تحتوي البطاطا على أحماض طبيعية خفيفة تعمل تفتيح البشرة، وذلك من خلال ما يلي:
المكونات:
حبتين من البطاطا الطازجة والناضجة
تقطع حبة واحدة من البطاطا لعدة شرائح رقيقة
توضع على المنطقة المراد تفتيح لونها، وتفرك المنطقة برفق باستخدام شريحة البطاطا
تعصر حبة البطاطا الثانية ويوضع عصيرها في كوب جانباً، وتوضع على البشرة باستخدام القطن النظيف
تترك على البشرة لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة
تغسل البشرة بالماء الفاتر
كوب ماء ورد
نصف كوب زيت زيتون
ملعقة ملح
امزجي كوب من ماء الورد مع نصف كوب من زيت الزيتون وملعقة من الملح والقليل من الماء.طبقي المزيج على المنطقة التي تريدين تفتيحها ودلكيها بلطف واتركيها لمدة ساعتين ثم اغسليها بالماء الفاتر. واظبي على هذه الخلطة يومياً لمدة اسبوعين ولاحظي النتيجة.
يعد الليمون من أشهر المكونات الطبيعية التي تساعد على إزالة السواد من البشرة، ولكن يجب الحذر عند استخدامه للأشخاص الذين يمتلكون بشرة حساسة، وذلك من خلال ما يلي:
حبتين من الليمون الطازج والناضج
بودرة الكركم
بعض من السكر
بعض من العسل
تقطع حبة الليمون إلى نصفين، ثم تفرك على المنطقة المراد تفتيح لونها
ترك بقايا الليمون على البشرة لمدة 10 دقائق
تغسل البشرة بالماء البارد
في حال كانت البشرة غير حساسة يمكن إضافة القليل من السكر على نصف الليمونة قبل فرك البشرة
تخلط بودرة الكركم مع العسل وعصير الليمون للحصول على خليط متجانس
يوضع المزيج على البشرة
يترك على البشرة لمدة 10 دقائق
يغسل الجلد بالماء البارد
تبييض المناطق الداكنة التي تستعملها العرائس الكوريات قبل فترة من الزفاف، ليضمن الحصول والتألق ببشرة مثالية!
كوبين من الأرز المطحون
كوب من لبن الزبادي
ملعقة صغيرة من ماء الورد
ملعقة طعام من الدقيق
عليك مزج المكوّنات مع بعضها البعض، من أجل الحصول على عجينة متماسكة، وترك هذه العجينة لمدة ساعة تقريباً
وضع هذه العجينة على المناطق الداكنة من الجسم: تحت الإبطين، الأكواع، الركب، وعند المنطقة الحساسة لمدة خمس دقائق، قبل البدء بفركها لعشر دقائق على الأقل.
أعشاب تعزز الخصوبة وتزيد فرص الحمل!
تم استخدام الأعشاب الصينية منذ ما يقرب من 2500 عام لعلاج مجموعة واسعة من المشاكل الصحية، وأعشاب الخصوبة قد تدعم الوظائف الطبيعية للإباضة والخصوبة
أثناء الحمل: كيف تعززين علاقتك بزوجك مع الحفاظ على الرومانسية؟
حفظ علاقتك بزوجك قوية والرومانسية في زواجك على قيد الحياة في زواجك في حين كنت حاملا يعتبر تحديا، ولكنه مهم
طرق رومانسية بسيطة ربما لم تفكري بها من قبل!
العلاقة الزوجية الناجحة ليست صعبة المنال كما يعتقد البعض! فقط إذا بذلتِ القليل من الجهد ستحصلين على العلاقة الزوجية الناجحة.