👑 #الملكة 👑

 

كيف حالك أيتها #الملكة 👑 ؟!

نسأل الله أن تكوني بخير حال، حسنًا موضوع اليوم يعد من الموضوعات الهامة جدًا حيث يخبرك عن كيفية حدوث الحمل، والتبويض والدورة الشهرية، كما سنتعرف على الأعضاء التناسلية لدى كل من الزوجة والزوج والتي تقوم بهذه العملية.

ونصيحة اليوم 👈  أن تحتفظي بهذا المقال 💫  الذي نحسبه من النوع "التعليمي" الذي يمكن أن يشرح للمقبلين على الزواج ماذا يحدث بالضبط، بل ويشرح بشكل عام من باب الثقافة العامة للجميع وبشكل لطيف ويسير كيف تحدث هذه المعجزات في أجسامنا.. لنبدأ فورًا 👌

 

كيف يحدث الحمل؟!

 

يحدث الحمل عندما تُخصب الحيوانات المنوية بويضة المرأة، يحدث هذا لبعض النساء بسرعة، ولكن بالنسبة للبعض الآخر يمكن أن يستغرق وقتًا أطول، فمن بين كل 100 من الأزواج الذين يحاولون إنجاب طفل، فإنه من 80 إلى 90 امرأة ستنجح في الحمل خلال عام واحد، بينما سيستغرق الباقي وقتًا أطول، أو قد يحتاجون إلى المساعدة لحدوث الحمل.

و نصيحة اليوم 👈 للمزيد من الفهم عن الحمل والمصطلحات المتعلقة به؛ من المفيد معرفة الأعضاء التناسلية الذكرية والأنثوية، وفهم كيفية عمل الدورة الشهرية وفتراتها.

 

الدورة الشهرية

 

حسنًا تحسب الدورة الشهرية بدايةً من اليوم الأول من الحيض، وبعد فترة الحيض يحدث التبويض، وبعد 12-16 يومًا تقريبًا ستحصلين على الدورة الشهرية التالية، تأتي الدورة المنتظمة خلال 28 يومًا، ولكن الدورات الأقصر أو الأطول تعد أمر طبيعي أيضًا.

 

ما هو أفضل وقت للحمل؟!

 

من المرجح أن يحدث الحمل إذا مارستِ الجنس خلال يوم أو نحو ذلك من التبويض (إطلاق بويضة من المبيض).

عادةً ما يكون هذا بعد 14 يومًا تقريبًا من اليوم الأول من الدورة الشهرية الأخيرة، وذلك إذا كانت الدورة تستغرق حوالي 28 يومًا.

تعيش البويضة لمدة تتراوح بين 12-24 ساعة بعد إطلاقها؛ ونصيحة اليوم 👈 لكي يحدث الحمل، يجب تخصيب البويضة بواسطة حيوان منوي خلال هذا الوقت.

يمكن أن تعيش الحيوانات المنوية لمدة تصل إلى 7 أيام داخل جسم المرأة، لذلك إذا كنتِ قد مارستي الجنس في الأيام التي سبقت التبويض، سيكون لدى الحيوان المنوي الوقت الكافي للسفر عبر قناتي فالوب والانتظار حتى يتم إطلاق البويضة.

🔴 من الصعب معرفة وقت حدوث التبويض بالضبط، إلا إذا كان لديكِ وعي عالي بقضية الخصوبة.

 

ممارسة الجنس بشكل متكرر

 

إذا كنتِ ترغبين في الحمل، نصيحة اليوم 👈 أن ممارسة الجنس كل يومين إلى ثلاثة أيام على مدار الشهر ستمنحكِ أفضل فرصة، ولا تربطي فكرة ممارسة الجنس فقط حول وقت التبويض.

 

ما هي الأعضاء التناسلية الذكرية؟!

 

القضيب: وهو مكون من أنسجة الانتصاب الشبيهة بالإسفنج والتي تصبح صلبة عند ملؤها بالدم.

الخصيتان: لدى الرجال خصيتين (الخصيتين)، وهي غدد تصنع وتخزن فيها الحيوانات المنوية.

كيس الصفن: كيس من الجلد خارج الجسم تحت القضيب، يحتوي على الخصيتين ويساعد على إبقائهم في درجة حرارة ثابتة أقل بقليل من درجة حرارة الجسم.

عندما يكون الجو دافئًا، يتدلى كيس الصفن بعيدًا عن الجسم للمساعدة في الحفاظ على برودة الخصيتين، عندما يكون الجو باردًا، يتم سحب كيس الصفن بالقرب من الجسم للحصول على الدفء.

Vas deferens: هذان أنبوبان يحملان الحيوانات المنوية من الخصيتين إلى البروستاتا والغدد الأخرى.

غدة البروستاتا: تنتج هذه الغدة إفرازات يتم إنزالها بالحيوان المنوي.

الإحليل: هو أنبوب يمتد على طول القضيب من المثانة، من خلال غدة البروستاتا إلى فتحة عند طرف القضيب، تسافر الحيوانات المنوية أسفل هذا الأنبوب ليتم قذفها.

 

ما هي الأعضاء التناسلية الأنثوية؟!

 

يتكون الجهاز التناسلي للمرأة من الأعضاء الخارجية والداخلية، حيث توجد في منطقة الحوض، الجزء من الجسم أسفل البطن.

👈 تعرف الأعضاء الخارجية بالفرج، وهذا يشمل فتحة المهبل والشفاه الداخلية والخارجية (الشفرين) والبظر.

