زوجي لم يعد يحب قضاء الوقت معي ! يخرج كثيرًا مع أصدقائه ! يتركني بمفردي ويلعب على الهاتف.. حسنًا ملكتي سنجيبكِ اليوم عن أكثر الأسئلة المحيرة : كيف اجذب زوجي لي

إذا لم تشعري أنتِ وزوجك بالتقارب مؤخرًا، لحسن الحظ هناك الكثير من الطرق المبتكرة لقضاء الوقت مع زوجك والتي يمكن أن تقوي رابطة المودة والرحمة بينكما، وإليكِ قائمة موجودة لمساعدتك على إحياء شرارة زواجك وتعلم أشياء جديدة عن بعضكما البعض، بغض النظر عن مدة زواجكما.

طرق مبتكرة لقضاء الوقت مع زوجك

1. طهي وجبة معا

أضيفي الإثارة إلى حياتكم معًا، اختاري وصفة لم تتناوليها من قبل لتجعلي منها تحديًا ممتعًا، قومي بتشغيل بعض المواد السمعية التي تريديها في المطبخ وتابعي الطهي مع زوجك، وقومي بتقسيم المسؤوليات وفقًا لما يستمتع به كلاكما، وحتى لو لم يكن أي منكما طاهيًا قويًا للغاية، فإن تجربة شيء جديد مثل هذا يمكن أن يجعل وقتكما معًا يبدو جديدًا ومثيرًا، كما يمكنكِ إعداد الوجبة المفضلة لزوجك، أو حاولوا تقليد وصفة طبق في مطعم تستمتعان به معًا.

2 . العبوا الألعاب طوال الليل

لا شيء يمرر الوقت تمامًا مثل معركة لعبة الطاولة، قوموا بتقسيم أي من ألعاب الطاولة الموجودة في خزانتك، أو قومي بشراء لعبة جديدة لم يلعبها كلاكما من قبل، فإذا لم تكن ألعاب الطاولة من أسلوبك المفضل، فجربوا ألعاب الفيديو بدلاً من ذلك، فقط تأكدي من أنها لعبة ثنائية حتى تتمكنوا من قضاء الوقت كثنائي.

ابقي مستيقظة حتى تنتهي اللعبة (أو على الأقل حتى تتغلبي على مستوى صعب)، وقومي بإعداد الكثير من الوجبات الخفيفة والمشروبات لتجعلي الأمر يبدو وكأنه احتفال.

تشير الدراسات إلى أن الأزواج الذين يعتبرون أنفسهم أفضل الأصدقاء مع زوجاتهم يتمتعون بزواج أكثر سعادة وصحة.

3. تعلموا أشياء جديدة معًا

قوموا بالتسجيل في فصل دراسي معًا أو حددوا هدفًا مشتركًا لـ تعلم مهارة جديدة كزوجين، سيساعدكِ ذلك على اكتشاف جوانب من شخصيتك وزوجك لم تعرفيها من قبل، يمكن لهذا أن يفعل المعجزات لإحياء زواجك إذا بدأتم في الشعور بالملل قليلًا، وإذا كنتِ تبحثين عن أفكار، فجربي:
تنزيل تطبيق لغة وتعلم لغة معًا.

4. تمرنوا معًا

يعد النشاط أمرًا رائعًا لصحتك وعلاقتك، ابحثوا عبر الإنترنت عن تمرين ممتع في المنزل، قوموا بفعل ذلك في غرفة المعيشة وابدأوا! ولجعل الأمور مثيرة للاهتمام حقًا، اختاروا تمرينًا لم تجربوه من قبل. 

إن مواجهة تحدي جديد مثل هذا يمكن أن يجمعكِ أنتِ وزوجك معًا مرة أخرى، خاصة إذا كنتِ تشعرين أنكما تبتعدان عن بعضكما البعض، وكمكافأة سيكون لهذا أيضًا تأثير إيجابي على صحتك، كما يحتوي الإنترنت على عدد كبير من خيارات التمرين.

5. اقرأوا لبعضكم البعض

القراءة بصوت عال لزوجك يمكن أن تكون حميمة بشكل مدهش، ولجعل الأمور أكثر رومانسية، اقرأي بصوت عالٍ بعض القصائد لشعرائك المفضلين، تناوبوا في القراءة والتحدث عن المقاطع بعد الانتهاء.

إذا لم تكونا مرتاحين للقراءة بصوت عالٍ مع بعضكما البعض، فاجلسا بجانب بعضكما البعض أثناء قراءة كتبكما الخاصة، تشير الدراسات إلى أن القراءة مع زوجك يمكن أن تجعلكم أقرب وتمنحكم مواضيع أكثر إثارة للاهتمام للتحدث عنها مع بعضكما البعض.

