الملكة

زوجي يصرخ على أتفه الأسباب.. 6 خطوات للتعامل معه بذكاء !

زوجي يصرخ على أتفه الأسباب.. 6 خطوات للتعامل معه بذكاء !

ابقِ هادئة.. وقولي له:

"أود أن أتحدث معك عن هذا في وقت آخر ، هل يمكنك مقابلتي غدا على الغداء؟ ثم قابليه في مكان عام حيث لن يصرخ.

قولي له:

"أريد أن تنجح الأمور بيننا ، لكنني لا أستطيع تحمل صراخك بعد الآن -لن أتحمل ذلك-  يمكن قول أي شيء تريد أن تقوله لي باحترام وبنبرة صوت عادية.. فهذا أفضل لصحة العلاقات."

الصراخ على شخص ما هو شكل من أشكال الإساءة، ولا أحد يحب أن يُصرخ في وجهه.

إنه أمر يضعك بصدق في موقف حرج، حيث تأخذ الأمور منحى مختلفًا عندما تكون هناك أشياء مثل الصياح والصراخ مما يؤثر بالسلب على صحة العلاقات.

إن الصراخ ليس هو الحل الأفضل.

هناك طرق مختلفة للتعامل مع الموقف عندما يصرخ زوجك عليك لصحة العلاقات.

والمدرجة أدناه هي بعض أسباب سؤالك عن " زوجي يصرخ على أتفه الاسباب.. لماذا ؟!" ومن ثم الطرق الممكنة للتعامل معه للحفاظ على صحة العلاقات.

أسباب صراخ الزوج على الزوجة

هناك أسباب لا حصر لها تجعل شخص ما يغضب بسرعة.. فـ ما هي أسباب الغضب ؟!

قد يكون هناك ضغوط في العمل ، وأحيانًا قد يؤدي ضغوط العالم التنافسي إلى جعل الشخص يفقد أعصابه بسرعة وينفجر في حالة من الغضب.

□ بعض الأسباب الشائعة والصحيحة التي تجعل الأزواج يصرخون على زوجاتهم ويفقدون أعصابهم بهذه السرعة

1. صراخ الزوج على زوجته يحدث بسبب .. الإجهاد

يمر الشخص بضغوط في العديد من الأشياء، غالبًا ما يفشل في فهم نتيجة أفعاله، ويجد صعوبة في التحكم في عواطفه وغالبًا ما ينفجر بغضب في أي وقت، فالشخص الذي يمر بالضغط قد يكون عاجزًا عن التصرف بعقلانية.

2.صراخ الزوج على زوجته يحدث بسبب .. التغيير المادي

ترتبط السعادة والحزن أيضًا بالتغيرات النفسية والكيميائية في جسم الإنسان؛ لذلك إذا كان الزوج يصرخ على زوجته ، فقد يكون يمر ببعض التغييرات الكيميائية في الجسم، إما أن هرمون التستوستيرون لديه منخفض أو أنه لم يحصل على قسط كافٍ من النوم مما يؤثر على صحته النفسية.

3. صراخ الزوج على زوجته يحدث بسبب ..عدم وجود هدف

يتعرض الزوج لضغوط هائلة من المجتمع والأسرة، والتي تمر في الغالب دون أن يلاحظها أحد.

لقد تحمل مسؤولية الأسرة وعليه تلبية رغباتها، في مثل هذه الحالة عندما يحاول الزوج التوفيق بين الصورة الذكورية غير الواقعية للمجتمع، سيجد نفسه مدفونًا تحت ضغط كبير، هذا أيضًا يمكن أن يتركه غاضبًا وينتهي به الأمر بالصراخ في زوجته.

كيف نوقف صراخ الزوج على زوجته ؟

"زوجي يصرخ على أتفه الاسباب.. كيف اتعامل مع صراخه ؟"

فيما يلي بعض من أفضل الطرق التي يمكنك اتباعها لعلاج صراخ الزوج على الزوجة.

1. زوجي يصرخ على أتفه الاسباب .. إذًا ابقي هادئة

عندما يصرخ زوجك في وجهك، لا داعي للصراخ عليه لتفاقمي الأمر.

البقاء هادئًة هو الحل الأول الذي يجب عليكِ الالتزام به إذا كنتِ تريدين إبقاء الأمور تحت السيطرة وتريدين منه أن يهدأ. 

فالرد على صراخه بالصراخ سيجعل الأمور أسوأ، إذًا ابقِ هادئة.

2.زوجي يصرخ على أتفه الاسباب .. إذًا انظري إلى الخيارات الممكنة للتعامل مع الموقف

يجب أن تكون هناك بعض الخيارات الممكنة التي من شأنها تهدئة زوجك.

بالطبع، الصراخ في وجه زوجتك ليس أفضل شيء تفعله ، لكن هذا لا يعني أنه لا توجد طريقة أخرى، فكري في الطرق الممكنة للتعامل مع الموقف كما تعرفين زوجك أكثر من أي شخص آخر.

3.زوجي يصرخ على أتفه الاسباب .. إذًا حللي الوضع

الأمور ليست دائما كما تبدو.

