أخبار عن لنرتقي

مبادئ التعامل مع الاصدقاء

تحمل الصداقة في ثناياها كثيراً من المعاني العميقة، خاصةً الحب والوفاء و الاخلاص، والصديق الحقيقي، هو الشخص الذي تجده وقت الحاجة، يساندك ويدافع عنك، ووقت الفرح، يشاركك سعادتك، ويحتفل معك، لذا من المهم معرفة كيفية الحفاظ على الاصدقاء، وفنون التعامل معهم، فالصديق الوفي في هذه الأيام مثل العملة النادرة، قلَّما تجده!!

20/03/2019 0 0
التغيير في حياتك

كثيراً ما تُصيب الإنسان الكآبة والضجر من الحياة وروتينها، ويتمنى أن يُحدِث التغيير في حياته، وأن تُكسّر جميع القيود التي تعيق حركته، إلا أنّه يبقىساكناً يتساءل كيف ومتى ولماذا التغيير، وهل بمقدوره التغلب على ما يمر به من أزمات

11/03/2019 0 0
كيف نكون أكثر صلابة وقوة..

أحد الأمراض الغير عضوية التي لن تجعلكِ تتقدمي ولو خطوة بحياتك للأمام هو ضعف شخصيتك، فستجدي أنك تعجزين عن اتخاذ قراراتك وتجعلي الغير يقرر مكانك، وأنك تقلدين الآخرين في كل ما يفعلونه دون أن يكون لك وزن، أو حتى عجزك في التعبير عن رأيك ولو كان ذلك فوق مصلحتك

10/03/2019 0 0
اللطف الزائد واثاره العكسيه عليك

هناك أشياء يفعلها الناس اللطفاء بنية حسنة و بطريقة معتادة لديهم، ولكنها تؤثر بطريقة عكسية على علاقاتهم، وتنتزع البهجة من حياتهم. و تسرق وقتا و طاقة ثمينة.هذه السلوكيات أخطاء ذات نتائج عكسية، وهي جديرة باهتمامنا لأننا بقليل من التفكير و الجهد نستطيع التوقف عن فعلها، من أكبر الأخطاء التي يقع فيها أصحاب اللطافة

10/03/2019 0 0
كيف تتجنبي الخوف من المستقبل

يعد الخوف و القلق من أكثر الأعراض التي يشعر بهما الناس خاصة في العالم العربي، و يعتبر هذان العارضان من المنغصات التي تؤثر على حياة الإنسان و تسلب سعادته، كما يحدان من إنتاجيته أيضا. هناك عدة أنواع من الخوف: كالخوف من الموت و الخوف من الفشل كذلك الخوف من الفقر... إلخ. لكن الخوف الذي يعاني منه العديد من الأشخاص هو الخوف من المستقبل. فأغلبية مخاوف الناس مفادها الخوف و القلق من المستقبل.

10/03/2019 0 0