كثيرًا ما تتسائل النساء : كيف امتع زوجي وعندي الدورة بالصور ؟! زوجي يشتاق لي وأنا حائض ماذا أفعل لأرضيه ؟1  حسنًا سنجيبك اليوم ملكتي بأهم النصائح لفعل ذلك..

بداية عليكِ أن تدركي أن الدورة الشهرية تؤثر عليكِ سلوكيًا وعاطفيًا وجسديًا، وقد تعانين منها قبل أسبوع أو أسبوعين من موعدها، فتشعرين ببعض الأعراض مثل :التعب، التغيرات في المزاج، انخفاض الدافع الجنسي، الانتفاخ؛ لذا رفقًا بنفسك قبل كل شئ !

أما عن العلاقة الزوجية والعلاقة الحميمة، كيف لها أن تستمر أثناء الدورة الشهرية، فهذا ما نحن على وشك إخبارك به !

كيف ارضي زوجي أثناء الدورة الشهرية

• كوني حميمية جسديًا بطرق أخرى

لا يجب أن تكون العلاقة الحميمة الجسدية دائمًا متعلقة بالجنس، فأي نوع من اللمسات الحنونة يمكن أن تجلب إحساسًا بالمرح والرومانسية إلى زواجك، يمكن أن يكون هذا أي شيء بدءًا من الإمساك بالأيدي أثناء المشي إلى فرك قدميه أو فرك ظهره قليلا، ومنحه العناق والقبلات، كما يمكنكِ تجربة أنواع مختلفة من القبلات، فمثلًا يمكن للقبلة على الجزء الخلفي من الرقبة أو الجبهة أن تكون رقيقة ورومانسية تمامًا مثل القبلة على الشفاه!

• التنزه سويًا جزء كبير من متعة العلاقة

التنزه والخروج في موعد مع زوجك كل فترة تمثل جزءًا كبيرًا من متعة العلاقة، فلا تدعيها تسقط على جانب الطريق بعد الزواج ! فإذا كنتِ مشغولة جدًا بحيث لا يمكنكِ الذهاب في موعد كل أسبوع، فافعلا ذلك مرة واحدة في الشهر، فقط تأكدا من حدوث ذلك بانتظام، ولتكن أثناء فترة الدورة الشهرية !

ابذلي القليل من الجهد في ارتداء الملابس المناسبة لمواعيدك، وشجعي زوجك على أن يفعل الشيء نفسه، وعندما تكونا بالخارج معًا، ضعا هاتفكما بعيدًا، ركزا على التواصل الفعلي مع بعضكما البعض وقضاء وقت ممتع حقيقي.

وإذا لم تتمكنا من الذهاب إلى أي مكان، يمكنكِ قضاء ليلة في المنزل، على سبيل المثال، تناولا العشاء على ضوء الشموع في الشرفة، أو قومي بتشغيل بعض الموسيقى الرومانسية والرقص في غرفة المعيشة.

• دعي زوجك يعرف أنكِ لا تزالين معجبة به

اكتبي له رسائل حب صغيرة أو قبليه، مهما كان أسلوبك في المغازلة، لا تتراجعي ! سيقدر الاهتمام، وقد يشجعه ذلك على رد الجميل؛ فالمغازلة ليست مجرد متعة، بل لها كل أنواع الفوائد الأخرى للمتزوجين، حيث تساعد على تعزيز احترام الذات، وتقليل التوتر، وزيادة العلاقة الحميمة.

وكوني مبدعة، على سبيل المثال، يمكنكِ إنشاء قائمة تشغيل لأغاني الحب المفضلة لديه، أو وضع علبة من الشوكولاتة على وسادته، أو إرسال رسالة نصية مثيرة له (حتى لو كان معكِ في الغرفة).

• الفكاهة عنصر مهم في أي علاقة صحية

عندما تكونان مشغولان بالعائلة والعمل والمسؤوليات الأخرى، فمن الصعب أن تتذكرا أن تتحليا بروح الفكاهة ! لكن الدراسات تظهر أن الأزواج الذين يلعبان ويمرحان معًا يكونان أكثر استرخاءً وأمانًا في علاقاتهم.

ولكل زوجين طريقتهما الخاصة، على سبيل المثال، يمكنكِ إلقاء نكتة، أو سرقة قطعة بطاطس مقلية من طبق زوجك في كل مرة ينظر فيها بعيدًا، وانتبهي يحب معظم الرجال الضحك على نكاتهم؛ لذا في المرة القادمة التي يقول شيئًا يبدو مضحكًا، اضحكي جيدًا!

• غيري روتينك

جربا أشياءًا جديدة معًا، قد يعني هذا أي شيء بدءًا من تجربة شيئًا جديدًا على الإفطار وحتى القيام برحلة عفوية في عطلة نهاية الأسبوع، كلما غيرتِ الأمور أكثر، كلما أصبح زواجك أكثر إثارة ومتعة!

• قومي بزيادة الإثارة وكوني غير متوقعة قليلاً

حتى المفاجآت البسيطة يمكن أن تكون ممتعة ! أحضري لزوجك هدية صغيرة "لمجرد"، واتركيها في مكان ما ليجدها، أو أحضري له فنجانًا من القهوة دون أن يطلب ذلك، بمجرد أن تبدأي في مفاجأته، فقد يفاجئك أيضًا ! 

تتضمن بعض الأفكار الممتعة الأخرى التي يمكنك تجربتها ما يلي:

• إرسال الزهور أو هدية خاصة له في العمل.
• طهي وجبته المفضلة حتى لو لم تكن هناك مناسبة.