في بعض الأحيان ، لها معاني عميقة ، إذا كنت تبحثين عن طرق لكيفية منع زوجك من الصراخ عليك ، فقومي بتحليل الموقف.

قد يكون هناك شيء ما أثار غضبه ، ومن هنا جاء الصراخ، عليكِ أن تعرفي سبب هذا الموقف وبمجرد معرفة ذلك ، يمكنك الاهتمام به من المرة القادمة، سيقودك إزالة السبب الجذري إلى حياة سعيدة خالية من النزاعات.

4. زوجي يصرخ على أتفه الاسباب .. إذًا لا توافقي فقط على كل ما يقوله

عندما يصرخ زوجك عليك ، فمن المحتمل أنه سيلومك على الكثير من الأشياء، الحل الأكثر شيوعًا الذي يمكن للمرء أن يفكر فيه لتهدئة الصياح هو الموافقة على ما يقولونه.

حسنًا ، هذا ليس أفضل حل على الإطلاق.

بالموافقة على لومه ، فأنت تخبريه أنه محق وتعطيه سببًا للصراخ عليك أكثر؛ لذا فقط لا تردي على لومه وتحاولين تهدئته.

5. زوجي يصرخ على أتفه الاسباب .. إذًا حاولي تهدئته

عندما يصرخ زوجك، ربما يكون قد نسي الموقف والمكان الذي يصرخ فيه عليك؛ لإنقاذ نفسك من الإحراج ، حاولي أن تجعله يفهم المكان الذي أنت فيه، أعيديه إلى الواقع، فهذا سوف يهدئه في الوقت الحاضر. 

لاحقًا ، يمكنك مناقشة الوضع بهدوء وترتيب الأمور.
 

6. زوجي يصرخ على أتفه الاسباب .. إذًا ارسمي خطا وضعي حدود

كيف تمنعين زوجك من الصراخ عليك؟  ارسمي خطا وضعي حدود!

من المفهوم أن تصرخي أو تغضبي في ذلك الوقت ، لكن لا تدعي زوجك يعتاد على ذلك.

في اللحظة التي يكتشف فيها أنك بخير وأنك قادرة على إدارة مشاعرك بشكل صحيح ، قد يجعلها عادة.

لذا ارسمي الخط وضعي حدود واجعليه يعرف أنك لن تتسامحي مع مثل هذا السلوك طوال الوقت.
 

دمتم سعداء ❤

ذات صلة

7 معلومات لا تشاركيها مع زوجك مهما كان يحبك

7 معلومات لا تشاركيها مع زوجك مهما كان يحبك

تعتقد العديد من النساء أن عليهن إخبار أزواجهن بكل شيء، يقلن أن زوجي يحبني ونحن كالروح الواحدة ويجب إخباره بكل شئ، وغالبًا ما يكون هذا شائعًا في سنة أولى زواج

271
هذه هي علامات حب الرجل للمرأة بجنون

هذه هي علامات حب الرجل للمرأة بجنون

إذا وجدت أنه يحميك ويبذل قصارى جهده لحمايتك من أي شيء قد يؤذيك أو يزعجك، فافهمي ما يتركه دون أن يقوله في العلاقة. علامة أخرى تشير إلى ذلك هي

255
٣ تجارب واقعية لنساء تعرضن للخيانة الزوجية لنفس السبب الشائع

٣ تجارب واقعية لنساء تعرضن للخيانة الزوجية لنفس السبب الشائع

هل تصدقين ملكتي أن هناك سببًا شائعًا للخيانة الزوجية، ربما تقومين بنفسك بفعله بما يفتح لزوجك باب الخيانة عن قصد أو دون قصد ! سأخبركِ الآن بثلاث تجارب

تطبيق الملكة - دليلك لمتابعة الدورة الشهرية و الحمل. حمليه الآن

تثق به أكثر من 2,000,000 امرأة في العالم العربي

4.5

الأكثر مشاهدة

هل تعانين من الجوع العاطفي؟ إليك ما يمكنك عمله لتحسين زواجك!

مشاكل الزوج

هل تعانين من الجوع العاطفي؟ إليك ما يمكنك عمله لتحسين زواجك!

يمتلئ الزواج بالكثير من التقلبات، وبالطبع هناك أيام يحتاج فيها الزوجين لضبط النفس والانتظار حتى تمر العاصفة

كيف اكون ذكية في التعامل مع زوجي

مشاكل الزوج

كيف اكون ذكية في التعامل مع زوجي

هل تحتاجين إلى نصائح ذهبية حول التعامل مع زوجك؟ هذه النصائح يمكنها بسهولة أن تمنحك علاقة مرضية مع زوجك! تابعي القراءة للحصول عليها

العاصفة الصامتة: عندما لا يتكلم زوجك فكيف تفكين شفرة صمته؟

مشاكل الزوج

العاصفة الصامتة: عندما لا يتكلم زوجك فكيف تفكين شفرة صمته؟

لماذا يجلس الأزواج في صمت، وماذا يقولون من خلال صمتهم؟  في بعض الأحيان يمكن أن يكون الصمت مجرد سمة شخصية للزوج، ولكنه قد يكون!