الحمل بولد أم ببنت .. بتوأم أم بطفل واحد فقط .. توأم متطابق أم توأم غير متطابق ! احتمالات واردة لكل امرأة بنسب مختلفة ومتباينة، ولكن هل يمكننا التحكم فيها واختيار ما نريد ؟! وهل هناك أطعمة تزيد فرص الحمل بولد ؟! وما هي طريقة شيتلس المضمونة للحمل بولد ؟ وما هو أفضل وقت للحمل بولد بعد الدورة الشهرية ؟ والسؤال الهام جدًا هل هناك علاقة بين الوصول إلى ذروة النشوة في العلاقة الحميمية وبين الحمل بولد ؟ كل هذه الأسئلة وأكثر سنجيبكِ عليها اليوم في هذا المقال الهام !

هل يمكنني اختيار الحمل بولد ؟

في الحقيقة لا توجد ضمانات أكيدة عندما يتعلق الأمر بجنس طفلك، باستثناء الإخصاب في المختبر وزراعة جنين معروف بأنه ولد، لكن بشكل عام هناك فرصة تقارب 50/50 لإنجاب ولد أو بنت إذا تُركت الأمور للطبيعة حيث أن الأمر يتعلق بالحيوانات المنوية التي تفوز بالسباق، والملايين منهم يتسابقون !
 

ما هي الأطعمة التي يجب تناولها للحمل بولد ؟!

يبدو أن الحيوانات المنوية الذكرية تفضل البيئة المهبلية القلوية، وهنا تأتي العلاقة بين النظام الغذائي واختيار الجنس، ولكن هل تناول نظام غذائي أقل حمضية يحدث فرقًا أم لا ؟ في الحقيقة هذا أمر لا يزال مفتوحًا للنقاش لكن العلم به لن يضر !

إذا كنتِ ترغبي في الحمل بولد، فقد يكون عليكِ تناول كميات أقل من هذه الأنواع من الأطعمة:

• الأطعمة الحارة التي تحتوي على الخل وعصائر الحمضيات والفواكه والنكهات اللاذعة / المنكهة.
• تجنب تناول منتجات الألبان مثل الحليب والجبن والزبادي والآيس كريم.
• تجنب الأطعمة المصنعة والسكر.

وعليكِ تناول كميات أكثر من هذه الأنواع من الأطعمة :

• التي تحتوي على البوتاسيوم مثل الموز والبروكلي والبطاطس والسبانخ.
• تناول مكمل يومي من زيت زهرة الربيع المسائية يعزز فرص الحمل بصبي.
• خبز ، أفوكادو ، لوز ، براعم ، قمح.
• الصنوبر والكرز.
• تناول عصير أخضر طازج يوميًا.
• تناول كميات كبيرة من الخضار والفاكهة القلوية.

كما ادعت إحدى الدراسات أن اتباع نظام غذائي غني بالبوتاسيوم والصوديوم يُفضل لتعزيز فرص الحمل بولد، لكن انتبهي يعتبر الموز من أسوأ الفواكه التي تحتوي على الكربوهيدرات (مما يعني أنه سيرفع من مستويات السكر في الدم)؛ لذا إذا كنتِ تعانين من مرض السكري، أو تريدي تجنب سكري الحمل فاحرصي على تناول الفاكهة المتنوعة.

تناولي الطعام معظم الوقت

تشير إحدى الدراسات إلى أن النساء اللائي يحافظن على مستويات الجلوكوز لديهن مرتفعة تكون لديهن فرصة أفضل في الحمل بولد، هذا يعني تناول وجبات صغيرة متكررة كل بضع ساعات، فقط تأكدي من أن وجباتك مليئة بالعناصر الغذائية، وتناولي وجبة خفيفة من كل تلك الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم لزيادة وتعزيز القدرة على الحمل بولد.

ما هي طريقة شيتلس المضمونة  للحمل بولد ؟

يعتقد الدكتور "لاندرم شيتلس" -مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا: كيفية اختيار جنس طفلك - أن الحيوانات المنوية للذكور والإناث لها عدد من الاختلافات الرئيسية، حيث يقول أنه من خلال البحث وجد أن الحيوانات المنوية للذكور أضعف وأصغر لكنهم أسرع من الحيوانات المنوية الأنثوية، كما ذكر أيضًا أن الحيوانات المنوية الأنثوية تكون أكثر مرونة حيث تكون قادرة على البقاء على قيد الحياة لفترات أطول داخل جسم المرأة.

1- الأوضاع الجنسية

يعتقد الدكتور "شيتلس" أن الإيلاج العميق أثناء ممارسة الجنس مهم لمنح الحيوانات المنوية الذكرية السبق، وذلك مع مسافة أقل للسباحة، سيكونون قادرين على تخصيب البويضة؛ لذا تدعي طريقة شيتلس أنه لتحسين فرصك في الحمل بولد، يجب أن تمارسي الجنس في أوضاع تسمح باختراق عميق، فكلما اقترب من عنق الرحم كان ذلك أفضل.