• الذكريات الممتعة

تذكرا الأوقات الممتعة يمكن أن يذكركما بسبب وقوعك في الحب؛ لذا تحدثا عن الأوقات الجيدة التي قضيتماها، أو تصفحا ألبوم صور قديم معًا، يمكنكِ أيضًا تعديل مونتاج لمقاطع الفيديو القديمة عندما بدأتما الالتقاء لأول مرة ومفاجئته بها.

أظهري كيف جعلتكما تشعران بتلك اللحظات، قولي شيئًا مثل: "هل تتذكر الوقت الذي ذهبنا فيه إلى البحيرة بالقرب من منزل والديك وسقطنا من الرصيف؟ لقد كان ذلك مضحكًا جدًا، لم أشاهدك تضحك بهذه القوة من قبل!"

فإذا ذكّرتيه بالأشياء المثيرة التي اعتدتما القيام بها معًا، فقد تشعران بالإلهام لمحاولة إعادة خلق المتعة. 

• ابحثا عن الأنشطة المشتركة التي يستمتع بها كلاكما

الأزواج الذين يمارسون الأنشطة معًا يتمتعون بعلاقات أكثر متعة وأقوى، ابحثي عن الأشياء التي تستمتعان بفعلها كزوجين، وحاولي تنويعها بين الحين والآخر، على سبيل المثال، يمكنك:

لعب ألعاب الطاولة معًا
حضور الأحداث الرياضية
التمرن أو ممارسة أنشطة بدنية أخرى، مثل المشي لمسافات طويلة أو التسلق أو ممارسة الرياضة معًا

• شاهدا فيديو زفافكما

اضغطي على زر التشغيل واستعدي للعودة إلى أسعد الأوقات.

• قوما بإجراء اختبار لغة الحب وقارنوا الملاحظات

هل تعتقدين أنكِ تعرفين زوجك؟ فكري مرة اخرى، قومي بإجراء اختبار لمعرفة أي من لغات الحب الخمس يحب، الوقت الجيد، تقديم الهدايا وتلقيها، كلمات التأكيد، أعمال الخدمة، واللمس الجسدي.

• السفر

ليس هناك وقت أفضل من الآن للبدء في التفكير في جميع الأماكن التي تريدان الذهاب إليها معًا، أغمضي عينيك وتصوري الهروب المستقبلي إلى الشواطئ وقمم الجبال النابضة بالحياة.

• مشاهدة الأفلام المفضلة لبعضكم البعض

قد تكون أفلامك المفضلة دائمًا من أنواع مختلفة تمامًا، لكن هذا لا يعني أنه لا ينبغي عليك تجربة مشاهدة ما يفضله كل منكما معًا ! قد تتفاجئين بمدى استمتاعك بفيلمه المليء بالإثارة أو الدراما التاريخية الجميلة.

هل يمكن ممارسة العلاقة الحميمة أثناء الدورة الشهرية ؟!

الإجابة الواضحة أنه لا يجوز ممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية، لكن العلاقة الحميمة لا تقتصر على ذلك بل تعني القرب والتلطف؛ لذا إليكِ كيف يمكن للرجل أن يباشر زوجته وهي حائض :

• الجماع معها في المهبل:  حرام بإجماع المسلمين ونص القرآن، يقول الله تعالى : "وَيَسْأَلُونَكَ عَنِ الْمَحِيضِ ۖ قُلْ هُوَ أَذًى فَاعْتَزِلُوا النِّسَاءَ فِي الْمَحِيضِ ۖ وَلَا تَقْرَبُوهُنَّ حَتَّىٰ يَطْهُرْنَ ۖ فَإِذَا تَطَهَّرْنَ فَأْتُوهُنَّ مِنْ حَيْثُ أَمَرَكُمُ اللَّهُ ۚ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ (222)" سورة البقرة.
• ممارسة العلاقة الحميمة بالتقبيل والمعانقة ولمس الأجزاء التي فوق السرة وتحت الركبة وما إلى ذلك: وهذا جائز بإجماع العلماء. (انظر شرح مسلم للنووي ، والمغني (1/414) .

وأما السنة عن أنس بن مالك رضي الله عنه، قال : إن اليهود كانوا إذا حاضت المرأة فيهم لم يؤاكلوها ، ولم يجامعوهن في البيوت ، فسأل أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم فأنزل الله تعالى : ويسألونك عن المحيض الآية ، فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم : اصنعوا كل شيء إلا النكاح " فبلغ ذلك اليهود . فقالوا : ما يريد هذا الرجل أن يدع من أمرنا شيئا إلا خالفنا فيه . فجاء أسيد بن حضير وعباد بن بشر ، فقالا : يا رسول الله ، إن اليهود تقول كذا وكذا ، أفلا نجامعهن ؟ فتغير وجه رسول الله صلى الله عليه وسلم حتى ظننا أن قد وجد عليهما ، فخرجا ، فاستقبلتهما هدية من لبن إلى النبي صلى الله عليه وسلم ، فأرسل في آثارهما فسقاهما ، فعرفا أنه لم يجد عليهما . رواه مسلم .

إذا أعجبكِ المقال ملكتي فلا تحرمينا مشاركتكِ لنا في التعليقات، وشاركي المقال أيضًا على وسائل التواصل الإجتماعي مع صديقاتكِ ليستفدن بإذن الله..