أخبار عن لنرتقي

فاعلة للخير نافعة للغير

حثّ الله تعالى عباده على فعل الخيرات، والمسارعة إلى الطاعات، حيث قال تعالى: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا ارْكَعُوا وَاسْجُدُوا وَاعْبُدُوا رَبَّكُمْ وَافْعَلُوا الْخَيْرَ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ)،وكان رسول الله يحبّ الخيرات ويترك المنكرات، ويدعو على الدوام بذلك، فمن أعظم الغايات فعل الخير والمسارعة إلى الصالحات من الأعمال، فمن حرص عليه سما بإنسانيّته، وتشبّه بالملائكة والأنبياء والصدّيقين

10/02/2019 0 0
نصائح لمواجهة الرهاب من الحديث والتعامل مع الناس

أعدت كلية الدراسات الإنسانية المهتمة بالشؤون الاجتماعية والنفسية دراسة في هذا الشأن وجهتها خصيصًا للمرأة؛ نظرًا لأن أكثرية تعاملاتها مع الناس تعتمد على سؤال القلب والمشاعر قبل العقل، وقد قسمت الدراسة الوجدان إلى قسمين؛ أحدهما بليد وخامل.. غبي، ووجدان نشط ومتحرك.. فطن، وجدان منطفئ سطحي، وآخر يشع بالدفء والحب والنضج، وأعطوا القيمة الإنسانية الأكبر للذات التي تحمل بداخلها كمًا أكبر من فطنة الوجدان.

07/02/2019 0 0
هذه الأعراض تدل على الإصابة بالاكتئاب

الاكتئاب من الحالات النفسية الصعبة التي يمكن أن تقضي على مستقبلكِ وتنغّص حياتكِ وحياة من حولكِ.وللأكتئاب اعراض مختلفة حاولي رصدها للتغلب عليها سريعًا قبل أن تتفاقم حالتكِ بمساعدة طبيب. المزاج المكتئب :وهو عبارة عن شعور بالتعاسة أو الفراغ يعانيه الشخص طوال اليوم وكل الأيام تقريبًا. وقد يصاحب هذا الشعور بالتعاسة، البكاء والدموع أو مشاعر اليأس. وما يميز هذا الشعور بالتعاسة أنه شبه دائم، وليس له سبب واضح يعرفه الشخص.

07/02/2019 0 0
كيف يقضي هرمون السعاده على الاكتئاب

قالت دراسة برازيلية لمعهد مختص بالدراسات الاجتماعية أنه إذا تساءلنا ما الأسرع في الوصول إلى النفس الإنسانية الاكتئاب أم السعادة؟ فإن الجواب سيكون الاكتئاب؛ لأن الإنسان مصمم دائماً للعمل والكفاح والنضال بشكل شاق للحصول على لقمة عيشه، والاغتناء بأسرته، وحماية أبنائه وتحمل مسؤوليات أخرى كثيرة تجاه المجتمع والأمة التي ينتمي إليها، ولهذا فإن الأمور المزعجة تأتي بسرعة؛ لأنها كثيرة ومتنوعة ومتشعبة وأسبابها معقدة، أما السعادة فهي بحاجة إلى حافز قوي للقدوم، ذلك لأنها أصبحت تحت رحمة معوقات كثيرة تصب في خ

05/02/2019 0 0
لغة جسدك تكشف مشاعرك

في كلّ لحظة من يومياتك، قد تفلت حركات جسدية عفوية ولاارادية من قبضة سيطرتك، وتفضح حالتك الحقيقة التي ترغبين في الأغلب كتمها وإخفاءها.فكي تتقني لغة الجسد من كلّ جوانبها اكتشفي ما هي الحركات التي تخون الأغلبية الساحقة من الناس.

05/02/2019 0 0