الملكة: من أهم مقومات الزواج الناجح وجود التفاهم ما بين الزوجين، ولا سيّما اقتراب الصفات الشخصية؛ ومن أكثر منغّصات تلك العلاقة أن يكون أحد الطرفين عصبي المزاج، وخاصةً الزوج لأنّه بمثابة القبطان والقائد لهذه السفينة .

والزوج الغاضب يعد أحد أهمّ مشاكل الأسر في مجتمعاتنا العربية حيث يُربّي الرجل على أنّه القوي وأنّ صوته العالي والعصبيّة هي إحدى مقومات الرجولة ولكن لهذه المشكلة آثار سلبية ومدمّرة للكثير من الأسر . فكيف يمكنك تغيير طبع زوجك العصبي أو التعايش معه؟

بعد الاستعانة بالله والتوكّل عليه أكثري من الدعاء له بالصلاح وأكثري من الاستغفار وساعديه في التقرب إلى الله فهذا سيُهدئ من غضبه يوماً بعد يوم. وبعد ذلك عليك أن تكوني حكيمةً وذكيّة، وأن تفهمي لغة الحوار المناسبة التي يحبّها زوجك، وساعديه في تجاوز هذه المرحلة في نوبات الغضب؛ حيث تعتبر العصبيّة حالةً مرضية، حاولي الصبر عليها لحين التغلب عليها.

حاولي أن تعرفي من تعابير وجه زوجك أنّه غاضب، خاصةً إذا كان يتنفس بسرعة أو ينظر بشكل مريب فيك. كوني لبقةً أثناء مرور زوجك بنوبة الغضب، فلا تحاولي التهكّم والاستهزاء بعصبيته أو رأيه؛ بل كوني هادئةً ومتماسكة، واطرحي رأيك بكل لباقة واسأليه عن رأيه باحترام، فالإنسان العصبي بحاجة للتقدير، فإذا شعر بذلك لن يثور عليكِ.

 تعاملي مع زوجك بحذرٍ شديد، وانتبهي لتصرّفاتك جيداً، كأن تقولي له: (لماذا أنت غاضب؟)، أو (إنّ هذا الموضوع لا يستحقّ الغضب)، أو (لنفكر بالأمر سوياً لعلّنا نجد حلاً ما)، واجعلي ذلك كلّه هدفاً في تهدئته وليس لفتح باب للنقاش.

على الزوجة أن تنتبه إلى ردّة فعلها كي لا تحصل على نتائج معاكسة وغير متوقعة. اجعلي الصراحة أهم ركن تقف عليه العلاقة بينكما، فحين يكون الزوج بمزاجٍ عالٍ، اذكري له بعض مواقف عصبيته بكل هدوء، ودون تهكّم. ولا تحاولي مقاطعته أثناء عصبيته، فاحذري ذلك واجعلي التفاهم وسيلة التعبير عن غضبك.

حاولي أن تتمالكي أعصابك ولا تردي عليه بنفس الطريقة العصبية وتذكري دائماً أن أولادك سيتأثرون سلباً مع تكرار هذه الأجواء المشحونة.

عندما يهدأ حاولي أن تشرحي له بهدوء وجهة نظرك وكوني له الزوجة الهادئة الحكيمة والحنونة فهذا من الممكن أن يساعده في المرات القادمة على التحكّم بأعصابه.

ولا تنسي عزيزتي أنّه لا يخلو بيت من المشاحنات بين الزوجين وأن ما يحصل معك يحصل في أغلب البيوت يرى الدكتور أحمد النجار الختص في الاستشارات والدراسات والتدريب: أن الزوج العصبي طيب القلب، ولكنه سريع الغضب وهو حاد المزاج شديد الانفعال ويشعر بضرورة الإسراع في الهجوم على الآخرين قبل أن يباغتوه بالهجوم، ونجده لا يثق بأحد ويركز على نقاشات متصيدة. لذا حاولي ألا تظهري له ضيقك كي لا يأخذ الخلاف منعطفاً أكبر.

لذلك تعاملي معه بلباقة في كلّ موقف يغضبه وأحسني التصرف فهذا سيجعله يشعر بالندم ويتخلى عن هذه العادة. وانتبهي..فالرجل يُحبّ أن يبقى مُحاطاً بالاهتمام من زوجته وألا يشغلها أطفالها عنه وعن احتياجاته. قومي بعمل تغييرات بسيطة في ديكور المنزل فالتغيير دائما يُغيّر من نفسية الإنسان والروتين الراتب من شأنه بعث الملل والضيق.

همسة في أذنك أيتها الزوجة :
لا تفكري في الخلاص من زوجك لعصبيته فهو حين يثور لم يكن يقصد بهذا إهانتك أو جرح مشاعرك، صحيح تقومين بتحمل المسئولية مثله على عاتقك ولكن تذكري دائماً الاستقرار والثبات وأن الطلاق ليس هو الحل أبداً.