أخبار عن صحة ورشاقة

تعرفي مع الملكة على الطرق الطبيعية لتنظيف رئتيكِ

قد يتمكن الأشخاص من استخدام تقنيات محددة للمساعدة في تنظيف الرئتين وإزالة المخاط والمهيجات لتخفيف احتقان الصدر وغيرها من الأعراض غير المريحة.

17/05/2020 0 1
8 عادات لفقدان الوزن يجب على كل امرأة وضعها في الاعتبار

لقد وضعت لكِ #الملكة قائمة من النصائح التي يمكن أن تفيد صحة المرأة وكذلك تساعدكِ على إدارة وزنك دون الضغط على نفسك، إليكِ ما يمكنكِ فعله لتغيير جسمك!

14/05/2020 0 1
سبع تمارين فعالة للتخلص من التجاعيد في 12 دقيقة فقط!!

اليوم جمّعت لكِ #الملكة سبع تمارين للوجه للحفاظ على صحة المرأة ولمساعدتكِ في الحفاظ على قوة العضلات والتخلص من التجاعيد نهائيًا!

14/05/2020 0 0
مع دخول فصل الصيف .. هل تعلمي الفرق بين لدغات الحشرات؟!

هناك العديد من الحشرات المختلفة وكلها تنقل أمراضًا مختلفة لذلك من المهم جدًا تحديد ما هي شكل اللدغات بشكل صحيح للحفاظ على الصحة العامة لأسرتكِ

14/05/2020 0 0
ما الذي يسبب كدمات العين وما هو التشخيص والعلاج؟!

عندما تنكسر الأوعية الدموية الصغيرة أو الشعيرات الدموية تحت الجلد يتسرب الدم إلى الأنسجة المحيطة، وهذا ما يسبب تغير اللون أو كدمات العين.

13/05/2020 0 0