استمرت خرافات الصحة الجنسية لأجيال عديدة، مما أدى إلى ظهور قائمة طويلة من المفاهيم الخاطئة التي لا يزال الكثير من الناس يؤمنون بها حتى اليوم، فمثلًا تشير إحدى هذه الأساطير إلى أن التبول بعد العلاقة قد يمنع الحمل، لكن ملكتي في هذا المقال، سوف نكتشف حقيقة هذه الخرافة وهل لها أساس علمي أم لا.

هل يمكنني التبول بعد العلاقة إذا كنت أريد الحمل؟

وفقًا لـ"مونيكا جروفر"، طبيبة أمراض النساء والتوليد، فإن فكرة أن التبول بعد ممارسة الجنس يمكن أن يؤثر على قدرتك على الحمل هي في الأساس أسطورة، وتؤكد أن التبول بعد العلاقة لا تقلل من فرص الحمل.
وتقول: "عندما يتم قذف الحيوانات المنوية، فإنها تكون سريعة وقوية جدًا، لذلك على الرغم من تأثير الجاذبية عند التبول، وفقدان بعض السائل المنوي، إلا أنه لا يزال هناك تأثير ضئيل للغاية على تركيز الحيوانات المنوية داخل المهبل، كما أن البول يأتي من مكان مختلف عن المكان الذي يتم فيه إيداع الحيوانات المنوية، فالبول لا يخرج من الجسم عبر المهبل، ولكنه يخرج من جسمك من مجرى البول، وهي فتحة صغيرة تقع مباشرةً فوق فتحة المهبل، أما الحيوانات المنوية فيتم إيداعه بعد ممارسة الجنس في القناة المهبلية ولا تختلط أبدًا مع البول".

هل التبول بعد العلاقة يمنع الحمل

• الأسباب الكامنة وراء الأسطورة

لقد تم تناقل أسطورة التبول بعد ممارسة الجنس عبر الأجيال، وتستمد قوتها من مجموعة من حالات سوء الفهم، ونقص التثقيف الجنسي المناسب.

• سوء الفهم حول الحيوانات المنوية والبول

قد يتم الخلط أحيانًا بين المسارات والوظائف المنفصلة للحيوانات المنوية والبول، مما يدفعهم إلى الاعتقاد بأن التبول قد يتخلص من الحيوانات المنوية من الجهاز التناسلي، وبالتالي يمنع الحمل.

فوائد التبول بعد العلاقة

على الرغم من اعتقاد الكثير من الناس بهذه الأسطورة، إلا أن الواقع هو أن التبول بعد العلاقة لا يمنع الحمل، ولكن له بعض الفوائد الصحية! مثل:

1. تقليل خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية

قد يكون التبول بعد الجماع مفيدًا بطريقة مهمة وهي أنه يساعد على طرد البكتيريا من مجرى البول، مما يساعد في تقليل التهابات المسالك البولية (UTIs) لدى الإناث!
أثناء الجماع، يمكن للبكتيريا أن تشق طريقها من المناطق التناسلية والشرج إلى مجرى البول، وعن طريق التبول بعد العلاقة، قد تُطرد هذه البكتيريا وتقلل من خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية.
لكن بصرف النظر عن التبول بعد العلاقة، هناك طرق أخرى للمساعدة في تقليل خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية مثل الحفاظ على النظافة المناسبة، وتنظيف المناطق التناسلية بلطف بالماء الدافئ، وتجنب الصابون القاسي أو المعطر.

2. لا علاقة للتبول بالوقاية من الأمراض المنقولة جنسيًا

يجب ملاحظة أن التبول بعد العلاقة لا يمنع الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا، ولكن يمكن ممارسة الجنس الآمن باستخدام وسائل حاجزة، مثل الواقي الذكري، إن الممارسات الجنسية الآمنة، بما في ذلك الاستخدام المستمر للواقي الذكري والفحص الروتيني للأمراض المنقولة جنسيًا، قد تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا أو نقلها، مما يساعد في الحفاظ على صحتكِ العامة.

3. لا يوجد تأثير على منع الحمل

على الرغم من أن التبول بعد العلاقة مفيد لتقليل مخاطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية، إلا أنه لا يمنع الحمل، فكما ذكرنا سابقًا ملكتي، تنتقل الحيوانات المنوية عبر المهبل، بينما يخرج البول من الجسم عبر مجرى البول، فلا يختلطان أو يتداخلان مع بعضهما البعض، وحتى عندما يقوم البول بطرد البكتيريا من مجرى البول، فإن ذلك لا يؤثر على الحيوانات المنوية التي تسافر بالفعل عبر القناة المهبلية نحو الرحم.

هل يجب عليّ الاستلقاء بعد ممارسة الجنس عند محاولة الحمل؟

أحد الأسباب التي تجعل الناس يعتقدون أن التبول بعد ممارسة الجنس فكرة سيئة إذا كنت تحاولين الحمل هو أن الكثير منا سمعوا أنك بحاجة إلى الاستلقاء على ظهركِ بدلًا من القيام والتبول، والفكرة هي أنه إذا وقفت، فسوف يتسرب السائل المنوي من جسمك، وسيكون هناك عدد أقل من الحيوانات المنوية المتاحة لتخصيب البويضة؛ ولكن لا يوجد دليل يدعم هذا الادعاء أيضًا! حيث أن الحيوانات المنوية تصل إلى قناة فالوب في غضون دقائق بعد الحمل، وفي بعض الأحيان بسرعة تصل إلى دقيقتين!
من المحتمل أن تأتي بعض النصائح حول الاستلقاء بعد ممارسة الجنس من دراسة أجريت عام 2009 ووجدت أن السيدات اللائي يستلقين لمدة 15 دقيقة تقريبًا بعد التلقيح داخل الرحم كن أكثر عرضة للحمل، لكن وجدت دراسة عشوائية أكبر أجريت عام 2016 في فنلندا أن الاستلقاء لمدة 15 دقيقة بعد التلقيح داخل الرحم لم يحدث أي فرق أثناء محاولة الحمل.

التبول بعد العلاقة: المخاوف الشائعة

• عدم القدرة على التبول مباشرةً بعد الجماع

في بعض الأحيان قد يستغرق الأمر بضع دقائق حتى تبدأ الرغبة في التبول بعد العلاقة، لذلك كوني صبورة وامنحي جسدك بعض الوقت، في هذه الأثناء، ركزي على روتين النظافة بعد العلاقة الجنسية عن طريق تنظيف المنطقة التناسلية بلطف بالماء الدافئ، وتجنب الصابون المعطر أو القاسي.

• الشعور بعدم الراحة أو الألم أثناء التبول

قد يشير الانزعاج أو الألم أثناء التبول بعد ممارسة الجنس إلى وجود مشكلة محتملة تحتاج إلى رعاية طبية، وفي حالة ظهور ألم مستمر أو متزايد، أو إحساس بالحرقان أثناء التبول، أو أعراض أخرى مثيرة للقلق، فيجب استشارة طبيبتك لتفحصكِ وتصف لكِ العلاج المناسب.
يمكن أن يحدث التبول المؤلم عن عدم كفاية المزلقات أثناء الجماع، أو الحساسية تجاه الواقي الذكري اللاتكس، أو عدوى المسالك البولية المستمرة أو غير المشخصة، أو الأمراض المنقولة جنسيًا، من بين عوامل أخرى، لذلك يجب مناقشة أي أعراض مع طبيبتكِ لتحديد السبب والحصول على العلاجات المناسبة.