تحدثنا سابقًا ملكتي عن التقلصات والتشنجات التي تشعري بها أثناء الحمل، ونستكمل اليوم باقي تفاصيل هذا الموضوع الهام !

هل التشنج أو الانقباضات بعد ممارسة الجنس أكثر شيوعًا في بداية الحمل أو أواخره؟

يمكن أن تحدث التقلصات والتشنجات بعد ممارسة الجنس في أي وقت خلال فترة الحمل ، لكنه يحدث شعور بعدم الراحة مع توسع الرحم في الثلث الثاني والثالث من الحمل.

التشنج بعد الجماع في بداية الحمل

في وقت مبكر من الحمل، يمكن أن تترافق التقلصات الخفيفة بعد ممارسة الجنس مع الانغراس -وهي البويضة المخصبة التي تلتصق بجدار الرحم- لكن احذري يمكن أن يكون التقلص الشديد في جانب واحد، المصحوب بنزيف مهبلي ودوخة ، مؤشرًا على الحمل خارج الرحم.

وقد يكون التقلص المصحوب بنزيف حاد وآلام في الظهر وضغط على الحوض الذي يشبه ضغط الطفل لأسفل علامة على الإجهاض خلال النصف الأول من الحمل.

التشنج بعد ممارسة الجنس في أواخر الحمل

خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل، قد تشعرين بالتقلصات بعد ممارسة الجنس ومزيد من عدم الراحة حيث يتضخم الرحم ويضغط على العظام والعضلات والأربطة في بطنك.

في الأسبوع 14 يمكن أن تبدأ التقلصات المصحوبة بألم أسفل البطن، وهي أحد الأعراض المعروفة باسم آلام الرباط المستدي، وتزداد حدة مع تقدم الحمل، كما يمكن لتقلصات براكستون هيكس، وهي طريقة جسمك للاستعداد للولادة خلال الثلث الثالث من الحمل، أن تجعل التقلصات بعد ممارسة الجنس ضربة مزدوجة.

وكما هو الحال دائمًا، تأكدي من إخبار طبيبك إذا كانت تقلصاتك مصحوبة بمزيد من الأعراض المزعجة، ولكن لا تتخلى عن ممارسة العلاقة الحميمة بعد، فالرومانسية أكثر أهمية من أي وقت مضى، حتى لو لم تكوني مستعدة جسديًا.

هل يمكن للتقلصات أو الانقباضات بعد ممارسة الجنس أن تحفز المخاض؟

مع اقتراب المخاض، لا يمكن تجنب حقيقة أن التقلصات ستصبح أقوى، حيث يمتد رحمك إلى أقصى الحدود، وتتحول عظامك والأربطة لإفساح المجال لولادة الطفل، ومن المحتمل أن جسمك وعقلك يستعدان للحدث الكبير.

إذا كنتِ لا تزالي تستمتع بممارسة العلاقة الحميمة، فاستمري في ذلك - بإذن من طبيبك، حيث من غير المحتمل أن تؤدي النشوة الجنسية فعليًا إلى المخاض ما لم يكن جسمك جاهزًا، ولكن مع وجود العديد من التغييرات الجسدية التي تسبب عدم الراحة في منطقة الفخذ، فقد تختارين التمهل قليلاً.

فقط تذكري أن التشنجات والتقلصات الخفيفة بعد ممارسة الجنس وحدوث النشوة الجنسية لا يجب أن تقلقك عادة وليست سببًا للتوقف عن ممارسة الجنس، ولكن لتهدئة عقلك تحدثي إلى طبيبك حول هذا الأمر للحصول على الطمأنينة التي تحتاجيها بأن كل شيء على ما يرام معك ومع جنينك.

متى يجب علي الاتصال بالطبيب بشأن التقلصات بعد ممارسة الجنس؟

تعتبر التشنجات بعد ممارسة الجنس طبيعية إلى حد ما في جميع مراحل الحمل، حتى لو لم تعانين من تقلصات بعد ممارسة الجنس من قبل، لكن في بعض الأحيان يمكن أن يشير الأمر إلى أن هناك خطأ ما.

اتصلي بطبيبك على الفور إذا كنتِ تعاني من تقلصات مصحوبة بأي من هذه الأعراض الأخرى:

• حمى أو قشعريرة
• نزول دم شديد أو نزيف، وخاصة النزيف الذي لا يهدأ
• صداع مؤلم
• تغييرات الرؤية
• ألم أو حرقة أثناء التبول
• دوخة

أكثر من أربعة تقلصات في ساعة واحدة وتشنجات مؤلمة بما يكفي لتجعلك غير قابلة للتحمل، حيث قد تكون هذه علامات على المخاض !