#الملكة👑
ان البشرة الحساسة دائما يجب الحذر في وقت العناية بالبشرة الحساسة ، حيث ان بعض المنتجات أو العادات الخاطئة في العناية بها  تسبب تهيج للجللد وصبح هناك المزيد من المشاكل بها , وذلك بسبب  رقة الجلد في البشرة الحساسة و حساسة جدا مقارنة بغيرها من أنواع البشرة الأخرى ، لذا تقدم لك الملكة الوصفات المناسبة لتقشير البشرة الحساسة.

ماسكات مخصصة لتقشير البشرة الحساسة

العسل:

 ضعي على يدك ملعقة من العسل ثم قومي  بفرك و جهك بلطف واتركيه لبضع دقائق بعد ذلك اغسليه بالماء الفاتر.  العسل له فوائد عديدة لصحية البدنية و العناية الخارجية ، فهو يساعد على تنشيط عملية التقشير الطبيعية و كما أن له خصائص كثيؤة لترطيب الجسم  مما يساعد في ترطيب البشرة ، فهو أنسب مقشر و قناع علاجي للبشرة الحساسة.

 الزبادي: 

ضعي زبادي على وجهك مباشرة بدون اي اظافات لمدة 20 دقيقة ثم قومي بغسلة بالماء الفاتر. يحتوي الزبادي على حمض اللبنيك وهو حمض الفا هيدروكسي و المتواجد في منتجات العناية بالبشرة ، فهو  يهدئ البشرة و يزيد من نعومتها فهو الأنسب للبشرة الحساسة.

فاكهة البابايا: 

قومي بهرس ثمرة البابايا و يجب ان  يكون لونها اخضر لتكون كاملة الأستواء , الى ان يصبح لديك عجينة ناعمة و منهرسه جدا بعد ذلك ضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم قومي بغسلها بالماء الفاتر. من فوائد البابايا  انها تحتوي على إنزيمات تقوم باذابة خلايا الجلد الميتة، و يقوم بعلاج الخطوط في الوجة وبعض من علامات التقدم في السن.

اتبعي الطريقة الصحيحة و المناسبة خصيصا للبشرة الحساسة:

يجب البحث عن المنتج المناسب للعناية بالبشرة الحساسة , ما أثبتتة للأكاديمية الأمريكية لعلاج الأمراض الجلدية فالمنتجات التي تحتوي على عناصر العطور والصابون والكحول فهي من مهيجات البشرة الحساسة ، لذلك يجب عليك تجنبها في جميع منتجات العناية بالبشرة الحساسة ،  ولكن في البداية يمكنك الاستعانة بطبيب متخصص في الأمراض الجلدية لمساعدتك في أختيار الروتين المناسب لتقشير نوع بشرتك و أختيار المنتجات المناسبة للعناية بالبشرة الحساسة.

خطوات العناية بالبشرة الحساسة: 

ضعي كمية قليلة جدا من المقشر المناسب على البشرة النظيفة و الجافة مع الحرص في تجنب المنطقة المحاطة عند العينين وضعيه بأطراف اصابعك و بحركات دائرية رقيقة جدا على بشرتك الى الوقت المكتوبلديك في أرشادات الأستعمال ، ثم بعد ذلك قومي بغسلة بالماء الدافئ و تجنبي أستعمال الماء الحار اي الساخن لأنة يتسبب في تقلص الدهون الطبيعية في البشرة وهي من الزيوت الأساسية للحفاظ على البشرة وقومي بالتخلص من المقشر عن طريق  تدليك البشرة بأطراف أصابعك وتكون مبللة بالماء الدافئ.

بعد عملية التقشير قومي بترطيب بشرتك بمرطب خاص للوجة و يكون مناسب للبشرة الحساسة ، و كذلك لا تنسي في الصباح الباكر عند الأستيقاض من النوم أن تستعملي كريم مخصص لحماية البشرة من أشعة الشمس الفوق بنفسجية و يكون فائق الحماية و تجعلية من روتينك اليومي و المهم جدا لتحافظي على بشرتك سواء كانت بشرة حساسة او بشرة عادية او بشرة مختلطة لأن الحماية مهمه جدا للعناية بالبشرة بشكل مجمل.

