#الملكة
هناك العديد من التجهيزات التي تفعلها العروس قبل ليلة الزفاف، وهناك أطعمة يجب تناولها وأخرى يجب تجنبها تمامًا للظهور بأفضل شكل في ليلة الزفاف؛ ومن ضمن هذه الأطعمة هي منتجات الألبان!
هل تعلمين أن منتجات الألبان وحب الشباب متصلان ببعضهما البعض؟ نعم عزيزتي، قد تساهم منتجات الألبان في ظهور حب الشباب لدى بعض الأشخاص واليوم سنتحدث عن العلاقة بين منتجات الألبان وظهور الحبوب.
تُظهر بعض الأبحاث أن منتجات الألبان قد تساهم في ظهور حب الشباب. والمساهمة هنا لا تعني أن منتجات الألبان تسبب حب الشباب ولكن إذا كان لديكِ بالفعل استعداد للإصابة بحب الشباب فإن تناول منتجات الألبان قد يزيد من انتشارها في جسمكِ ووجهكِ وهذا بالتأكيد ما لا تريدينه قبل ليلة الزفاف!
من المثير للاهتمام أن حليب البقر فقط هو أكثر العوامل المحتملة لظهور حب الشباب، ولكن لم المنتجات الأخرى مثل الزبادي والجبن ليست كذلك.
هذا ليس واضحًا بعد لكن إحدى النظريات أثبتت أن شرب الحليب يزيد الالتهابات ربما بسبب زيادة عامل النمو الشبيه بالأنسولين وبالتالي تساهم هذه الالتهابات في ظهور حب الشباب.
يعد شرب مشروب بروتين مصل اللبن -هو السّائل المُتبقي بعد عمليّة تخثُّر اللبن وتصفيته- بعد ممارسة التمارين الرياضية طريقة سهلة للحصول على البروتين والمساعدة في التعافي، ولكن أظهرت بعض الدراسات وجود صلة بين مصل اللبن وحب الشباب خاصةً مع ظهور البثور على الظهر والجسم.
إذا كنتِ تشربين بروتين مصل اللبن فقد يكون من المفيد التجربة عن طريق إيقافه لمدة 2-4 أسابيع قبل ليلة الزفاف وملاحظة أي تغييرات على بشرتكِ.
مع تقدمنا في العمر يصبح عدم تحمل اللاكتوز أكثر شيوعًا، ربما نكون قادرين على شرب أكواب من الحليب بسعادة عندما كنا أطفالًا ولكننا نجده يجعلنا نشعر بالغثيان أو الانتفاخ الآن!
إذا كنتِ تشكين في أن هذه حالتكِ أيضًا فيمكنكِ التوقف عن شرب الحليب لمدة 2-4 أسابيع لمعرفة ما إذا كان الأمر يساعد بشرتكِ وجسمكِ، كما يجب مراجعة طبيبكِ إذا كنتِ تشكين في وجود أي حساسية.
إذا كنتِ تشكين في أن منتجات الألبان قد تساهم في انتشار حب الشباب فقد يكون الأمر يستحق التجربة، وإذا كان هناك سبب أساسي لحب الشباب فلن تساعد أي كمية من منتجات العناية بالبشرة الخارجية تمامًا، لذا فإن تحديد الأسباب والتعامل معها يستحق كل هذا العناء!
يجب مراجعة طبيبكِ قبل إجراء أي تغييرات في النظام الغذائي، ولكن فيما يلي بعض النقاط العامة التي يجب وضعها في الاعتبار:
لا تحسنين التعامل مع أدوات المكياج .. 8 خطوات لتفعلي ذلك!
ولكن بما أنه لم يسبق لكِ التعامل مع أدوات المكياج سنخبركِ اليوم ببعض الحيل أيتها العروس لتكوني على أتم الإستعداد للتعامل معها !
ماسكات العروس للشعر الجاف والباهت
الشعر الجاف والخشن مشكلة شائعة لكل عروس لاسيما عروس فصل الصيف، حيث الرطوبة والحرارة المرتفعة والتعرض لمياه حمام السباحة، وغيرها من العوامل
عناية خاصة للعروس ببتلات الورد
من المعلوم أن الورد مكونًا حيويًا في العديد من وصفات العناية بالجمال و للـ عروس خاصة منذ زمن بعيد. ومن المعروف عن ماء الورد أنه أفضل تونر للبشرة