قد تعانين من الفوضى منزلك وترغبين في بقاء المززل تنظف نظيف ومرتب بشكل طبيعي يوميًا. 

 لكن كيف تحافظين على عاده نظافة وترتيب المنزل؟  

هل يجب أن تستسلمي لعمليات التنظيف الكبرى التي تبدد عطلات نهاية الأسبوع؟  وهل تتعلمي كيف تتعايش مع الفوضى؟
لا، لا تفعلي!

نحن نعلم أن بيئاتنا تعكس حالتنا الداخلية، وبالتالي فإن الفوضى في المنزل لن تساعدك إذا كنت تريدين أن تعيشي حياة أكثر هدوءًا وصحة، ولكن لا داعي لقضاء كل وقت فراغك في التنظيف والترتيب.

لقد اكتشفت أنه من خلال إنشاء عاده يومية بسيطة، يمكنني التحكم في الفوضى والأوساخ بحيث يستغرق التنظيف نصف الوقت. 
لقد تعلمت بعضًا من هذه الأشياء من أمي، والبعض الآخر فقط من الخبرة في إنشاء منزل صحي وبسيط.

ستستغرق هذه العاده اليومية بضع دقائق فقط من وقتك ولكنها ستوفر ساعات لاحقًا

1. ضعي الأحذية عند الباب

لا ترتدي أحذية داخل المنزل بعد المدخل، فقط فكري في قاع حذائك وماذا سيجلبه إلى المنزل، حيث تتجولين مرتدية الجوارب أو حافية القدمين. 
تحتاجبن فقط إلى نظام تخزين واحد للأحذية لاحتواء هذه الأوساخ والجراثيم عند المدخل.

تأكدي من إضافة ما يكفي من الأرفف أو الصناديق الصغيرة لتخزين الأحذية في المدخل، واحتفظي بسجادة من الألياف الطبيعية عند المدخل حتى تتمكني من إزالة أي أوساخ كبيرة من حذائك، فيجدر الاستثمار في واحدة تغطي غالبية سطح أرضيات المدخل.

2. ضعي الأشياء في مكانها فور استخدامها

تأكدي من أن كل شيء له مكانه الخاص، فافعلي ذلك أولاً إذا لم تكوني قد فعلتِ ذلك بالفعل.

أمثلة:

- ضعي مستحضرات التجميل والمكياج في مكانها كل صباح بعد الاستعداد، ولا تتركي مجفف الشعر على المنضدة!

- ألقِ الملابس المتسخة في السلة، وليس على الأرض أو على الكرسي.

- قومي بتعليق المعاطف على خطافات عند المدخل أو على علاقات في الخزانة.

- أعيدي أدوات المطبخ إلى مكانها بعد الاستخدام.

- ضعي الأوراق في مجلد فقط من أجلها.

- أعيدي الكمبيوتر المحمول إلى المكتب عند الانتهاء من استخدامه في مكان آخر بالمنزل.

- أعيدي هاتفك وجهازك اللوحي إلى محطة الشحن الخاصة به عند الانتهاء.

- قومي بطي البطانيات وضعيها في مكانها عند الانتهاء من التغطية بها على الأريكة.

- ضعي مناشف مبللة على خطاف لتجفيفها وإعادة استخدامها، واجعلي كل فرد في المنزل خطافًا.

- ضعي المجلات والكتب مرة أخرى على الرفوف أو في سلال عند الانتهاء.

- ضعي الأدوات أو القمامة مرة أخرى في درج القمامة أو المرآب عند الانتهاء.

أعلم أن الكثير منكن قد يفكر في أنه يمكنك القيام بذلك ولكنك لن تجعلي زوجك أو أطفالك يفعلون ذلك أيضًا. 
فمن الأفضل أن تجلسي معهم لشرح سبب أهمية ذلك، وقومي بتطبيق وقت التنظيف العائلي الإلزامي في عطلة نهاية الاسبوع الذي سيضطرون إلى المشاركة فيه، وكلما غادروه طوال الأسبوع كلما طال وقت التنظيف في عطلة نهاية الأسبوع! 
ونأمل أن يتعلموا قريبًا إنشاء هذه العاده الجيدة أيضًا.

3. رتبي الفراش كل صباح

ترتيب سريرك كل يوم لا يحافظ على منزلك أكثر ترتيبًا فحسب، بل يقلل أيضًا من مستوى التوتر لديك ويعزز السعادة، فخذي دقيقتين كل صباح وتعودي على ترتيب سريرك.

4. اغسلي الصحون كل ليلة، وضعيها في اماكنها كل صباح

سواء كنت تغسلين يدويًا وتتركين الأطباق لتجف مثلي أو تستخدمين غسالة الأطباق، فاعتادي على تنظيف جميع الأطباق في المساء ووضعها في أماكنها في الصباح. 
سيساعدك هذا على الحفاظ على مطبخ أنيق ونظيف، ويمكنك من الاسترخاء للحفاظ على عادات صحية أكثر.

حولي هذا العمل الروتيني إلى عاده ذات مغزى من خلال دمجه مع الموسيقى أو القرآن، أو بقول أذكارك. 

5. امسحي المنضدة والطاولة بعد كل وجبة

ستجعلك عملية مسح المنضدات والطاولة باستخدام رذاذ مطهر على الحفاظ على تلك الأسطح خالية من الفوضى ونظيفة من الأوساخ. 
يجب أن تكون الأسطح جاهزة للتحضير والاستعداد وتناول الطعام، ومجرد القيام بهذا الشيء الوحيد سيساعدك على الشعور بالترتيب.

6. قضاء 10 دقائق في الترتيب قبل النوم

اضبطي المنبه على هاتفك لينطلق قبل 10 دقائق من بدء روتين وقت النوم. 
اقض هذا الوقت في إجراء مسح ضوئي لمنزلك لالتقاط أي شيء متروك ووضعه في مكانه. 
قومي بمسح سريع للأرضيات وقومي بمسح أي انسكابات أو مناطق متسخة. 
امسح أحواض الحمام والعدادات برذاذ مطهر.

المكافأة:

  اقض ساعة واحدة كل شهر لفرز الأشياء والتبرع أو التخلص من ما لم تعودي بحاجة إليه. 
سيساعدك الحفاظ على منزلك خاليًا من الأشياء التي لا تستخدميها والتي لا تمنحك السعادة على الشعور بالهدوء والتحكم.  

تبدو هذه العادات الصغيرة بسيطة جدًا لدرجة أنك لن تعتقدي أنها ستحدث فرقًا كبيرًا في الحالة العامة لمنزلك وحالتك النفسية، لكنني أعدك أنها تفعل ذلك!

إن تطوير هذه العاده الروتينية التي لا تستغرق سوى بضع دقائق ستجعل الحياة أحلى ومنزلك أكثر راحة ودعمًا لك ولعائلتك.