من العلامات الخطيرة التي تسببها أشعة الشمس  للبشرة دون وضع  الكريم المخصص للوقاية ، يؤدي إلى الكثير من الأضرار كعلامات واضحة مثل الشيخوخة و مثل البقع الداكنة في البشرة و الكلف والخطوط الدقيقة حول العينين و حول الشفايف والتجاعيد في منطقة الجبين ، ولكن من المهم ان لا تنسي قراءة الارشادات لطريقة الاستخدام في عبوة واقي الشمس ويكون النوع المناسب لبشرتك.

من أساسيات العناية بالبشرة (ترطيب البشرة) :

من المهم جدا خلال المواسم الباردة ان تحافظي دائماً على الكريمات الخاصة في ترطيب بشرتك في حقيبتك كلوقت ولا سيما إذا كنت تتعرضين في العمل أو في البيت لأجهزة التدفئة على بشرتك و التي تتسبب في الجفاف للبشرة الحساسة. 

و دائما واظبي على ان تضعي الكريم المرطب على بشرتك اكثر من مرة في اليوم و هذ لمنع و تجنب لإصابتا بالجفاف والتشققات لبشرتك الحساسة , ودئما احرصي على أن يكون الكريم مشتملاً على الكثير من المكونات التي تحافظ على الرطوبة في داخل البشرة الحساسة او العادية مثل حمض الهيالورونيك وزبدة الشيا وزيت الأرقان والغليسرين.

مقشر الوجه المناسب للبشرة الجافة:التقشير مهم جدا للبشرة الجافة لأنه سيعمل على إزالة القشور المتراكمة عليها. ولكن من مساوئه أنه قد يتسبب في الجفاف الزائد للبشرة. ومن هنا يفضل اختيار مقشر غني بالمرطبات الطبيعية مثل العسل وزبدة الشيا. يمكنك أيضا استخدام فرشاة كليرسونيك لعمل تقشير يدوي لبشرتك بعد وضع غسول الوجه فإنها مناسبة لبشرتك الجافة أيضا.

نصائح تساعدك على العناية ببشرتك :

1- دئما احرصي بعد الانتهاء من تقشير البشرة الجافة على ان تقومي بوضع الكريم المرطب لتستعيد رطوبتها من جديد و لا يصيبها الجفاف الشديد

2- البشرة المختلطة غالبا ما تحتاج الى مقشر من نوع خاص ليقوم بالتعامل مع المناطق الدهنية والجافة في وقت واحد و من الأفضل  ان تقومي باختيار مقشر غني بإنزيم الفاكهة وذلك لأنة لطيف على الجلد وسيعطيك إطلالة مشرقة و بدون زيادة في جفاف البشرة.

3- يفضل للبشرة الحساسة ان تقومي  باختيار المقشرات الغنية بالإنزيمات و يكون من الأنواع اللطيفة على البشرة و يجب عليك مراعاة في أن يكون مدون عليها (مخصصة للبشرة الحساسة). 

نصائح فعالة:

قومي بتقشير بشرتك مرتين على الأقل في الأسبوع الواحد ومرة واحدة فقط في حال اذا كانت بشرتك حساسة و يختلف جدا مقشر الجسم عن مقشر الوجه في أن مقشر الجسم يحتوي عادة على مواد عالية الخشونة و القساوة مثل الملح أو السكر ، أما مقشرات الوجه فهي  تحتوي في الغالب على الإنزيمات والأحماض اللطيفة على البشرة الحساسة و الوجة ، يجب عليك تجنب فرك البشرة بعنف و خاصة عند استخدام المقشر الغني بالملح لانه قد يتسبب في تهيج البشرة و ينصح بوضع كريم مرطب بعد الانتهاء من التقشير في الوجه لحمايتها من الجفاف ،
 قومي بتقشير وجهك بالليل حيث تكون البشرة أكثر استجابة لمستحضرات العناية بالبشرة و في حالة ملاحظة احمرار زائد في الوجة نتيجة الإفراط في تقشير البشرة ، فيفضل التوقف عن عملية التقشير لمدة أسبوع كامل او اكثر مع ترطيب البشرة باستمرار و مع استخدام منظف للوجه بتركيبة لطيفة وغنية بمكونات مثل الشاي الأخضر أو فيتامين سي.