الملكة:
تعاني الـ عروس من عديد الصعوبات على مستوى العناية بالبشرة نظرا للوتيرة السريعة للحياة التي تجعل من الوقت ضيقا أحيانا، إلى جانب تعرض بشرتها للتلوث والجراثيم والأتربة نتيجة خروجها اليومي لإنهاء أمورها و تجهيزاتها .
إذا كنتِ عروس من اللاتي داهمهن الوقت، ولا زلتِ تشعرين بحاجتكِ للحصول على بشرة نضرة، فإننا نقدم لكِ خطوات ونصائح للحصول على بشرة نضرة
بداية بتنظيف البشرة بالإضافة إلى كون تنظيف البشرة يخلصها من الشوائب المتكدسة على سطح البشرة ومساماتها، فإنه أيضا يعمل على مساعدة الجلد على التنفس والمساهمة في تخليصه من السموم.
يعد الترطيب من أهم الخطوات ، لذلك يجب عليك الحرص على تطبيق مستحضر ترطيب نهاري ومستحضر ترطيب ليلي، لضمان العناية بالبشرة وتغذيتها جيدا.
حيث يساهم الترطيب في الحفاظ على مرونة الجلد وتقوية الحاجز الواقي للبشرة مما يجعلها محصنة ضد تأثيرات الملوثات.
نلاحظ أن آثار التوتر والضغوطات النفسية السلبية التي تصيب البشرة تظهر بشكل خاص في المنطقة حول العينين.
يرجع هذا لأن هذا المكان يعتبر جلد رقيق وحساس للغاية، لهذا ننصحك بالعناية بهذه المنطقة باستعمال كريم عناية بالعيون مع التدليك، وكذلك اعتماد كمادات الشاي الأخضر أو الخيار.
لستِ في حاجة للإسراف في استخدام ماسكات البشرة، ولكن على الأقل طبقيها مرة واحدة أو مرتين اسبوعيا حسب حاجتك.
اختاري أنواع الماسكات المناسبة لنوع بشرتك واحتياجاتها. كما يمكنكِ أيضًا تحضير أي من الخلطات الطبيعية باستخدام مكونات بسيطة ومتوافرة للحصول على نتائج فعّالة لعلاج أي من مشكلات البشرة وتفتيح لونها.
يجب عليك مزج البعض من العسل مع البعض من زيت الورد ومن ثم قومي بتطبيق المزيج على وجهك ورقبتك واتركي هذا الماسك حتى يجف على بشرتك تماما بعدها قومي بتقشيره.
اعتمدي هذه الخلطة لمدة عدة أسابيع وستلاحظين الفرق، حيث تعمل هذه الوصفة على تنظيف بشرتك من الشوائب وجعلها نضرة وناعمة.
تحتاجين إلى ثمرة أفوكادو تقومين بهرسها ومن ثم تضعي المهروس على بشرتك بعد تنظيفها، ثم ابدئي بالتدليك ببطء وبعدها اتركي الخلطة على بشرتك لمدة لا تقل عن 15 دقيقة.
اغسلي وجهك بالحليب ومن ثم الماء ، واستفيدي من قدرة الأفوكادو على العناية بالبشرة كونه غني بالدهون الصحية ومضادات الأكسد والفيتامينات اللازمة.
وللقيام بهذه الوصفة السهلة فقط عليك بهرس ثمرة موز ناضجة ثم قومي بتدليك بشرتك باللب، واحرصي أن تكون ثمرة الموزة ناضجة لأن لها تأثيرات مفيدة أكثر من الغير ناضجة.
حيث يحتوي الموز على الرطوية، الفيتامين E وC والبوتاسيوم، كلها عناصر ستعمل على تعزيز صفاء بشرتك وتغذيها.
وبالطبع ننصحكِ بالنوم العميق لما لا يقل عن 8 ساعات بالليل والليلة التي تسبق الزفاف خاصةً، بالإضافة لشرب 3 ليترات من الماء لينعكس ذلك على جمال ونضارة ونعومة بشرتكِ.
أعشاب تعزز الخصوبة وتزيد فرص الحمل!
تم استخدام الأعشاب الصينية منذ ما يقرب من 2500 عام لعلاج مجموعة واسعة من المشاكل الصحية، وأعشاب الخصوبة قد تدعم الوظائف الطبيعية للإباضة والخصوبة
أثناء الحمل: كيف تعززين علاقتك بزوجك مع الحفاظ على الرومانسية؟
حفظ علاقتك بزوجك قوية والرومانسية في زواجك على قيد الحياة في زواجك في حين كنت حاملا يعتبر تحديا، ولكنه مهم
طرق رومانسية بسيطة ربما لم تفكري بها من قبل!
العلاقة الزوجية الناجحة ليست صعبة المنال كما يعتقد البعض! فقط إذا بذلتِ القليل من الجهد ستحصلين على العلاقة الزوجية الناجحة.