هل النظام الغذائي له تأثير؟

في الوقت الحالي لا يبدو أن العلم يثبت وجود صلة بين النظام الغذائي للأب وجنس طفلك المستقبلي، لكن من المرجح أن يكون النظام الغذائي للأم هو الأكثر تأثيرًا.

لكننا نعلم أن الحيوانات المنوية السليمة تساعد على زيادة احتمالية الحمل، ويمكن أن يساعد النظام الغذائي في زيادة عدد الحيوانات المنوية الصحية.

وتذكري ملكتي أنه لا يوجد دليل قاطع على أن تغيير نظامك الغذائي أو توقيت الجماع سيضمن لك إنجاب طفلة، لكن هناك طريقة واحدة مضمونة للحمل بالفتاة وهي إجراء يُعرف باسم اختيار الجنس، تتضمن طريقة الإخصاب في المختبر (IVF) زرع جنين بنت أو ولد في رحم الأم، لكن هذا الخيار مكلف جدًا وحتى أنه غير قانوني في بعض البلدان.

ومع ذلك هناك طرق أخرى استخدمتها العائلات لاختيار جنس المولود، يعتمد معظمهم على توقيت ممارسة الجنس لزيادة فرصك في إنجاب ولد أو بنت.

●طريقة شيتلس

تم تطوير طريقة شيتلس بواسطة الدكتور "لاندروم شيتلز" في الخمسينيات من القرن الماضي.
 وفقًا لهذه الطريقة نصيحة اليوم لزيادة فرصة إنجاب فتاة يجب عليكم الجماع قبل يومين إلى أربعة أيام من الإباضة.

تعتمد هذه الطريقة على فكرة أن الحيوانات المنوية للفتاة أقوى وتعيش لفترة أطول من الحيوانات المنوية في الظروف الحمضية، فبحلول وقت حدوث الإباضة من الناحية المثالية سيتم ترك الحيوانات المنوية الأنثوية فقط.

كما توصي هذه الطريقة بالاختراق الضحل لمنح الحيوانات المنوية للفتاة ميزة، بهذه الطريقة يمكن للحيوانات المنوية أن تدخل جسم الأنثى بالقرب من فتحة المهبل وهي بيئة أكثر حمضية، يساعد هذا أيضًا الحيوانات المنوية للفتاة على البقاء لفترة أطول.

وفقًا لشيتلس فإن معدل نجاح إنجاب فتاة بهذه الطريقة هو 75 بالمائة، ومع ذلك لا يوجد حاليًا أي بحث علمي يؤكد ما إذا كانت طريقة شيتلس فعالة أم لا.

●طريقة ويلان

طريقة أخرى هي طريقة ويلان التي طورتها "إليزابيث ويلان" تشبه هذه الطريقة طرق شيتلس، حيث يعتقد كلاهما أن التوقيت عامل مهم في تحديد جنس الطفل.

باستخدام طريقة ويلان يتم تشجيعك على ممارسة الجنس قبل يومين أو ثلاثة أيام من الإباضة أو في يوم الإباضة للحمل بفتاة، الفكرة من وراء التوقيت هي أن أداء الحيوانات المنوية من الذكور والإناث يختلف في نقاط مختلفة في الدورة الشهرية للمرأة.

تزداد احتمالية إخصاب الحيوانات المنوية التي تحتوي على الكروموسومات X (أنثى) البويضة في هذه المرحلة من الدورة، لذلك نصيحة اليوم عندما تمارسوا العلاقة الحميمية مع اقتراب موعد الإباضة أو في يوم الإباضة، حيث تزداد فرصة بقاء الحيوانات المنوية لدى الفتاة على قيد الحياة.

وفقًا لـ Whelan ، فإن معدل نجاح إنجاب فتاة بهذه الطريقة هو 57 بالمائة.

●طريقة Babydust

تم إنشاء طريقة Babydust بواسطة المؤلفة "كاثرين تايلور" تكتب عن توقيت وتكرار الجماع لزيادة احتمالية إنجاب فتاة أيضًا.

باستخدام هذه الطريقة ستتمكنين من تتبع الهرمون الملوتن (LH) مرتين يوميًا - مرة في الصباح ومرة ​​في المساء - لمدة 3 أشهر قبل محاولة الحمل.

نظرًا لأن ارتفاع هذا الهرمون يشير إلى أن الإباضة ستحدث في غضون ال 12 إلى 48 ساعة القادمة، يمكنكِ فهم أنماط دورتك الشهرية وبهذه الطريقة يمكنكِ توقع التبويض بشكل أفضل.

وفقًا لكتاب تايلور ، " نصيحة اليوم يعد الاختبار مرتين يوميًا على الأقل أمرًا بالغ الأهمية لأنكِ إذا أجريت الاختبار مرة واحدة فقط في اليوم، فقد تكتشفي وتسجلي تدفق الهرمون اللوتيني الخاص بك في وقت متأخر جدًا عما حدث بالفعل، أو حتى الأسوأ من ذلك فقد تفوتك زيادة مفاجئة في نسبته "

بمجرد تتبع الهرمون لمدة 3 أشهر، فإن طريقة Babydust تشجع الجماع مرة واحدة قبل يومين أو ثلاثة أيام من الإباضة. 
مرة أخرى الفكرة هي إعطاء الحيوانات المنوية الأنثوية ميزة، حيث أنه بحلول الوقت الذي تصل فيه البويضة لن يكون الحيوان المنوي للصبي قابلاً للحياة.

كلمة من الملكة

بقدر ما قد ترغبين في طفلة فإن الحقيقة هي أنه لا توجد طريقة يمكن أن تعد بالنتائج المرجوة، بالطبع لا ضرر من تجربة هذه الأساليب - ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد مدى فعالية هذه الاقتراحات.

نصيحة اليوم بغض النظر عما إذا كان لديك ولدًا أو بنتًا، فإن الشيء المهم هو الحصول على حمل صحي وإنجاب طفل سليم.