المذاكرة والعمل يكون هناك الكثير الذي يمكن أن يؤثر على مقدار تعرقك عادةً
الصحة الجسدية
كيف أتعامل مع الالتهابات المهبلية بعد أول علاقة زوجية
متلازمة شهر العسل أو التهابات شهر العسل هو التهاب المثانة الذي يحدث عند النساء بعد الاتصال الجنسي الأول، أو بعد الابتعاد لفترة طويلة عن الجنس.
