هل فكرتِ يومًا ما أن الملابس التي ترتديها يوميًا خطِرة عليكِ؟! ربما تعتقدين عزيزتي أن الأمر مبالغًا فيه، ولكن اتضح أن اتباع صيحات الموضة كل يوم يمكن أن يكون في الواقع خطرًا على صحتنا! الكورسيهات أصبحت شيء من الماضي ولكن حتى في القرن الحادي والعشرين هناك أشياء يمكن أن تسبب الكثير من المشاكل الصحية.

ولأن #الملكة تهتم بأناقتكِ وصحتكِ جهزنا لكِ هذا المقال حتى تعرفي ما هي الملابس العصرية التي يرتديها الناس كل يوم والتي ربما لا يدركون أنهم يخاطرون بصحتهم عند ارتدائها.

1. الچينز الضيق 

البنطلون الچينز يعتبر من الملابس الأكثر انتشارًا في العالم، وتختار العديد من الفتيات والنساء ارتداؤه لأنه عملي ويتناسب مع العديد من قطع الملابس الأخرى، ولكن لسوء الحظ يُعطل ارتداء البنطلون الچينز الضيق سريان الدورة الدموية مما يؤدي إلى ظهور الدوالي والسيلوليت، كما أنه يضغط على الجلد لأن القماش قريب جدًا من الجسم.

2. الكعب العالي 

عندما ترتدي المرأة الأحذية ذات الكعب العالي فإنها تصبح على الفور أكثر أنوثة وأناقة، ولكن هذا لا يعني أنها يجب أن ترتدي الكعب العالي كل يوم! هذا الحذاء سيؤدي إلى آلام في الظهر والقدمين وغيرهما، أيضًا يمكن أن يتسبب ارتداء الكعب العالي في كثير من الأحيان في الفتق وانحناء العمود الفقري.

3. الأحذية المسطحة 

يبدو أن الأحذية المسطحة قد تكون غير ضارة أبدًا، لكن الأطباء يدّعون أن هذه الأحذية يمكن أن تسبب الكثير من الضرر لصحتكِ لأن الحِمل على قدمكِ سيكون متفاوتًا، لن يكون هناك امتصاص للصدمة أثناء المشي وسيؤدي ذلك إلى زيادة حجم الأوعية الدموية وفقدان مرونتها وستصبح القدم نفسها مسطحة، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى آلام القدم وآلام الظهر، وهناك نتيجة أخرى غير سارة قد يسببها ارتداء الحذاء المسطح باستمرار وهي تشوه الركبتين والفخذين.

4. حمالات الصدر "Push-Ups" 

هذا النوع من حمالات الصدر يحظى بشعبية كبيرة، ولكنه حتى إذا كان هذا النوع مريحًا ويوفر المطلوب من حيث الارتفاع الصحيح للثديين فإنه في الواقع يمكن أن يشوه شكل الثديين ويجعلهما أكثر اعتمادًا على الدعم الاصطناعي، علاوةً على ذلك فإن حمالات الصدر من نوع "Push-Ups" تسد الأوعية الدموية ويمكن أن يؤدي هذا الضغط المستمر على الثديين إلى الإصابة بالسرطان -لا قدر الله-.

5. النظارات الشمسية 

النظارات الشمسية ليست مجرد اكسسوار عصري ولكنها أيضًا ضرورة مطلقة عندما يصبح ضوء الشمس ساطعًا جدًا، ولكن لا يمكنكِ ارتداء النظارات الشمسية في المساء أو في الداخل عندما لا يكون هناك ضوء مؤذي، لأن ذلك سيضع ضغطًا إضافيًا على عينيكِ مما يزيد من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين، والأكثر من ذلك هو أنه يجب عليكِ الحفاظ على نظافة عدسات نظارتكِ الشمسية وعدم استخدام النظارات الشمسية التي لا تضمن السلامة بنسبة 100٪ من الأشعة فوق البنفسجية لأنها يمكن أن تضر عينيكِ.

6. الجوارب الضيقة "Tights" 

هذه قطعة ملابس ضرورية لأي امرأة وذلك لأن هذه الجوارب تجعل مظهرنا أكثر اكتمالًا وأناقة، إنها تجعل أرجلنا تبدو أكثر جمالًا بصريًا، ولكن لسوء الحظ إذا كنتِ ترتديها كثيرًا فقد تكون ضارة لكِ، حيث أن المكونات الاصطناعية للجوارب تحتفظ بالرطوبة مما يخلق تأثير الاحتباس الحراري، ونتيجةً لذلك يمكن أن تؤدي إلى عدوى مهبلية مختلفة كما أن بعض الجوارب لها تأثير سلبي على الدورة الدموية والتي يمكن أن تؤدي إلى الدوالي والسيلوليت.

7. حقائب اليد الكبيرة التي تُحمل على كتفٍ واحد 

حقيبة يد المرأة هي مستودع كبير يمكنكِ من خلاله العثور على أي شيء بدءًا من مستحضرات التجميل إلى اللابتوب، حقائب اليد مريحة حقًا ولكنها أيضًا غير آمنة لصحتنا، ولأننا نحمل الحقائب باستمرار على كتفٍ واحد فإن الضغط على الكتف والعمود الفقري يصبح ثقيلًا جدًا مما قد يؤدي إلى آلام العظم، كما قد يكون لديكِ تشنجات عضلية وأوعية دموية مسدودة وأعصاب مضغوطة.

8. ملابس النوم (البيچاما) 

كيف يمكن لشخص أن يعيش بدون ملابس نوم مريحة خاصةً في فصل الشتاء؟ وكيف يمكن أن تضر هذه الملابس بصحتكِ؟ المشكلة هنا عزيزتي هي أن البيچاما الضيقة جدًا أو الثقيلة جدًا تؤدي إلى نمو البكتيريا المختلفة التي يمكن أن تؤدي إلى تهيج الجلد أو الحكة أو عدوى الخميرة، لذلك يُنصح النساء المصابات بعدوى الخميرة المزمنة بالنوم بدون بيچاما وأحيانًا بدون ملابس داخلية. 

 والآن أخبريني عزيزتي، أيٍ من هذه الملابس ترتديها بانتظام؟ وهل شعرتِ من قبل بهذه الآثار الجانبية لها؟ شاركيني رأيكِ في التعليقات