👈 تتكون الأعضاء الداخلية للمرأة من:

الحوض: هذا هو الهيكل العظمي حول منطقة الفخذين، والذي سيمر عليه الطفل عند ولادته.

الرحم: يبلغ حجم الرحم حجم وشكل كمثرى صغير مقلوب، يتكون من العضلات وينمو في الحجم مع نمو الطفل بداخله.

قناتي فالوب: تصل من المبيضين إلى الرحم، حيث يتم إطلاق البويضات من المبيضين إلى قناتي فالوب كل شهر، وهنا يتم الإخصاب.

المبيضان: يوجد مبيضان، حجم كل منهما بحجم اللوز؛ ينتجون البويضات.

عنق الرحم: عادة ما يكون مغلقًا تقريبًا، مع فتحة صغيرة يمر خلالها الدم خلال الفترة الشهرية.

أثناء المخاض، يتوسع عنق الرحم (يفتح) للسماح للطفل بالانتقال من الرحم إلى المهبل.

المهبل: المهبل عبارة عن أنبوب يبلغ طوله حوالي 3 بوصات، والذي يصل من عنق الرحم إلى الفرج، حيث يفتح بين الساقين.

المهبل مرن للغاية، لذلك يمكن أن يمتد بسهولة حول قضيب الرجل، أو حول الطفل أثناء المخاض.

 

التبويض

 

يحدث التبويض كل شهر عند خروج البويضة من أحد المبيضين. في بعض الأحيان، يتم إطلاق أكثر من بويضة واحدة، عادةً خلال 24 ساعة من البويضة الأولى.

في الوقت نفسه، تبدأ بطانة الرحم في التكاثف ويصبح المخاط في عنق الرحم أكثر رقة، بحيث يمكن للحيوانات المنوية أن تسبح عبره بسهولة أكبر.

تبدأ البويضة في الانتقال ببطء أسفل قناة فالوب. يمكن تخصيب البويضة هنا إذا كان هناك نطاف في قناة فالوب. بطانة الرحم سميكة الآن بما يكفي لزرع البويضة فيها بعد إخصابها.

إذا لم يتم تخصيب البويضة، فإنها تخرج من الجسم خلال الدورة الشهرية للمرأة، إلى جانب بطانة الرحم.

البويضة صغيرة جدًا بحيث لا يمكن رؤيتها.

 

هرمونات الحمل

 

الهرمونات هي مواد كيميائية تنتشر في دم كل من الرجال والنساء؛ إنهم يحملون رسائل إلى أجزاء مختلفة من الجسم، وينظمون أنشطة معينة ويحدثون تغييرات معينة.

تتحكم الهرمونات الأنثوية، التي تشمل هرمون الاستروجين والبروجسترون، في العديد من أحداث الدورة الشهرية للمرأة، مثل إطلاق البويضة من المبيض وسماكة بطانة الرحم.

خلال فترة الحمل، تتغير مستويات الهرمون لديك.

بمجرد حدوث الحمل، تزداد كمية هرمون الاستروجين والبروجسترون في الدم، يتسبب ذلك في تراكم بطانة الرحم، وزيادة تدفق الدم إلى الرحم والثديين، واسترخاء عضلات الرحم لإفساح المجال أمام الطفل المتنامي.

يمكن أن تؤثر مستويات الهرمون المتزايدة على شعورك، قد يكون لديك تقلبات مزاجية، أو تشعري بالرغبة في البكاء أو تنزعجين بسهولة.

لفترة من الوقت، قد تشعرين أنه لا يمكنك التحكم في عواطفك، ونصيحة اليوم 👈  ألا تنزعجي لأن هذه الأعراض يجب أن تخف بعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

 

هل سيكون فتى أم فتاة؟

 

يلعب كل من نطاف الرجل وبويضة المرأة دورًا في تحديد جنس الجنين.

تحتوي كل خلية بشرية عادية على 46 كروموسوم (23 زوجًا)، باستثناء الحيوانات المنوية والبويضات. تحتوي على 23 كروموسوم لكل منها.

عندما يخصب الحيوان المنوي البويضة، فإن الكروموسومات 23 من الأب تنضم إلى 23 من الأم، مما يجعلها 46 في المجموع.

الكروموسومات X و Y: الكروموسومات هي تراكيب صغيرة تشبه الخيوط يحمل كل منها حوالي 2000 جين، تحدد الجينات الخصائص المورثة للطفل، مثل الشعر ولون العين وفصيلة الدم والطول والبناء.

تحتوي البويضة المخصبة على كروموسوم جنسي من والدتها وواحد من أبيه.

الكروموسوم الجنسي من بويضة الأم هو نفسه دائمًا ويعرف بالكروموسوم X، ولكن الكروموسوم الجنسي من الحيوانات المنوية للأب قد يكون كروموسوم X أو Y.

فإذا تم تخصيب البويضة بواسطة حيوان منوي يحتوي على كروموسوم X، فسيكون الطفل فتاة (XX).

أما إذا كان الحيوان المنوي يحتوي على كروموسوم Y، فسيكون الطفل صبيًا (XY).

 

ونصيحة اليوم 👈 إذا قررتي إنجاب طفل، يجب أن تتأكدي أنتِ وزوجك من أنكما بصحة جيدة قدر الإمكان.

هذا يتضمن:- 👇

💫 تناول نظام غذائي صحي ومتوازن

💫 عدم التدخين بالنسبة للمرأة 

💫 تناول مكمل حمض الفوليك