6. رتبي موعدًا لليلة فاخرة

لا يزال الوقت الذي تقضونه في المنزل ساحرًا ورومانسيًا، قومي بإطفاء الأضواء وإشعال بعض الشموع، ارتدي شيئًا يجعلكِ تشعرين بالجاذبية والثقة، واقترحي على زوجك أن يرتدي شيئًا جميلًا أيضًا.

إن جعل الوقت الذي تقضيانه معًا في المنزل مميزًا يمكن أن يذكركم بتلك المشاعر السحرية التي شعرتم بها عندما بدأ لقاءكم لأول مرة، اجعليها تجربة مطعم كاملة في منزلك.

7. استمتعي ببعض المرح في غرفة النوم

العلاقة الحميمة هي وسيلة رائعة لتعزيز زواجك؛ ولجعل الأمور أكثر إثارة للاهتمام في المنزل، تحدثي مع زوجك إذا كان هناك أي شيء يود تجربته، وعلى الرغم من أن كل زوجين يختلفان عن بعضهما البعض، إلا أن العلاقة الحميمة يمكن أن تساعد حقًا في إحياء علاقتكما إذا كانت مملة.

أما إذا لم تكونوا في مزاج يسمح بممارسة العلاقة الحميمة، حاولي فقط التقرب من زوجك، اقضوا بعض الوقت في الإمساك بيد بعضكم البعض أثناء مشاهدة التلفزيون، جربوا فقط الأشياء التي تشعران بالارتياح تجاهها، وتذكروا لا تكون العلاقة الحميمة ممتعة إلا إذا شعر كلا الطرفين بالاحترام والأمان.

8. الدخول في مناقشة عميقة

تحدثوا عن الأخبار أو السياسة أو الفلسفة، اطرحوا موضوعًا منشورًا في الأخبار واسألي زوجك عن رأيه فيه، اقرأوا نفس المقال وتحدثوا عن وجهة نظركم حوله، شاهدوا فيلمًا وثائقيًا وناقشوا ما فكرتم به بعد انتهائه.

فإذا كنتم تواجهون مشكلة في بدء المحادثة، يمكنكم أيضًا تجربة بعض الأسئلة لكسر الجمود، مثل "ما هي فلسفتك في الحياة؟" أو "ما الذي أثر على معتقداتك السياسية لتصبح ما هي عليه الآن؟"

يمكنكِ أيضًا مشاركة ما يحدث في حياتك، مثل ما كان عليه يومك أو أي شيء كان محبطًا في العمل.

وتذكروا دائمًا أن تحترمي وجهة نظر زوجك، ولا بأس أن يكون لكما آراء مختلفة، اعتبريها فرصة للتعلم والنمو مع بعضكم البعض.

9. حددي وقتًا خاليًا من الهاتف

استخدموا هذه كفرصة للاستماع حقًا لبعضكم البعض، فالتحديق في هاتفك بدلاً من زوجك يضر بتواصلكما كزوجين، حتى أن دراسة نشرت عام 2017 وجدت أن ذلك يمكن أن يقلل من مدى رضاك عن زواجك مع مرور الوقت؛ ولتجنب هذه الآثار السلبية، اختاري وقتًا لوضع هواتفكم جانبًا والتحدث، وبدلًا من ذلك اختاروا أماكن في منزلكم توافقون فيها على عدم استخدام هواتفكم، مثل غرفة النوم.

عندما يتحدث زوجك معك، احرصي على إبعاد عينيك عن هاتفك، حتى لو تلقيتي رسالة نصية، انتظري حتى تنتهي محادثتك للرد عليها، على الرغم من أن الأمور قد تطرأ، مثل مكالمات العمل الهاتفية أو حالات الطوارئ، إلا أن كونكِ أكثر وعيًا بكيفية تأثير استخدام هاتفك على زوجك يجعل الوقت الذي تقضيانه معًا أكثر فائدة.

10. رتبي الوقت لموعد لعب للأطفال

إذا رزقكم الله بأطفال فلا تجعلوا ذلك ينسيكم أهمية قضاء الوقت مع بعضكم البعض، استمتعوا ببعض الوقت الهادئ في المنزل قليلاً، وذلك من خلال التخطيط لموعد لعب لهم في منزل أحد الأصدقاء أو الأقارب لفترة وجيزة، ثم استمتعا بوقتكما بمفردكما معًا، اصنعوا الكوكتيلات أو الشاي المثلج، واسترخوا معًا على الأريكة.

بقدر ما تحبون أطفالكم، حاولوا ألا تتحدثوا عن الأطفال، لكن اجعلوه وقتًا خاصًا للحديث عن كل شيء آخر لفترة قصيرة! سيساعدكم ذلك على تذكر الرابطة التي تجمعكما كزوجين، بشكل منفصل عن أدواركما كوالدين ! استمتعوا! اضحكوا مع بعضكما البعض سيساعدكما ذلك على الشعور بالقرب.