ابقِ هادئة.. وقولي له:
"أود أن أتحدث معك عن هذا في وقت آخر ، هل يمكنك مقابلتي غدا على الغداء؟ ثم قابليه في مكان عام حيث لن يصرخ.
قولي له:
"أريد أن تنجح الأمور بيننا ، لكنني لا أستطيع تحمل صراخك بعد الآن -لن أتحمل ذلك- يمكن قول أي شيء تريد أن تقوله لي باحترام وبنبرة صوت عادية.. فهذا أفضل لصحة العلاقات."
الصراخ على شخص ما هو شكل من أشكال الإساءة، ولا أحد يحب أن يُصرخ في وجهه.
إنه أمر يضعك بصدق في موقف حرج، حيث تأخذ الأمور منحى مختلفًا عندما تكون هناك أشياء مثل الصياح والصراخ مما يؤثر بالسلب على صحة العلاقات.
إن الصراخ ليس هو الحل الأفضل.
هناك طرق مختلفة للتعامل مع الموقف عندما يصرخ زوجك عليك لصحة العلاقات.
والمدرجة أدناه هي بعض أسباب سؤالك عن " زوجي يصرخ على أتفه الاسباب.. لماذا ؟!" ومن ثم الطرق الممكنة للتعامل معه للحفاظ على صحة العلاقات.
هناك أسباب لا حصر لها تجعل شخص ما يغضب بسرعة.. فـ ما هي أسباب الغضب ؟!
قد يكون هناك ضغوط في العمل ، وأحيانًا قد يؤدي ضغوط العالم التنافسي إلى جعل الشخص يفقد أعصابه بسرعة وينفجر في حالة من الغضب.
□ بعض الأسباب الشائعة والصحيحة التي تجعل الأزواج يصرخون على زوجاتهم ويفقدون أعصابهم بهذه السرعة
يمر الشخص بضغوط في العديد من الأشياء، غالبًا ما يفشل في فهم نتيجة أفعاله، ويجد صعوبة في التحكم في عواطفه وغالبًا ما ينفجر بغضب في أي وقت، فالشخص الذي يمر بالضغط قد يكون عاجزًا عن التصرف بعقلانية.
ترتبط السعادة والحزن أيضًا بالتغيرات النفسية والكيميائية في جسم الإنسان؛ لذلك إذا كان الزوج يصرخ على زوجته ، فقد يكون يمر ببعض التغييرات الكيميائية في الجسم، إما أن هرمون التستوستيرون لديه منخفض أو أنه لم يحصل على قسط كافٍ من النوم مما يؤثر على صحته النفسية.
يتعرض الزوج لضغوط هائلة من المجتمع والأسرة، والتي تمر في الغالب دون أن يلاحظها أحد.
لقد تحمل مسؤولية الأسرة وعليه تلبية رغباتها، في مثل هذه الحالة عندما يحاول الزوج التوفيق بين الصورة الذكورية غير الواقعية للمجتمع، سيجد نفسه مدفونًا تحت ضغط كبير، هذا أيضًا يمكن أن يتركه غاضبًا وينتهي به الأمر بالصراخ في زوجته.
"زوجي يصرخ على أتفه الاسباب.. كيف اتعامل مع صراخه ؟"
فيما يلي بعض من أفضل الطرق التي يمكنك اتباعها لعلاج صراخ الزوج على الزوجة.
عندما يصرخ زوجك في وجهك، لا داعي للصراخ عليه لتفاقمي الأمر.
البقاء هادئًة هو الحل الأول الذي يجب عليكِ الالتزام به إذا كنتِ تريدين إبقاء الأمور تحت السيطرة وتريدين منه أن يهدأ.
فالرد على صراخه بالصراخ سيجعل الأمور أسوأ، إذًا ابقِ هادئة.
يجب أن تكون هناك بعض الخيارات الممكنة التي من شأنها تهدئة زوجك.
بالطبع، الصراخ في وجه زوجتك ليس أفضل شيء تفعله ، لكن هذا لا يعني أنه لا توجد طريقة أخرى، فكري في الطرق الممكنة للتعامل مع الموقف كما تعرفين زوجك أكثر من أي شخص آخر.
الأمور ليست دائما كما تبدو.
في بعض الأحيان ، لها معاني عميقة ، إذا كنت تبحثين عن طرق لكيفية منع زوجك من الصراخ عليك ، فقومي بتحليل الموقف.
قد يكون هناك شيء ما أثار غضبه ، ومن هنا جاء الصراخ، عليكِ أن تعرفي سبب هذا الموقف وبمجرد معرفة ذلك ، يمكنك الاهتمام به من المرة القادمة، سيقودك إزالة السبب الجذري إلى حياة سعيدة خالية من النزاعات.
عندما يصرخ زوجك عليك ، فمن المحتمل أنه سيلومك على الكثير من الأشياء، الحل الأكثر شيوعًا الذي يمكن للمرء أن يفكر فيه لتهدئة الصياح هو الموافقة على ما يقولونه.
حسنًا ، هذا ليس أفضل حل على الإطلاق.
بالموافقة على لومه ، فأنت تخبريه أنه محق وتعطيه سببًا للصراخ عليك أكثر؛ لذا فقط لا تردي على لومه وتحاولين تهدئته.
عندما يصرخ زوجك، ربما يكون قد نسي الموقف والمكان الذي يصرخ فيه عليك؛ لإنقاذ نفسك من الإحراج ، حاولي أن تجعله يفهم المكان الذي أنت فيه، أعيديه إلى الواقع، فهذا سوف يهدئه في الوقت الحاضر.
لاحقًا ، يمكنك مناقشة الوضع بهدوء وترتيب الأمور.
كيف تمنعين زوجك من الصراخ عليك؟ ارسمي خطا وضعي حدود!
من المفهوم أن تصرخي أو تغضبي في ذلك الوقت ، لكن لا تدعي زوجك يعتاد على ذلك.
في اللحظة التي يكتشف فيها أنك بخير وأنك قادرة على إدارة مشاعرك بشكل صحيح ، قد يجعلها عادة.
لذا ارسمي الخط وضعي حدود واجعليه يعرف أنك لن تتسامحي مع مثل هذا السلوك طوال الوقت.
دمتم سعداء ❤
دور الزوج تجاه زوجته هو الحل لـ حياة زوجية سعيدة
بينما يعود الزوج في المساء لتجديد شبابه، لكن الواقع الآن مختلف تمامًا، فما هو دور الزوج تجاه زوجته ؟ وما هو دور الزوجة تجاه الزوج، لحياة زوجية سعيدة !
كلمات يحبها الرجل من حبيبته وشريكة حياته
من السهل أن تقولا أشياء محببة لبعضكما البعض، حيث تأتي كلمات يحبها الرجل من حبيبته بشكل طبيعي عندما تكونان معًا، ثم عبر الرسائل النصية أو الهاتف
7 معلومات لا تشاركيها مع زوجك مهما كان يحبك
تعتقد العديد من النساء أن عليهن إخبار أزواجهن بكل شيء، يقلن أن زوجي يحبني ونحن كالروح الواحدة ويجب إخباره بكل شئ، وغالبًا ما يكون هذا شائعًا في سنة أولى زواج