الملكة: صديقتي قبل زفافها كانت تعاني من إختلاف لون رقبتها عن بقية جسدها خاصة الوجة قامت بالكثير من الجلسات لتنظيف البشره ولكن لم تفيدها للاسف الا بالشئ البسيط وخلال هذه الفتره تعرفت على طرق ابسط ومكونات بسيطه من المنزل ساعدتها على تفتيح لون الرقبه روتين حافظي عليه قبل زفافك بمدة كافيه لنتائج افضل  :

تبييض الرقبة بماء الأرز

لتفتيح رقبتك بالأرز كل ما تحتاجينه هو عدم رمي الماء الذي تنقعين به الأرز قبل طهيه وامسحي رقبتك به 3 مرات في اليوم للحصول على نتيجة موثوقة قبل أقل من أسبوعين

زيت اللوز الحلو 

من اجمل الزيوت لتوحيد اللون لكن يحتاج الى فترة طويله حتى تظهر نتيجته قومي بوضع قطرات من زيت اللوز الحلو بعد غسل رقبتك وتنشيفها قبل النوم  وعند الصباح قومي بغسله ومسحه بالتونر 

صودا الخبز 

صودا الخبز يعمل كمقشر طبيعي ويطهر البشرة ويزيل السواد ، والبقع , وقد ثبت أن مزيج صودا الخبز مع الماء فعال جدا في إزالة فرط التصبغ التي يتشكل حول الرقبة .

مزج ثلاثة ملاعق من صودا الخبز مع ملعقة من الماء لتكوين عجينة سميكة .

وضع المعجون على الرقبة وتركها حتى تجف ،غسله بعد بضع دقائق .

القيام بذلك مرتين في الأسبوع لتعزيز بشرة الرقبة في غضون أسابيع قليلة 

يبدأ السواد بالظهور بشكلٍ تدريجيٍ، ويزداد لون وسماكة الجلد ببطءٍ،ولذلك يجب عدم إهمال العناية اليومية والأسبوعية بالبشرة وذلك من خلال تزويدها بالترطيب اللازم والتقشير السطحي، للحفاظ على سلامتها وتجديدها باستمرارٍ.والإكثار من شرب السوائل وبالأخص الماء، فهو العلاج السحري لكل مشاكل البشرة وما يؤثّر على صحتها، وعدم الإكثار من النشويات والسكريات.

وخفض الوزن واتّباع حميةٍ تُسهم في خفض نسبة الأنسولين في الدم.