#الملكة

عندما لا يكون الأطفال في الجوار، من السهل أن ترغبي في الجلوس وعدم فعل أي شيء للاستراحة. 
لكن زواجك يمكن أن يسقط بسهولة إذا لم تستغلي أنت وزوجك تلك اللحظات المسروقة مع بعضكما البعض. 
وازني بين أطفالك وحياتك الزوجية والأشياء الممتعة التي يجب على الأزواج فعلها معًا لتقوية الروابط بينكما.

خططي لقضاء ليلة معًا.

يرحب الأزواج دائمًا بجلسات عفوية في الليل بعد نوم الاطفال، ولكن على فترات بعيدًا عن روتينك خططي لقضاء ليلة كاملة معًا، ولتكون ممتعة كالخروج معًا أو قضاء ليلة رومانسية مع الشموع والعشاء الشهي ولبس أنيق.

ممارسة تمارين رياضية معًا.

العديد من التدريبات الأفضل للنساء هي أيضًا تمارين جيدة للرجال، كوّنا فريقًا وتمرنا معًا في المنزل، وبذلك لن تقضيا الوقت معًا فحسب بل ستحصلين أيضًا على شكل جسم أفضل.

الطبخ معًا.

هناك قول مأثور يقول: الزوجان اللذان يطبخان معًا يظلان معًا، أليس كذلك؟  حسنًا، قومي بتجهيز أكواب القياس وكتاب الطبخ والتوابل في المطبخ واستمتعا بتجربة طبخ وصفة جديدة معًا.

ليلة واحدة على الأقل في الشهر، يجب أن تنتظري أنت وزوجك لتناول العشاء بعد أن يذهب الأطفال إلى الفراش.

بعد ذلك قوما بطهي وجبتكما معًا واستمتعا بعشاء هادئ ولطيف لكما فقط. 

التجديد معا.

اصنعي فرقا! 
اختاري غرفة لتجديد ديكورها معًا، يمكن أن تكون غرفة تحتاج إلى التنظيم والتغيير، أو قد تكون غرفة تستخدمها عائلتك كثيرًا وتريدين فقط تجديد المظهر. 
لا يتعلق تزيين الغرفة بكونك مصممة، إنه الوقت الذي تقضيه أنت وزوجك معًا أثناء العمل على شيء ستستمتع به عائلتك بأكملها.

يمكنكما الرقص معا.

هل لي بهذه الرقصة؟ 
قومي بتشغيل تلك التسجيلات القديمة، أو قومي بتشغيل ملفات mp3 المفضلة لديك، وارقصا معًا في المطبخ أو في غرفة النوم.

التدوين معا.

أنت وزوجك فريق عظيم!
جربي شيئًا مختلفًا وقوما بالتدوين معًا، من خلال عصف ذهني لموضوعات تستمتعان بمشاركتكما في التدوين عنها، من اهتماماتكما المشتركة، وبعد ذلك، اعملوا معًا للتوصل إلى تصميم مدونة، واختيار قالب، وبدء التدوين.

قراءة كتاب معًا.

استلقوا على الأريكة أو في السرير واقرأوا كتابًا معًا، ناقشي الكتب التي تقرأوها وأنتما تتناولان القهوة أو وجبتكما المفضلة.

استرخِ معًه.

يمكنك إقناع زوجك بقضاء يوم سبا في المنزل حيث يمكنكما الاسترخاء أثناء قضاء الوقت معًا.
قومي بتشغيل بعض الموسيقى الهادئة وخفت الأضواء واسترخيا على الأريكة مع بعضكما البعض للاسترخاء ببساطة.

ابتكري طريقة سبا للاسترخاء والتخلص من التوتر في المنزل كالمساج مثلًا.

مارسي هوايات جديدة مع زوجك.

ابحثا عن أرضية مشتركة وابحثا عن الهوايات التي ستستمتعان بها معًا، يمكن أن يكون هناك ارتباط بسيط بين هواياتك، مثل مراقبة الطيور في نزهة في الطبيعة.

العبي مع زوجك.

سواء Xbox معًا أو تجلسا لبعض الوقت وجهاً لوجه مع أفضل ألعاب الورق واللوح، يمكن أن تكون الألعاب وسيلة رائعة للتخلص من التوتر، وتقدم لك الكثير من اللحظات للضحك واختبار روحك التنافسية إذا بدأت اللعبة!

مشاهدة التلفزيون والأفلام معًا.

بالتأكيد، تشاهدا التلفزيون والأفلام معًا، إنها واحدة من أبسط الأنشطة التي يمكنك القيام بها في نهاية يوم طويل آخر من تربية الأطفال. 
لكن، تأكدي من أنكما فقط في الغرفة بدون الهواتف، ولا تجلسي بعيدًا، اجلسا معًا وامسكي يدي زوجك.

مثلما يمكنك جعل التلفزيون تفاعليًا عند المشاهدة مع العائلة بأكملها، يمكنك فعل الشيء نفسه عندما تكوني أنت وزوجك فقط، إنه أيضًا وقت رائع للالتفاف والاقتراب أثناء القيام بشيء روتيني مثل مشاهدة التلفزيون.

راجعي ذكرياتك مع زوجك.

لقد قضيتما الكثير من السنوات معًا وهناك المزيد في المستقبل، خذي بعض الوقت لمراجعة حياتكما معًا، قلبي ألبومات الصور القديمة وألق نظرة على صورك الأولى مع زوجك، انظري إلى الأماكن الذي قضيتما فيه الوقت على مر السنين معًا كزوجين ، واستمري في تقليب تلك الصفحات حتى تصلي إلى أحدث صوركما معًا كعائلة.

السفر معا.

احزمي حقيبتك وانطلق في رحلة أو عطلة نهاية الاسبوع أو رحلة لمدة اسبوع، عطلة رومانسية تعيد الشحن لكما وتمنحكما بعض الوقت الجيد خارج جدرانك المألوفة.
إذا كانت ميزانيتك ضيقة، فاختاري رحلة لمدة ليلة واحدة في فندق محلي، أو جربي قضاء إجازة منخفضة التكلفة بالقرب من منزلك.

بعض العبادات معًا.

هل تبحثين عن شيء أكثر تفضيلًا لتفعليه مع زوجك؟ 
الصلاة وقراءة القرآن معًا، تذكري الرابطة الرائعة التي تربطكما ببعضكما البعض، كما أنها طريقة ممتعة لإدماج أطفالك في العبادات.

نصيحة الملكة:

استمتعي بتلك اللحظات مع زوجك وعائلتك، وضع علامة على التقويم الخاص بك للاحتفال بتاريخ خطوبتك، وبالطبع حفل زفافك، ولكن تأكدي أيضًا من الاحتفال بلحظات الحياة الأخرى، وإذا حصل زوجك على ترقية مثلًا فقومي بطهي وجبة خاصة للاحتفال.

دمتم سعداء