#الملكة 👑

♔ جميعنا عزيزتي نعرف مدى الإجهاد الذي يمكن أن تكون عليه عملية الاستعداد والتحضيرات اللانهائية في صباح ليلة الزفاف 😭 لقد مررنا جميعنا بهذه اللحظات المربكة والعصيبة الاي نقوم فيها بالتحضيرات لحفل الزفاف المذهل ثم من دون أن نفكر نجد أنفسنا نستيقظ في صباح ليلة الزفاف ونحن نشعر بمزيج من الحماس والتوتر!

♔ هناك أشخاص يأتون ويذهبون وهناك جدول زمني يجب الالتزام به بالإضافة إلى كل مشاعركِ وأفكاركِ حول اليوم الكبير 😭 لذلك عزيزتي لمساعدتكِ على الاستعداد لـ ليلة الزفاف وليكون يومًا هادئًا ومريحًا وممتعًا منذ بدايته قدر الإمكان قمنا بتجميع أفضل نصائح لتحظين بحفل زفاف هادئ قدر الإمكان بإذن الله لك ِولزوجكِ وللضيوف! 😍

1. نامي مبكرًا 🌜

أول الأشياء وأهمها بالطبع عزيزتي هي أن تذهبي إلى الفراش مبكرًا في الليلة السابقة للزفاف، فمع زيادة الإثارة وتوتر الأعصاب قد يستغرق الأمر وقتًا أطول قليلًا لمواكبة الأمور، لذا توجهي إلى الفراش في وقت أبكر قليلًا حتى تحصلي على نومٍ جيد ليلًا، قومي بفرش ملاءات جديدة للسرير وقومي بتشغيل بعض الآيات القرآنية بصوت خافت لمساعدتكِ على الحصول على نوم هادئ.

2. جهزي ملابسكِ واكسسواراتكِ 👗💍

قومي بتعليق فستانكِ مع الحذاء والإكسسوارات والملابس الداخلية والحجاب وكل الأشياء الجديدة الجميلة التي اشتريتِها مسبقًا خصيصًا ليومكِ الكبير! 😍 ويمكن للمصور أن يلتقط كل هذه اللقطات التفصيلية المهمة دون الحاجة إلى إزعاجكِ! وهذا يعني أيضًا أن كل شيء جاهز لكِ فقط لترتديه بكل سهولة عندما تنتهي من تصفيف الشعر أو لف الحجاب والمكياج، إذا كنتِ ستأخذين حقيبة صغيرة تحتوي على الضروريات (أحمر الشفاه وبعض الدبابيس وما إلى ذلك) فقومي بتجهيزها مسبقًا أيضًا.

3. ممارسة التأمل واليوجا 🧘🏻‍♀️

إذا كنتِ معتادة على ممارسة اليوجا أو التأمل فامنحي نفسكِ بعض الوقت في الصباح لممارسة بعض التمارين، وصدقينا عزيزتي هذا مفيد بشكل خاص إذا كنتِ تشعرين بالقلق مؤخرًا قبل ليلة الزفاف.

4. لا تنسي أن تأكلي! 🍗🍖

على الرغم من أن العديد من العرائس قلن إنهن يشعرن بالقلق أو الحماس الشديد وأنهن لا يقدرن على تناول الطعام في الصباح إلا أنه من المهم حقًا تناول وجبة فطور صحية طوال اليوم، إن وعاء الإفطار المكون من طبقات من الفاكهة الطازجة والزبادي الطبيعي والجرانولا وشاي الأعشاب المهدئ سوف يجعلكِ تستمتعين بيومٍ رائع بإذن الله! 😍 ولكن حاولي تجنب الأطعمة الدهنية أو الحارة لأنها قد تجعلكِ تشعرين بقليل من الغثيان والانتفاخ إذا زاد التوتر -لا قدر الله-.

5. دللي نفسك 😌👑

أفسحي المجال في جدولكِ لهذا اليوم لبعض الوقت لتدليل نفسكِ! احصلي على حمام دافئ بالزيوت وأضيفي بتلات الزهور إذا كنتِ ترغبين في ذلك، أشعلي بعض الشموع وشغلي بعض الموسيقى الهادئة واحظي ببعض اللحظات الهادئة للسماح لعقلكِ بالاستعداد لهذا اليوم الهام 😍 استمتعي باللحظة ولا تفكري في كل تفاصيل اليوم التالي! خذي وقتكِ في تدليل تفسكِ وضعي القليل من المرطب على جسمكِ ببعض حركات المساچ الدائرية واتركيه حتى يجف. 😍

♔ غدًا بإذن الله نستكمل هذه النصائح المفيدة والفعّالة لتخفيف التوتر عنكِ في هذا اليوم المنتظر عزيزتي العروس 💜 انتطرينا 😍😉