#الملكة : 👑
 

لقد مررتِ بالحمل والمخاض والولادة ، وأنت الآن على استعداد للعودة إلى المنزل وبدء الحياة مع طفل رضيع حديث الولادة. 

بمجرد العودة إلى المنزل ، قد تشعرين أنه ليس لديك أي فكرة عما يجب فعله!

👼 يمكن أن تساعد هذه النصائح حتى أكثر الآباء توترًا في المرة الأولى على الشعور بالثقة بشأن رعاية طفل رضيع حديث الولادة في أي وقت من الأوقات.. 👇

☆ الحصول على المساعدة بعد الولادة: 🤱

ضعي في اعتبارك الحصول على مساعدة خلال هذا الوقت ، والذي يمكن أن يكون محمومًا ومربكًا للغاية. 

أثناء وجودك في المستشفى ، تحدثي إلى الخبراء من حولك.

يوجد في العديد من المستشفيات متخصصون في التغذية أو استشاريون في الرضاعة يمكنهم مساعدتك في بدء الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية. 

تعتبر الممرضات أيضًا مصدرًا رائعًا لتوضيح كيفية حمل طفلك والتجشؤ والتغيير والعناية بطفل رضيع.

للحصول على مساعدة في المنزل ، قد ترغبين في مساعدة والدتك او أختك لفترة قصيرة بعد الولادة. 

يمكن لطبيبك أو المستشفى مساعدتك في العثور على معلومات حول المساعدة في المنزل.

غالبًا ما يرغب الأقارب والأصدقاء في المساعدة أيضًا. 

حتى إذا كنت لا توافقين على أشياء معينة ، فلا تستبعدي تجربتهم. 

ولكن إذا لم تكوني مستعدًا لاستقبال ضيوف أو كانت لديك مخاوف أخرى ، فلا تشعري بالذنب بشأن فرض قيود على الزوار.

☆ التعامل مع طفل رضيع حديث الولادة: 👶

إذا لم تقضِ الكثير من الوقت حول الأطفال حديثي الولادة ، فقد تكون هشاشتهم مخيفة. 

👈فيما يلي بعض الأساسيات التي يجب تذكرها:🤱

¤ اغسلي يديك (أو استخدمي معقم اليدين) قبل التعامل مع طفلك.. 

ليس لدى الأطفال حديثي الولادة جهاز مناعة قوي حتى الآن ، لذا فهم معرضون لخطر الإصابة. 

تأكدي من أن كل من يتعامل مع طفلك لديه أيدي نظيفة.

¤ ادعمي رأس طفلك ورقبته.. 

عند حمل طفلك في وضع مستقيم ادعمي رأسه في وضع مستقيم أو عند وضع طفلك على الأرض.

لا تهزي مولودك الجديد أبدًا ، سواء في اللعب أو في حالة إحباط.

يمكن أن يسبب الاهتزاز نزيفًا في المخ وحتى الموت. 

إذا كنتي بحاجة إلى إيقاظ طفلك ، فلا تفعلي ذلك عن طريق الهز - بدلاً من ذلك ، دغدغة قدمي طفلك أو النفخ برفق على خده.

تأكدي من تثبيت طفلك بإحكام في الحامل أو عربة الأطفال أو مقعد السيارة.

قلل من أي نشاط يمكن أن يكون خشنًا جدًا أو نطاطًا.

تذكري أن طفلك حديث الولادة ليس مستعدًا للعب العنيف ، مثل الهزهزة على الركبة أو الرمي في الهواء.

¤ الترابط والتهدئة..

يحدث الترابط ، الذي ربما يكون أحد أكثر الأجزاء متعة في رعاية الأطفال ، خلال الوقت الحساس في الساعات والأيام الأولى بعد الولادة عندما يكون الوالدان على اتصال عميق بطفلهما. 

يمكن أن يعزز التقارب الجسدي الاتصال العاطفي.

بالنسبة للرضع ، يساهم الارتباط في نموهم العاطفي ، مما يؤثر أيضًا على نموهم في مجالات أخرى ، مثل النمو البدني.

هناك طريقة أخرى للتفكير في الترابط وهي "الوقوع في الحب" مع طفلك.

يزدهر الأطفال من وجود أم أو أب أو شخص بالغ آخر في حياتهم يحبهم دون قيد أو شرط.

ابدئي في الترابط من خلال احتضان طفلك ومداعبته بلطف بأنماط مختلفة. 

يمكنك أنت وزوجك أيضًا اغتنام الفرصة لتكونا "متقاربين" ، وتحملين طفلك حديث الولادة على جلدك أثناء الرضاعة أو المهد.

قد يستجيب الأطفال ، وخاصة الأطفال الخدج والذين يعانون من مشاكل طبية ، لتدليك الرضع. 

قد تعمل أنواع معينة من التدليك على تعزيز الترابط والمساعدة في نمو الرضيع وتطوره. 

تغطي العديد من الكتب ومقاطع الفيديو تدليك الرضيع - اسألي طبيبك للحصول على توصيات. 

كوني حذرة ، فالأطفال ليسوا أقوياء مثل البالغين ، لذا دلكي طفلك برفق.

يحب الأطفال عادةً الأصوات ، مثل الكلام ، والثرثرة ، والغناء ، والهديل. 

من المحتمل أن يحب طفلك أيضًا الاستماع إلى الموسيقى. 

خشخيشات الأطفال والهواتف المحمولة الموسيقية هي طرق جيدة أخرى لتحفيز سمع طفلك. 

إذا كان طفلك يشعر بالضيق ، فحاولي الغناء ، أو تلاوة القرآن ، أو القراءة بصوت عالٍ وأنتِ تهزيه برفق على كرسي.

يمكن أن يكون بعض الأطفال حساسين بشكل غير عادي للمس أو الضوء أو الصوت ، وقد يذهلون ويبكون بسهولة ، أو ينامون أقل من المتوقع ، أو يبتعدون عن وجوههم عندما يتحدث أو يغني لهم أحد. 

إذا كان هذا هو الحال مع طفلك ، حافظي على مستويات الضوضاء والضوء منخفضة إلى معتدلة.

وللحديث عن العناية بالمولود الجديد بقية ، تابعونا في المقال القادم بإذن الله.

في انتظار استفساراتكم وتعليقاتكم🤱

حفظ الله أطفالنا 👶