ليس من المستغرب أن العلاقة الحميمى مهمة للغاية للرجال، ففي معظم الأوقات، يعترف الرجال أنها رقم واحد في قائمتهم لما يريدونه في العلاقة الزوجية وتشير الأبحاث إلى أن الرجال يميلون إلى الحصول على رغبة جسدية أعلى من النساء.

ومع ذلك، فإن العديد من الرجال لديهم رغبات أخرى خارج العلاقات الجسدية أو الاحتياجات العاطفية في العلاقة الزوجية.

لا يطلب الأزواج من زوجاتهم ما يريدونه، والكثير منهم لديهم أفكار ومشاعر يحتفظون بها لأنفسهم.

على سبيل المثال: يشعر بعض الرجال بإحساس بالمسؤولية لرعاية زوجاتهم مالياً، حتى لو كانت تكسب أكثر أو عملت على مساهمة مزدوجة الدخل للأسرة، يخلق هذا المثال ضغطًا يؤثر على العلاقة، لذا فإن فهم عالمه الداخلي سيفتح لك عالمًا من الفرص للبقاء في الحياه الزوجيه الناجحه.

هذه الأشياء هي أكثر ما يحتاجها زوجك منك:

• التأثير:

على الرغم من أن العلاقة الحميمة لا تزال مهمة للغاية بالنسبة لمعظم الرجال في العلاقة الزوجية، إلا أن الكثير منهم يرغبون ببساطة في تجربة المزيد من المودة والمشاعر، فهذا سوف يلمس قلبه.

جربي طرقًا مختلفة لتوضيح مدى اهتمامك به من خلال الأشياء البسيطة التي يمكنك فعلها لإخباره عن مدى حبك له، وإخباره أنك آسفة عندما تسوء الأمور بينكما.

يمكنك دائمًا المضي قدمًا وإعطائه قبلة غير متوقعة أو القليل من المغازلة أيضًا، جربي اللمسات الرومانسية والعاطفية لمعرفة ما يجعله يشعر بالامتلاء والإشباع حقًا.

• الثقة بقدراته:

يعتقد العديد من الرجال أنه من المهم بالنسبة لهم توفير الحماية لمن يحبون، فأخبري زوجك أنك تقدرين وتثقين في بمواهبه ومهاراته ودعمه، تشجيعك هو الأكثر فائدة من أي شخص آخر، وأهم شيء يمكنك القيام به هو جعل الرجل يشعر بأنه بالغ وليس طفلاً صغيراً، فأشياء صغيرة كهذه تنمي الثقة بينكما وتعطيه إحساسًا بالمسؤولية في الحياه الزوجيه الناجحه.

• الفهم:

يريد الرجل أن يعرف أنك "فهمتيه" ، وتقترح الأبحاث أن الشعور بالفهم جزء مهم من الحياه الزوجيه الناجحه،
فغالبًا ما يكون الرجل أكثر منطقية ويرغب في حل المشكلة، وهذا له قيمة حيث يخلق توازنًا بين النساء اللواتي هن أكثر عاطفية بشكل عام.

إحدى الطرق التي يمكنك بها إظهار أنكما تفهمان بعضكما البعض هي الالتزام بالتحدث يوميًا معًا.

خططي لممارسة حوار يومي يستغرق 20 دقيقة لطرح أسئلة إيجابية عليه، ويمكن أن يشمل ذلك أشياء حول ما يجذبكما إلى بعضكما البعض، أو وقتكما المفضل معًا، أو ما هي الأشياء المفضلة لزوجك.

• التقدير والتأكيد:

معظم الرجال يحبون أن يُربَت على ظهرهم، وإحدى الطرق للقيام بذلك هي إطراء زوجك كثيرًا، لكن دون مبالغة وتأكدي من أن مدحك حقيقي ومتفرق طوال الإسبوع كي لا يفقد قيمته.

قومي بأشياء بسيطة مثل:

• قبليه وأخبريه أنك معجبة به حقًا كشخص.

• دعي زوجك يعرف أنك تقدرين مدى صعوبة عمله.

• أخبري زوجك كيف يبدو جيدًا في ذلك القميص.

• اشكريه على كيفية رعاية الأسرة.

• القبول:

كلنا نريد أن يتم قبولنا على طبيعتنا ولا نريد أن يحاول الآخرون تغييرنا، وغالباً ما يتأذى الرجال ويغضبون عندما تحاول زوجاتهم تغييرهم، على وجه الخصوص.
إذا كان الأمر يتعلق بصحتهم وسلامتهم، فهذا أمر مفهوم، ولكن الخصائص السطحية ليست ضرورية للتحدث عنها او محاولة تغييرها.

