إليكِ ملكتي 👑 20 عادة صحية لمنحك بشرة مشرقة ونضرة 👌❤ سوف تساعدك بشرتك على أن تصبح خالية من العيوب وجميلة، قمنا هنا في 👑#الملكة 👑 بإعداد قائمة مكونة من 20 عادة تجميلية لكِ لتظهر أن العناية ببشرتك أسهل بكثير وأكثر متعة مما كنت تعتقدين. إليك مجموعة من النصائح التجميلية أعددناها فقط لك ! 💋
ضعي سكراب السكر على جسدك باستخدام قفاز التقشير أو الليفة عندما تكونين في الحمام، وقومي بتوزيعها على بشرتك بحركات دائرية مستمرة لإزالة خلايا الجلد الميتة.
رطبي بشرتك كل يوم باستخدام كريم الترطيب الخاص بك أيًا كان نوعه.
نصيحة اليوم 👈 كل 15 يومًا استخدمي قناع الجيلاتين وضعيه علي وجهك لإزالة الرؤوس السوداء من وجهك.
قومي بخلط ملعقة كبيرة من الجيلاتين مع ملعقتين كبيرتين من الحليب، ضعي الخليط في الميكروويف لمدة 10 ثوانٍ، ثم ضعيه على وجهك واتركيه يجف، ثم قشريه بلطف وتمتعي بالنتيجة النهائية.
أغسلي وجهك بمنظف أو بالماء الدافئ قبل النوم لإزالة التلوث والبكتيريا من مسام الجلد.
فالأشعة فوق البنفسجية هي السبب الرئيسي لحدوث التجاعيد المبكرة وبقع الوجه وحتى الإصابة بسرطان الجلد، لذلك نصيحة اليوم 👈 هي عدم التخلي أبدًا عن واقي الشمس خاصتك !
يساعد ذلك بشرتك على الظهور بأفضل شكل ممكن، فعندما تعانين من الجفاف، تقل مرونة ونقاء بشرتك، لذلك نصيحة اليوم 👈 هي تذكر المياه بشكل أساسي.
نصيحة اليوم 👈 ضعي كمية صغيرة من جل الصبار النقي تحت عينيك وحول الفم من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع قبل أن تذهبي إلى الفراش، تساعد هذه الوصفة الطبيعية على منع ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
القلق له تأثير ضار على جميع أعضاء الجسم، بما في ذلك الجلد، فإذا شعرتي بالإجهاد بنسبة أقل سوف ترتاحين وسوف تنضر بشرتك وترتاح.
إزالة المكياج من علي وجهك في الليل أمر لا بد منه!
إذا تجاوزتِ هذه الخطوة، فسوف تسدين مسام وجهكِ بسرعة وستصبح بشرتك باهتة ومتهيجة فنصيحة اليوم 👈 ألا تتكاسلي أبدا عن إزالة الماكياج خاصتك !
على الأقل مرة واحدة في الشهر، أعدي لنفسك عصير للتخلص من السموم.
🌟 قومي بخلط بعض البنجر مع بعض من عصير البرتقال والجزر والتفاح مع نصف خيارة والقليل من الكرفس، سوف يساعد هذا العصير على ترطيب بشرتك وطرد السموم منها.
يعزز التمرين الجيد عمليات التمثيل الغذائي ويحفز على عملية تجديد الجلد.
كل 15 يومًا، قومي بتقشير بشرة وجهك بلطف باستخدام كريم التقشير أو مزيج من الزبادي الطبيعي وبلورات السكر الناعمة.
افركيها بلطف على بشرتك بحركات دائرية، ويمكنك أيضًا تقطيع الليمون إلى نصفين وصب بعض الملح عليه، واستخدامه كمقشر لتنشيط وتنقية البشرة.
عندما تنامين جيداً فذلك يتسبب في تجديد خلاياك وتستعيد بشرتكِ مرونتها وحيويتها، اعتني بنفسك واحصلي على الراحة التي تستحقينها.
قومي بهذا في المنزل باستخدام قناع وجه طبيعي منزلي الصنع، قناع وجه الشوفان رائع لأولئك الذين لديهم بشرة دهنية، أما قناع الأفوكادو يلطف ويغذي البشرة الجافة ويمنع الحكة، وإذا كان لديكِ بشرة ذات تركيبة مختلفة، فإن قناع الوجه بالعسل والبابايا هو ما تحتاجينه.
الأطعمة التي تحتوي على مركب البيوتين يوميا، يقوي هذا الفيتامين من عمليات تجديد الخلايا ونضرتها ويجعل بشرتك وأظافرك تنمو بشكل أسرع.
نصيحة اليوم 👈 خذي كبسولة واحدة كل صباح وتذكري أن البيوتين هو فيتامين قابل للذوبان في الماء، لذلك يجب عليكِ شرب الكثير من الماء طوال اليوم. 16.
استخدمي قناع أو ماسك الطين، إذا كان لديك منطقة T دهنية ( وهي الأنف و الجبين / أو الذقن)، وإذا كانت بشرتك دهنية، نوصي باستخدام هذا القناع بانتظام.
فهو أفضل وسيلة بالنسبة لكِ 😉 لقد رأينا جميعًا تلك الأفلام والإعلانات حيث تضع النساء شرائح الخيار على أعينهن،حسنًا هذا النبات يفعل المعجزات بالفعل لبشرتك، فعصير الخيار يهدئ ويجدد من شباب بشرتك ويجعل وجهك منتعشًا ومتوهجًا.
لتقليل الهالات السوداء والانتفاخات تحت العين؛ نوصي أيضًا باستخدام الشاي الأخضر للوجه مرتين في الأسبوع فهو يشد المسام وله تأثير مضاد للبكتيريا ومضاد للشيخوخة.
تحتوي معظم العطور التي لدينا على مكونات قد تتسبب في تكسر الكولاجين الموجود تحت سطح الجلد.
اختاري مستحضرات التجميل بعناية وتذكري أن بشرتك تمتص كل ما تضعيه عليها.
والآن أخبرينا ملكتي 👑 أي من هذه العادات بالفعل تقومين بها؟! وأي من هذه العادات التي ستقومين بفعلها بعد هذا المقال إن شاء الله 😉
احذري من أثر الشمس وقت الظهيرة على البشرة بهذه الطرق!
يظل فهم تأثير العوامل البيئية، وعلى رأسها أشعة الشمس الضارة، أمرًا بالغ الأهمية! إذ أن أثر الشمس وقت الظهيرة على البشرة يمكن أن يكون مدمرًا!
أفضل ألوان الروج المناسبة للبشرة القمحية بالصور
تتنوع ألوان البشرة لدى الناس حيث تتراوح بين الفاتح إلى المتوسط إلى الداكن الفاتن، ولكن كيف تختارين ألوان الروج المناسبة للبشرة القمحية بالصور
كيف يمكنني تبييض المناطق الحساسة بطرق آمنة وفعالة؟
تسعى العديد من النساء إلى تبييض المناطق الحساسة لتحسين مظهر بشرتهن وزيادة ثقتهن بأنفسهن، وتُعتبر هذه المناطق عرضة لتغير اللون نتيجة