2 - أفضل وقت للحمل بولد بعد الدورة الشهرية

يُعتقد أن هذه النصيحة من أهم النصائح - ما هو أفضل يوم لـ الحمل بولد بعد الدورة الشهرية؟

نظرًا لأن الحيوانات المنوية الذكرية هي الأسرع من الاثنين، يقترح "شيتلس" ممارسة الجماع في أقرب وقت ممكن من الإباضة، حتى يمكن للحيوان المنوي الذكري الوصول إلى البويضة أولاً.

فإذا مارستوا العلاقة الحميمة قبل عدة أيام من يوم الإباضة، فقد تموت الحيوانات المنوية الذكرية الأقل مرونة، مما يترك المزيد من الحيوانات المنوية الأنثوية لتخصيب البويضة.

كيف تعرفي موعد التبويض ؟

إنها لفكرة جيدة أن تبدأي في إدخال بياناتك على تطبيق الملكة بدقة لإعطائك دليلًا على تواريخ الدورة الشهرية والتبويض والأيام التي تكوني فيها أكثر خصوبة، كما يمكنكِ مراقبة مخاط عنق الرحم، فعندما تلاحظي وجود مخاط عنق الرحم مثل بياض البيض، فهذا مخاط يدل على الخصوبة، وهو الوقت المناسب لممارسة الجماع، وفرصك في الحمل بولد عالية في هذا الوقت.

جمهور الملكة يسأل

هل الملابس الداخلية التي يرتديها الزوج لها علاقة بالحمل بولد ؟

بالفعل يمكن للملابس الداخلية التي يرتديها الزوج أن تؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية؛ لذلك يجب العناية جيدًا بها خاصة إذا كان الزوج يعاني من مشاكل في الخصوبة، وانتبهي من الملابس الداخلية الضيقة لأنها تؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة كيس الصفن مما يقلل من عدد الحيوانات المنوية.

ويعد الشورت البوكسر هو أفضل الملابس الداخلية إذا كنتِ ترغبي في الحمل بولد.

هل هناك علاقة بين الوصول إلى ذروة النشوة في العلاقة الحميمية وبين الحمل بولد ؟

من النظريات الشائعة أن النشوة الجنسية الأنثوية تلعب دورًا مهمًا في كيفية إنجاب صبي حيث تدعي بعض المصادر أنه عندما تصل المرأة إلى هزة الجماع يتم إطلاق إفراز قلوي في المهبل، هذا الإفراز القلوي يعطي الحيوانات المنوية فرصة متزايدة للبقاء على قيد الحياة؛ لذا لزيادة فرصك في الحمل بولد يجب أن تصلي إلى النشوة الجنسية قبل أن يقذف الزوج.

من المسؤول عن الحمل بولد .. الزوجة أم الزوج ؟!

أشارت دراسة أجريت عام 2008 على 927 شجرة عائلية إلى أن الأب في الواقع سيحدد ما إذا كان سيكون لديكِ أولاد أو فتيات بأكثر من طريقة، لا تحدد الكروموسومات الموجودة في الحيوانات المنوية جنس الجنين فحسب، بل قد يكون بعض الآباء أكثر استعدادًا لإنجاب المزيد من الأولاد أو البنات.

وفقًا لهذه الدراسة، قد يرث الرجال ميلًا إلى إنجاب المزيد من الأولاد أو الفتيات من والديهم، مما قد يعني أن بعض الرجال ينتجون المزيد من الكروموسوم Y أو X، وبالتالي إذا كان للزوج المزيد من الإخوة فقد يكون لديه أيضًا المزيد من الأبناء.

هل الكافيين والشيكولاتة تساعد على الحمل بولد ؟

على الرغم من عدم وجود دليل علمي، فإن العديد من النساء يقسمن بأن صنع قهوة للرجال أمر مجرب وناجح !

وبالفعل وفقًا للدكتور "شيتلس" فإن تناول فنجان قهوة قوي لزوجك قبل "العلاقة الحميمة" يمكن أن يساعد الكروموسومات Y في أن تصبح أكثر نشاطًا حيث قد يساعد الكافيين في إعطاء فرصة للحيوانات المنوية المسؤولة عن الحمل بولد دفعة إضافية، إذًا ففنجان قهوة أو حتى بعض الشوكولاتة قبل ممارسة الجنس لن يسبب أي ضرر.

هل هناك فيتامينات معينة تساعد على الحمل بولد ؟

إن المكمل الأول الذي يجب أن تتناوليه هو فيتامينات ما قبل الولادة؛ لذا من المهم تناول فيتامينات ما قبل الولادة مع حمض الفوليك قبل ثلاثة أشهر على الأقل من الحمل.