هل سمعتي من قبل عن استخدام الميلاتونين في روتين العناية بالبشرة ؟!
تم وصف الميلاتونين -وهو مصطلح جديد في عالم الجمال- لكنه أصبح شائعًا في الوقت الحاضر، على أنه أفضل مكون للجمال للبشرة فائقة الحساسية.
يقول أطباء الأمراض الجلدية في حديثهم عن فوائد هذا المكون الرائع " يعزز الميلاتونين دفاعات البشرة الطبيعية ضد الجذور الحرة والأشعة فوق البنفسجية فضلاً عن درء علامات الإجهاد والتلوث". تابعذ القراءة لمعرفة المزيد عن كيفية عمل الميلاتونين !
تعمل أجسامنا على وقف أضرار الأشعة فوق البنفسجية "لدينا نظامان طبيعيان لنفس الشيء - مضادات الأكسدة مثل الفيتامينات C و E ، والإنزيمات المضادة للأكسدة مثل SOD (ديسموتاز الفائق) و CAT (الكاتلاز)، يأتي هنا دور الميلاتونين الذي يحفز إنتاج الجسم الطبيعي لهذه الإنزيمات المضادة للأكسدة أثناء الليل، كما يمكن أن يؤدي تطبيق الميلاتونين موضعيًا إلى تحفيز الجلد لإنتاج المواد المضاد للأكسدة والتي عاده ما تبدأ أثناء النوم حيث يكون تجديد الجلد بشكل طبيعي في أفضل أداء له.
عندما يكون الجسم في نوم عميق ومريح ، يزداد التمثيل الغذائي للجلد ويتصاعد تجدد الخلايا وتجددها، لذا عاده ما يتناول كثير من الناس مكملات الميلاتونين للحصول على نوم جيد ليلاً والقليل منهم فقط يعرفون أنه عنصر للعناية بالبشرة أيضًا !
في وقت سابق أطلقت عدد قليل من العلامات التجارية الفاخرة منتجات تحتوي على الميلاتونين ولكن الآن هناك عدد متزايد من شركات العناية بالبشرة تبتكر خط منتجاتها الممزوجة بهذا الجزيء.
كما قلنا أن استخدام الميلاتونين الموضعي ليلاً نتيجته هو زيادة الدفاعات الطبيعية لمحاربة الجذور الحرة التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية والتوتر والتلوث فضلاً عن إصلاح الأضرار.
كما أنه يوفر فوائد مضادة للأكسدة تجعل البشرة تبدو صحية ومتجددة، كما أن الميلاتونين له تأثير مهدئ عاده على الجلد ويوفر تجربة حسية مريحة.
علاوة على ذلك يساعد هذا المكون القوي للعناية بالبشرة في تجديد البشرة الطبيعي ويرطبها من الداخل ويكافح علامات الشيخوخة الظاهرة، ويساعد عاده على التخلص من مشاكل البشرة الناتجة عن التلوث.
بمساعدة العناية بالبشرة المليئة بالميلاتونين يمكنكِ جعل بشرتك تبدو ممتلئة وناعمة ومشرقة وشابة.
الميلاتونين الموضعي هو عنصر جديد نسبيًا في مجال العناية بالبشرة والجمال لذا يحذر أطباء الجلدية الدكتورة من آثاره الجانبية، نظرًا لأن الهرمونات مثل الإستروجين والتستوستيرون والكورتيزون عاده ما يمكن أن يكون لها فوائد وآثار جانبية عند استخدامها في الشكل الموضعي يمكن أن يكون الأمر نفسه مع الميلاتونين.
الآثار الجانبية للميلاتونين عاده ما تكون خفيفة للغاية مثل الصداع والترنح والضعف؛ لذلك ينصح بأن أفضل طريقة لتجنب هذه الآثار الجانبية هي استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الميلاتونين بحكمة.
ستجدي في الغالب أقنعة وأمصال ومرطبات ليلية تحتوي على الميلاتونين كعنصر نشط، ضعي هذه المنتجات في روتين العناية ببشرتك باستخدامها بالتسلسل الصحيح.
كيف تصنعين مرطب آمن للجسم في منزلك .. دللي نفسك في العيد !
ملكتي 👩🦰 إذا كنتِ لا تزالين تستخدمين مرطبًا للجسد Body Lotion تم شراؤه من المتجر على نفسك أو على عائلتك، نصيحة اليوم 👈 هناك بدائل طبيعية سهلة للغاية وممتعة😉!
هدية العيد : 10 ابتكارات سهلة لجمالك من باب ثلاجتك !
نصيحة اليوم من أجل لون الشفاه الخاص بكِ، اصنعي هذا الملمع الجميل للشفاه، أضيفي ملعقة كبيرة من زيت اللوز في وعاء، مع حفنة من التوت البري وبعض العسل الصافي، ثم أضيفي قطرة من زيت فيتامين E الذي يحميك من الجذور الحرة
الحمام المغربي أصبح في منزلك الآن بخطوات ولا أسهل
لا يوجد شيء مثل التواجد في الحمام المليء بالبخار، حيث يسترخي كل شبر من عضلاتك ويفتح كل مسام للتنظيف عميق، فبمجرد الانتهاء من الحمام المغربي