الملكة

4 مواقف حرجة يمكن أن تتعرض لها أي امرأة.. إليك سبل النجاة !

نهلة عبد الرحمن كاتب المحتوى: نهلة عبد الرحمن

04/01/2021

4 مواقف حرجة يمكن أن تتعرض لها أي امرأة.. إليك سبل النجاة !

#الملكة

تحدثنا بالأمس ملكتي عن بعض المواقف الحرجة التي يمكن أن تحدث لكِ وكيف تواجهينها؟!

فمثلًا ماذا تفعلين إذا ثُقب إطار سيارتك بمكان مجهول؟!

ماذا تفعلين إذا حاول أحدهم خطفك؟! كيف يمكن أن تتركي أثرًا خلفك لتتمكن الشرطة من تتبع خطواتك وإنقاذك؟!

وغيرها من المواقف الحرجة التي يمكن التعرض لها؛ لذا نصيحة اليوم اقرأي المقال السابق لتكوني فكرة عن كيفية التصرف في مثل هذه المواقف الحرجة وإنقاذ نفسك وحياتك!

واليوم نستكمل بإذن الله بعض من أهم المواقف الحرجة وكيف تتصرفين فيها بشكل يضمن سلامتك !

 

 كيف تهدأي بسرعة عند الذعر

 

الذعر هو أحد العوامل الرئيسية التي تقلل من فرصك في البقاء على قيد الحياة في موقف خطير؛ لهذا السبب نصيحة اليوم من المهم أن تظلي هادئة وتتبعين الإجراءات البسيطة التي ستساعدك على استقرار نفسك:

"اجلسي على الأرض" قومي بتسمية الأشياء من حولك، المسي الأرض تحت قدميك، قومي بعد الأشجار أو الأشياء الأخرى التي ترينها، ستساعدك هذه الإجراءات على العودة إلى وضع "أنكِ ترين ما حولك جيدًا وتدركين موقفك ووضعك.. فلم تعودي كالحاضرة الغائبة".
تنفسي ببطء.. استنشقي وازفري من أنفك، حاولي التنفس من بطنك وليس صدرك، ركزي على زفير طويل.
قولي كل ما تشعرين به بصوت عالٍ.. على سبيل المثال "لا أعرف ماذا أفعل. يدي وركبتي ترتجفان.. قلبي ينبض بسرعة كبيرة ".
حددي الإجراءات التي ستتخذيها لإنقاذ نفسك.

 

 استخدمي هاتفك كعاكس عند عبور الطريق في الظلام

 

نصيحة اليوم يمكنكِ استخدام هاتفك المحمول أو الكاميرا الخاصة بكِ كعاكس للضوء عند عبور طريق ضعيف الإضاءة في الظلام، سيساعد ذلك السائقين على رؤيتك على الطريق والرد في الوقت المناسب.

 

 استنشقي رائحة الكافور لإزالة علامات الرؤية النفقية

 

إذا كنتِ ستقودين سيارتك لأكثر من 6 ساعات، يمكن أن تصيبك ما يعرف باسم "الرؤية النفقية" أثناء القيادة على الطريق، تحدث هذه الحالة عندما يتركز انتباهك على الطريق والأشياء الموجودة أمام السيارة مباشرة، في الوقت نفسه تتوقفين عن ملاحظة الأشياء التي تحدث على الجانبين، وبالتالي قد يفوتك أحد المشاة.

نصيحة اليوم لإزالة توتر العين، خذي كيسًا من القماش به بلورات الكافور المسحوق أو زجاجة من زيت الكافور معكِ، بمجرد شعورك بالتعب قربي الكيس أو الزجاجة من أنفك وخذي نفسًا عميقًا، بإذن الله ستشعرين بتحسن وتصبحين أكثر انتباهاً.

 

احملي دائمًا ورقة طبية مزورة تفيد بأنكِ مصابة بمرض خطير ومعدي 

 

ربما ستتسائلين ما أهمية هذه النصيحة؟!

