#الملكة👸

 مما لاشك فيه أن معظم الأمهات الحوامل تعانين من بعض الأوجاع والآلام الخفيفة طوال فترة الحمل، وذلك لأن جسدك يتغير مع كل يوم جديد، ودعونا نواجه الأمر - ليس من السهل حمل طفل ينمو داخل جسدك دون قليل من الأوجاع😉!

حسنًا ملكتي👸 يمكن أن تكون التقلصات جزءًا طبيعيًا من الحمل، ولكنها في بعض الأحيان قد تكون مصدر قلق كبير😔 نصيحة اليوم✍️ بقليل من المعرفة، ستتمكنين من معرفة ما يسبب لكِ الانزعاج.

🤔لماذا اشعر بالتقلصات؟😐

خلال الثلث الأول والثاني من الحمل، ينشغل جسمك بالعمل الإضافي للتحضير لمولودك الجديد😉 حيث ستبدأ عضلات الرحم قريبًا في التمدد والتوسع، يمكن أن يسبب هذا الشعور بقليل من الشد على جانبي معدتك.

كما أنه في وقت مبكر جدًا من الحمل، قد تشعرين بأوجاع مشابهة لتلك التي تحدث أثناء الدورة الشهرية.

لذلك نصيحة اليوم✍️ لا تكوني شديدة القلق لأنه كما أوضحت "أنيت بوند" مديرة طب الأم والجنين في مستشفى غرينتش في ولاية كونيتيكت بالولايات المتحدة، أن "زيادة ضغط الحوض على مدار فترة الحمل أمر شائع جدًا👌".

✍️الآثار الجانبية لفترة الحمل المبكرة🤰

هناك بعض الآثار الجانبية -إن صح تسميتها ذلك😇- المعتادة للفترة الأولى من الحمل، مثل الإمساك، التقلصات.

كما قد تعاني أيضًا من تقلصات أثناء فعل روتين التمارين المعتاد، لأن هذا يمكن أن يضع ضغطًا إضافيًا على عضلاتك؛ لذلك نصيحة اليوم✍️ فإن التقلصات والتشنجات أثناء التمرين هي إشارة لكِ للتوقف وأخذ قسط من الراحة الذي تحتاجينه بشكل كبير.

✍️العدوى👇

من أهم الأسباب التي قد تشعرك بالتقلصات إصابتك بالعدوى الفطرية المهبلية، أو إصابتك بالتهابات المسالك البولية (UTIs) فهذا أيضًا قد يسبب لكِ التقلصات، حيث ذكرت دراسة من BMJ أن ما يصل إلى 6 في المائة من الأمهات سوف يصبن بالتهاب المسالك البولية أثناء الحمل، يمكن أن تؤدي عدوى المسالك البولية بسرعة إلى إصابة الكلى، كل هذا يزيد من خطر دخولك في الولادة المبكرة، لذلك نصيحة اليوم✍️ يجب أن تختبر طبيبتك عينة من بولك في كل لقاء للتأكد من عدم وجود علامات للعدوى.

✍️العلاقة الحميمية👇

يمكن أن يؤدي الاتصال الجنسي أيضًا إلى التقلصات، ولكن يمكن للعديد من النساء المحظوظات بحملهن الطبيعي والصحي الاستمرار في ممارسة الجنس حتى الولادة، وفقًا لمنظمة HealthyWomen غير الربحية.

لكن أثناء الحمل، قد تجدين أن الجنس يبدو مختلفًا نوعًا ما، قد تشعرين بأنه أقل متعة، بسبب بطنك المتوسع، كما أنه في وقت لاحق من الحمل، يمكن أن تتسبب النشوة الجنسية في شعورك بانقباضات خفيفة، لذلك نصيحة اليوم✍️ إذا شعرتي بأي من هذه الأعراض بعد ممارسة الجنس، تحدثي إلى طبيبتك.

✍️الحمل خارج الرحم⛔

على الرغم من أن التقلصات الخفيفة هي جزء طبيعي من الحمل، إلا أن نصيحة اليوم✍️ ملكتي لا يزال يتعين عليك التحدث مع طبيبتك حول عدم ارتياحك، لذا إذا بدأتي في رؤية بقع الدم أو النزيف مع تقلصاتك، فقد يكون ذلك علامة على الإجهاض أو الحمل خارج الرحم⛔ مع الحمل الطبيعي، يطلق مبيضك بويضة في قناة فالوب، عندما تقوم الحيوانات المنوية بتلقيح البويضة، فإنها تنتقل إلى الرحم وتلتصق بالبطانة، وتستمر البويضة في النمو خلال الأشهر التسعة القادمة.

تحدث حالات الحمل خارج الرحم في 1 إلى 2 بالمائة من حالات الحمل، حيث لا تنتقل البويضة المخصبة إلى الرحم، ولكنها تبقى في قناة فالوب، وفي حالات نادرة قد تلتصق البويضة المخصبة بأحد المبيضين أو عنق الرحم أو حتى بالبطن.

لذلك نصيحة اليوم✍️ إذا شعرتي بآلام حادة استمرت لأكثر من بضع دقائق، فعليك الاتصال بطبيبتك على الفور.