يمكنك إظهار مقدار قبولك لزوجك كما هو الآن من خلال:

• الموافقة على الاختلاف في وجهات النظر.

• التعود على الاختلاف عن أزواجنا.

• تعلمي كيف يمكننا قبول أنفسنا حتى نتمكن من قبول أزواجنا.

• الاستغناء عن الأنشطة أو الآراء أو السياسة المختلفة.

• رؤية عيوبه وحبه على أي حال.

• ثرثرة أقل:

إذا كان زوجك متعبًا أو متورطًا في مشروع أو بشكل عام ليس مستعدًا للدردشة، فلا تضغطي عليه.
يمكن تخصيص وقت للتحدث مع زوجك، ولكن ضعي في اعتبارك الدردشة الإضافية لصديقاتك وأفراد العائلة الآخرين، أو من خلال طرق بديلة مثل الفن والصحف والمنتديات عبر الإنترنت.

أنت بالتأكيد لا تريدين علاقة لا تتحدثي فيها مع زوجك أبدًا، فالتواصل مهم لذلك عندما ترغبين حقًا في الدردشة والحصول على حميمية، اسأليه لمعرفة ما إذا كان مستعدًا لذلك.
وإذا كان مشغولًا فقد تحتاجين إلى تحديد موعد معه حتى تتمكنا من العودة إلى المسار الصحيح في الحياه الزوجيه الناجحه.

• الاحترام:

واحدة من أفضل الطرق التي يمكن للزوجة أن تظهر لزوجها أنها تحبه وتحترمه هي الاستماع إليه بنشاط عندما يتحدث، ولا تقاطعه.

يمكنك أيضًا إظهار الاحترام من خلال:

• تجنب إبداء أي تعليقات سلبية حول أفكاره وآرائه.

• مراعاة خططه القادمة.

• بشكل عام أن تكوني إيجابية وشاكرة ومراعية لاحتياجاته.

• اختيار عدم استخدام "لفة العين" عندما لا تتفقين معه.

• وقت خاص به:

تقريبا كل شخص لديه رغبة لبعض الوقت الهادئ وحده، ولحظة لإعادة تنشيطه، والتواصل مع نفسه.
عندما يعود زوجك إلى المنزل من العمل، يمكنك منحه هذه المساحة بالسماح له بالاسترخاء دون أي ثرثرة أو أسئلة، وفي أيام عطلته، انتبهي إلى جدوله الزمني من خلال عدم التخطيط لأنشطة كثيرة جدًا.
إذا كنت ترغبين حقًا في فعل شيء مع زوجك في عطلة نهاية الإسبوع، ففكري في اختيار يوم واحد من عطلة نهاية الإسبوع.

• الثقة:

• الثقة أمر حيوي لاستمرار الحياه الزوجيه الناجحه، يبني الأزواج الثقة في العلاقة الزوجية الصحية من خلال الصدق مع بعضهم البعض والتواصل في كثير من الأحيان وتعلم كيفية الاختلاف بشكل عادل.
يستغرق بناء الثقة بعض الوقت، وعلى مر السنين سوف تتعلمان كيف تحافظان على الوعود، وأن تكونا على طبيعتكما معا، وتظهران مدى حبكما وتقديركما لبعضكما البعض.

• إذا كانت لديك شكوك بشأن زوجك وتجدين صعوبة في الوثوق به، فاطلبي المشورة، ولا تنخرطي في أنشطة تغضب الله مثل الدجل أو التجسس.

• الرفقة:

نأمل أن تقولي أن زوجك ليس حبيبك فقط بل هو صديقك أيضًا.
يتطلب توطيد صداقتكما على مر السنين أن تجدا طرقًا لتخصيص وقت جيد للتواجد معًا والحصول على تجارب جديدة، وتعني الصداقة بينكما أيضًا الانتباه لكيفية التحدث مع بعضكما البعض، وعدم اعتباره أمرا مفروغا منه، وتقديم تضحيات صغيرة لإرضاء بعضهما البعض.
تدربي على استخدام الكلمات الرقيقة، وأظهري امتنانك له يوميًا، واختاري مشاهدة لعبته الرياضية المحلية المفضلة بعض الأوقات مثلًا بدلاً من برنامجك المفضل.