يمكن أن يكون لدى الزوج الذي يشتكي طوال الوقت أسباب عديدة مثل:
- حاجتة للإهتمام.
- الشعور بأن المسؤوليات لم يتم الوفاء بها.
- أو بوجه عام لديه مستوى من الإحباط.

عندما يشتكي الزوج من كل شيء فإنه غالبًا ما يكون غير مدرك ما لم تقولي له شيئًا، فلسوء الحظ في كثير من الحالات عندما يشتكي الزوج طوال الوقت يكون من الصعب عليه إيقاف هذا السلوك ولن يفعل ذلك على الأرجح بدون بعض التوجيه المهني.

خطوات يجب اتخاذها مع الزوج الذي يشتكي باستمرار

جميع الزيجات تتحمل نصيبها من التحديات، ويعاني العديد من الأزواج من نوبات السلبية مع تفكير أحدهما أو كليهما في السؤال: لماذا يشتكي الناس طوال الوقت في مرحلة ما من الزواج؟

عادةً ما يكون هناك زوجات يحاولن العديد من الحلول المختلفة للتعامل مع الأزواج الذين يشكون طوال الوقت. 

هناك بعض الخطوات التي يجب اتباعها لضمان صحة الزواج والاحترام المتبادل لكلا الزوجين:

    1: وضع الحدود

بمعنى أن تكون هناك إرشادات تنص على عدم توجيه النقد إليك، وفي المقابل تكوني متزنة في سلوكك لتجنب الأذى غير الضروري مع الزوج الذي يشكو، وبهذه الطريقة يتعلم كل منكما طريقة أكثر صحة للتفاعل في الزواج في حين أن الزوج الذي يشكو قد يجد سببًا أقل للقيام بذلك.

    2: لا تتفاعل بدافع الغضب

بينما تعرفين أن زوجك يشكو دائمًا من شيء ما فمن الضروري التعرف على المشاعر السلبية وتجنب الانتقاد مما يؤدي في النهاية إلى الصراع بدلاً من إفادة أي منكما، وبدلاً من ذلك انتبهي إلى الشكاوى واستمعي بموضوعية لمعرفة ما إذا كان هناك حل يمكن لكلاكما العمل عليه، فبمجرد أن يشعر المشتكي بأنه مسموع يتكون لديه شعور بالوضوح والاستعداد لمساعدتك في حل المشكلة.

    3: لا تأخذي الأمور على محمل شخصي

إذا شعرتِ بالهجوم عندما يُنظر إلى الأمور على أنها "زوجي دائمًا سلبي تجاهي" ، فيمكن اعتبار ذلك بمثابة نقد ويتم أخذه على محمل شخصي، وسوف يتفاعل الزوج تلقائيًا مع أي هجوم إما من خلال الرد العيني بملاحظات سلبية متساوية أو يمكنه الانسحاب عاطفياً من الزواج.

سيكون الأسلوب الأفضل هو محاولة الرد بتعليقات محايدة على غرار: "يمكنني رؤية ذلك" ، "يمكن أن تكون على حق" ، لقد أعطيتني شيئًا لأفكر فيه.  "

يخبر هذا النهج زوجك أنك تولي اهتمامًا لتعليقاته ولكن تقدمي حلولًا لطيفة وفعالة دون أي صراع على السلطة.

    4: كوني على دراية بالموضوع

إذا لاحظت أنك تشعرين ب: "زوجي يشكو من كل ما أفعله" ، فابحثي في موضوع الشكوى والنقد في الزواج لتتعلمي طرقًا للتكيف وكيف يمكنك مساعدة زوجك.

يمكنك بشكل عام العثور على العديد من الموارد عبر الإنترنت وغالبًا ما توصي هذه المواقع بالمؤلفات والكتب التي يمكنك اللجوء إليها للحصول على حلول.

    5: حاولي الكشف عن السبب الأساسي

لن يكون الزواج دائمًا مليئًا بالورود وأشعة الشمس، حيث يمر كل زوج بفترات من الإحباط والتفاقم والحاجة إلى التنفيس عن النفس، ومن أفضل من الزوجة ليتقاسم المشاكل معه؟

ولكن عندما يبدو أن الشكاوى ثابتة وتصبح صغيرة، يمكن أن تكون السلبية علامة على شيء أكثر عمقًا.

من الضروري التركيز على المكان الذي يجب أن توجهي إليه الشكاوى سواء أكان العمل أم العلاقة الزوجية، مع إظهار الإشارات التي تشير إلى السبب بطريقة ما.

يحتاج الزوج إلى معرفة أنك تلاحظين أنه غير سعيد، لكنك متاحه له حتى تتمكني من المساعدة.