كيف تستكشفين علاقتك الحميمة وتقويها من أجل زواج سعيد؟

أهمية العلاقة الحميمة في الزواج

العلاقة الحميمة في الزواج أمر أساسي لقوة العلاقة والوحدة بينك وبين زوجم؛ ومع ذلك فإن العلاقة الحميمة تنطوي على أكثر بكثير من الجنس وحده. 

تتكون العلاقة الحميمة المشتركة بينك وبين زوجك من القرب الحقيقي والدعم والرفقة التي تشاركاها مع بعضكما البعض.

العلاقة الحميمة هي أيضًا الإحساس المتبادل بالراحه الذي تشعران بها في الزواج من التعبير عن أفكاركما ومشاعركما ورغباتكما لبعضكما البعض.

على الرغم من أهمية العلاقة الحميمة، إلا أنها بالتأكيد ليس العنصر الوحيد ولا هو المتغير الأساسي.

إذا كان الأمر كذلك، فإن أي زوجين يتشاركون في لقاء حميمي سيكون لديهم بشكل افتراضي علاقة حميمة، وهذا ليس هو الحال، فحتى الحب لا يعني أنه سيكون لديك علاقة حميمة جيدة، فقد يحب العديد من الأزواج بعضهم البعض لكنهم يفتقرون إلى الحميمية اللازمة. 

يتطلب تطوير علاقة حميمة حقيقية ودائمة العمل والرغبة بين كلا الزوجين لإعطاء الأولوية لعلاقة مرضية وعالية الجودة.

سنناقش أدناه بعض الأسباب التي تدفعك أنت وشريكك لاستكشاف علاقتكما الحميمة وتقويتها من أجل زواج صحي وسعيد

    العلاقة الحميمة تبقيك بصحة جيدة جسديًا وعاطفيًا

لقد وجدت الدراسات أن المتزوجين ليسوا بالضرورة أن يشعروا بالراحه ويكونون أكثر سعادة، ولكن إذا كانت العلاقة بين الزوجين صحية ومرضية، فإن المتزوجين يتمتعون بالراحه وبصحة أفضل.

العلاقة الحميمة في الزواج تعني أنك ستكونين قادرًة على إدارة ضغوط الحياة أو أي تغييرات رئيسية في الحياة بشكل أكثر فاعلية ودعم بعضكما البعض في هذه العملية.

يمكن أن تساعد العلاقة الحميمة في الحفاظ على الزواج خلال الأوقات المضطربة أو فترات التوتر في العلاقة الزوجية.

    العلاقة الحميمة تعزز احترام الذات الصحي

يجب أن ينبع تقديرك لذاتك من معتقداتك الخاصة عن نفسك وتقديرك لذاتك، لكن من المؤكد أنه يساعد عندما يكون زوجك داعمًا وفخورًا بك وبإنجازاتك.

العلاقة الحميمة ستساعدك في مجالات أخرى من حياتك، وستكون حياتك المهنية وقدراتك الأبوية وصداقاتك أفضل عندما تكون لديك علاقة حميمة وصحية مع زوجك وتشعرين بالراحه فيها.

   تحمل المسؤولية

لا تنتظري حتى يبدأ زوجك في ممارسة العلاقة الحميمة كل مرة، بل خذي زمام المبادرة، وابدأي بما هو جيد بالنسبة لك، فمن المهم أن تشعري بالتحكم والثقة في علاقتك الحميمة وأن يكون لديك بصمة في العلاقة.

   إعادة تعريف العلاقة الحميمة 

غالبًا ما يعتقد الأزواج أن العلاقة الحميمة يجب أن يكون نتاجًا للجماع وهزات الجماع، بينما يكون الأمر في الواقع أكثر أهمية للأزواج، وخاصة للعديد من النساء، هو التواصل والحميمية. 

ولكي تكوني حميمية اطلبي من زوجك التركيز على المقدمات: اللمس والتدليك والتقبيل والعناق.

الشيء الرئيسي هو جعل العلاقة الحميمة مع زوجك أولوية، وفكري فيما يجعلك تشعرين بأنك قريبة وما تستمتعين به في العلاقة الحميمة، ثم اسألي نفسك كيف يمكنك تطبيق ذلك مع زوجك.