5 طرق فعالة وسريعة لنمو أظافرك بشكل طبيعي !

ترى الكثير من النساء أن الأظافر الطويلة المشذبة جيدًا تجعل أيدينا تبدو جميلة.. وهذه حقيقة !

وفي الواقع ترغب معظم السيدات في الحصول على أظافر طويلة وقوية ولكن بالنسبة لأولئك الذين لديهم أظافر قصيرة وهشة، فإن نمو الأظافر والعناية بها هو أمر مرهق بشكل مستمر، تخيلي أنكِ تحققين الطول المرغوب فيه بعد شهور وعندما تفتحي صندوقًا ضيقًا، فإن أحد أظافرك يتشقق أو ينكسر! إن الأمر مؤلم أليس كذلك؟ إذًا ما الحل للحصول على الأظافر الجميلة القوية ؟!

بالطبع نحن لا نرشح لكِ الحصول على وصلات أظافر فهذا ليس خيارًا مناسبًا،ولكن عاده ما توجد العديد من الطرق الطبيعية لنمو الأظافر بشكل أسرع، وإليكِ بعض الطرق البسيطة وبأسعار معقولة وقابلة للتنفيذ لتنمية أظافرك لفترة أطول مع الحفاظ على صحتها.

الترطيب هو المفتاح

نعم إن الأمر بهذه السهولة إنه الحل القديم لكل شيء وهو شرب الكثير من الماء والحفاظ على رطوبة جسمك، إنه ليس مفيدًا لبشرتك وشعرك فحسب بل يساعد أيضًا في نمو الأظافر.. يمكنكِ أيضًا التفكير في شرب المشروبات المرطبة مثل ماء جوز الهند وعصائر الفاكهة الطازجة والمياه المنكهة، ولطالما كان الترطيب مفيدًا لصحتك ولجمالك بشكل عام وخاصة بشرتك، إذا كنتِ تعتقدي أن جسمك لا يحتفظ بالترطيب، فتأكدي من ترطيب أظافرك بكريم أظافر مرطب.

البروتين ضروري

إذا كانت أظافرك هشة وتنكسر عاده مع أي حركة طفيفة، فقد تحتاجي إلى زيادة كمية البروتين التي تتناوليها، لأظافر أطول وأقوى تأكدي من تناول الكمية الموصى بها من البروتين، مثل البيض ومنتجات الألبان على الإفطار فكل هذه ليست خيارات سيئة! كما أنها مفيدة لصحتك العامة ولبشرتك وجمالك بشكل عام.

ضعي زيت البشرة ومصلها في روتين العناية بالأظافر

مما لا شك فيه أن البشرة الصحية مهمة لنمو أظافر طويلة وصحية، ولن يؤدي استخدام زيت البشرة والمصل إلى الحفاظ على ترطيب البشرة فحسب بل عاده ما سيمنع أيضًا تقشر الأظافر وتكسرها، حيث سيمنع أيضًا بشرتك التي قد يكون شكلها "مرضيًا" للحظة أن تتكسر وتنهار في لحظة أخرى ! فهي ستجعل بشرتك صحية وجميلة !

اذهبي للشكل الدائري

بالمقارنة مع الأشكال الأخرى ، فإن الشكل المستدير عاده يكون أقل عرضة للكسر من أي صدمة أو حركة تحدث للأظافر، ومن المفارقات أيضًا أن إبقاء الأظافر قصيرة يمكن أن يساعد في نموها لفترة أطول، لذا إذا كان لديكِ أظافر هشة، فاستمري في تقليمها من وقت لآخر لتجنب الكسر المفاجئ.

تجنبي مزيلات طلاء الأظافر المحتوية على الأسيتون

إذا كنتِ تحبين تغيير لون طلاء أظافرك بشكل متكرر، فتأكدي من استخدام مزيلات طلاء أظافر طبيعية أكثر حيث أن تلك التي تحتوي على الأسيتون ضارة بصحة الأظافر وتعيق نموها، وذلك لأن الأسيتون الموجود عاده في مزيل طلاء الأظافر يزيل زيوت الأظافر الطبيعية المهمة لصحة الأظافر.

والآن أخبرينا ملكتي بأهم ما تفعلين للعناية بأظافرك، وهل تفضلين الأظافر القصيرة أم الأظافر الطويلة ؟!