الملكة: يجب العناية بالشعر بشكل يومي، فهو كائن حي كلما أعطيته العناية كلما ظهر برونق جميل، وتكمن أهمية العناية بالشعر فى إختيار نوع الشامبو المناسب لفروة الرأس، وهناك عدة طرق لتنظيف الشعر والعناية به حتى لا يفقد نعومته وبريقه.
كريم بعد الاستحمام للترطيب:
استخدمي دهان الترطيب بدون أن تغسلي شعركِ و اختاري النوع الذي يتلاءم مع نوع شعركِ إذا كان جافاً أو مجعداً أو ناعماً أو مصبوغاً حتى تقيه من أضرار التغيرات المناخية.
الحفاظ علي تدفق الشعر :
عند محاولة الحفاظ على تدفق الشعر يساعدك في السيطرة علي الفائض الزيتي في فروة الرأس والحصول على شعر صحي قبل النوم.
العناية بنهايات الشعر:
حاولي الحفاظ على نهايات الشعر مرة واحدة كل شهر لأنه في حالة تقليم أطراف الشعر بإنتظام كل شهر تسمح لك بنمو الشعر والحصول على شعر طويل وسميك .
العناية بالشعر الكثيف:
هذا النوع يجب شطفه جيداً بالماء بعد غسيله بالشامبو، لتجنب الشعور بالحكة فى فروة الرأس حيث إن بقايا آثار الشامبو، تؤدى إلى جفاف فروة الرأس مما يسبب الحكة الشديدة بها .
العناية بالشعر الدهني:
استخدمي عصير ليمونة واحدة مع كوبين من الماء واسكبيه في زجاجة لرش شعركِ عند الحاجة لتتخلصي من الدهون.
تجنبي استخدام مجفف الشعر:
ابتعدي عنه قدر استطاعتكِ لأن شعركِ في فصل الشتاء يكون في حالة مخالفة لحالته الطبيعية و قد لا يستطيع أن يتحمل التجفيف الزائد عن الحد خاصة مع العوامل الجوية التي تعرضه للأذى.
اكتشفي أسرار فن إدارة الخلافات؛ لعلاقات صحية تدوم
بل أيضًا فن إدارة الخلافات. قد يكون الخلاف مجرد اختلاف وجهات نظر بسيط، أو تصادم بسبب ضغوط الحياة، لكن طريقة التعامل معه
تنزل مني إفرازات بيضاء فما حكمها وهل تنقض الوضوء؟
الرطوبة وهي ما تسمى بالإفرازات، هي إفرازات طبيعية عديمة اللون عادة ولزجة بدرجة خفيفة
ما حكم الحبوب التي تمنع نزول الدورة للفوز بليلة القدر
أرغب في صيام شهر رمضان كاملًا فهل يجوز أخذ حبوب تمنع نزول الدورة الشهرية حتى أتمكن من صيام الشهر وعبادة الله في هذا الشهر الكريم؟