هناك ضعاف قلوب وضعاف نفوس كثيرين يعيشون في هذه الدنيا بكل أسف، وربما تعرضت إحدى السيدات لحالة خطف وخافت من تطور الموضوع لما هو أسوأ.. فكيف تخيف هذا الخاطف من الإقدام على عمل مؤذي لها.. فقط تقول ("أريد أن أحذرك من أنني مصابة بفيروس مميت ومعدي.. الورقة في حقيبتي .. لقد عدت توًا من المشفى! ولو اقتربت مني ستموت مثلي!") 

هذه خدعة ذكية جدًا وبإذن الله لن تحتاج إليها ولكن فقط للإحتياط ونسأل الله العافية والسلامة لكِ ولكل نساء المسلمين.

والآن ملكتي أخبرينا هل أنتِ على دراية بالطرق الأخرى التي يمكن أن تحميكِ أنت وأحبائك؟

من فضلك أخبرينا عنهم في التعليقات!

ذات صلة

6 أجهزة ذكية يمكنها أن تجعل منزلك أكثر راحة !

6 أجهزة ذكية يمكنها أن تجعل منزلك أكثر راحة !

تعد فكرة التقليل من أهمية وقوة الأشياء الصغيرة أمرًا به قصر نظر وقلة الحكمة نظرًا لأنها تميل إلى التراكم والتأثير على جودة حياتنا !

318
لماذا لا نستطيع تذكر الأشياء التي حدثت لنا قبل سن الرابعة؟!

لماذا لا نستطيع تذكر الأشياء التي حدثت لنا قبل سن الرابعة؟!

يقولون إن شخصياتنا تتشكل في طفولتنا، ولكن لماذا بالكاد نستطيع تذكر أي شيء من سنواتنا الأولى عندما كنا اطفال؟

694
بالصور.. فتاة تستخدم الموز كلوحة للرسم دون استخدام الحبر أو الطلاء !

بالصور.. فتاة تستخدم الموز كلوحة للرسم دون استخدام الحبر أو الطلاء !

فمن المحتمل أنكِ رأيتي رسومات على الرمال ومنحوتات على رؤوس أقلام الرصاص وحتى مخبوزات فنية مذهلة، وكل هذا الفن نتيجة لإلهام و فكرة خطرت ببال أحد الموهوبين! 

إستشارات الملكة الذهبية

نخبة من الأطباء المختصين في أمراض النسا والولادة مع تطبيق الملكة

الأكثر مشاهدة

كيف نعرف ما يفكر به الآخرون؟ حيل لقراءة عقول الناس!

عجائب وغرائب

كيف نعرف ما يفكر به الآخرون؟ حيل لقراءة عقول الناس!

لهذا السبب نصيحة اليوم هي أن تنتبهي أكثر وعندما تبدأين في الكلام فحاولي الإبطاء والاختصار لتسهيل التركيز للطرف الآخر. 

8 أدوات من شنطة يدك يمكنها أن تنقذ حياتك وقت الخطر !

عجائب وغرائب

8 أدوات من شنطة يدك يمكنها أن تنقذ حياتك وقت الخطر !

يمكن استخدامها عاده كإلهاء عند السرقة، لذا أثناء الهروب ارمي محفظة مزيفة حتى يتوقف اللص عن مطاردتك، فبهذه الطريقة لن تفقدي أيًا من مستنداتك

إذا وجدتي ملابسًا ملقاة على سيارتك .. فلا تحاولي إزالتها !

عجائب وغرائب

إذا وجدتي ملابسًا ملقاة على سيارتك .. فلا تحاولي إزالتها !

يمكن للمجرمين عاده استخدام هذه الأجهزة لتتبع موقعك والتحقق من مكانك (في المنزل ، في العمل)، والتخطيط لعملية السطو وفقًا لذلك