#الملكة : 👑

يعرف المتزوجون أن الزواج يمكن أن يصل إلى منطقة صعبة من نمط الحياة في أي وقت.

عندما يحدث ذلك في وقت مبكر من الزواج ، يمكن أن يكون هذا مزعجًا للغاية ولكن لا داعي للذعر لأن هذه التقلبات أمر شائع جدًا في نمط الحياة.

نظرًا لأن موضوع النجاح الزوجي والطلاق يتم دراسته أكثر فأكثر ، فقد أظهرت الأبحاث أن نمط الحياة بين الزوجين أول عامين قد يحدد مصير الزوجية على المدى الطويل.

قدم الدكتور تيد هيوستن من جامعة تكساس في أوستن تعليقًا على دراسة حول تنبؤات الرضا الزوجي والضغوطات.

"أظهرت هذه الدراسة أن زيجات الأزواج المتزوجين حديثًا والتغييرات في نمط الحياة واتحادهم على مدار العامين الأولين تنبئ بمصيرهم الزوجي طويل الأمد بعد 13 عامًا ... خيبة الأمل - كما ينعكس في انحسار الحب ، وتراجع المودة العلنية ، وانخفاض  من الاقتناع ، وزيادة في الازدواجية - يميز الأزواج الذين يتجهون إلى الطلاق عن أولئك الذين يؤسسون رباطًا زوجيًا ثابتًا ".

اكتشف الباحثون أيضًا أن "الفروق بين المتزوجين السعداء والمتزوجين غير السعداء كانت واضحة بعد أن عقدوا قرانهم".

فحصت دراسة 156 زوجًا تزوجوا لأول مرة في عام 1981.

اكتشف الباحثون ما يلي بعد 13 عامًا:

32 زوجا كانوا متزوجين بشكل غير سعيد

56 حالة طلاق

68 زوجا كانوا متزوجين بسعادة

أظهر الأزواج الذين انفصلوا في أول عامين علامات خيبة الأمل وكانوا سلبيين تجاه بعضهم البعض في أول شهرين من زواجهما.

إنها علامة على وجود مشكلة إذا بدأ الزوجان المتزوجان حديثًا في الشعور بخيبة الأمل خلال العام الأول.

الأزواج الذين ما زالوا متزوجين وسعداء كانوا قادرين على الشعور بمشاعر إيجابية تجاه أزواجهم خلال هذه الفترة المبكرة من علاقتهم.

☆ مواجهة كآبة شهر العسل: 👫

إذا وجدتِ نفسك مكتئبة بعض الشيء بعد الزفاف ، فلا بأس ، كآبة شهر العسل طبيعية.

لقد انخرط كل منكما في تحضيرات الزفاف التي تستغرق وقتًا طويلاً  إنه رهان أكيد أنه بمجرد عدم وجود هذا الضغط للتعامل معه ، سيكون لديك شعور بالخسارة.

إنه مشابه لما بعد العطلة التي يمر بها الكثير من الناس. 

ومع ذلك ، من المهم عدم تجاهل فترة الاكتئاب هذه.

يمكن أن يساعدك الاستعداد للحياة الجديدة على تجاوزها. 

حان الوقت للانتقال إلى المرحلة الزواجية لبقية حياتكما معًا. 

كما ذكرت دراسة الدكتور هيستون ، يجب أن تكون الأولوية القصوى للعروسين هي الحفاظ على الرومانسية حية.

هناك أولويات أخرى يجب على الزوجين مواجهتها أيضًا.

تتضمن العديد من الأهداف الرئيسية التي يجب تسويتها في السنة الأولى كيفية تخصيص الأموال والتعامل معها ، ومن سيقوم بالأعمال المنزلية ، وطرق قضاء وقت الفراغ ، وإيجاد الوقت لممارسة الجنس ، والتعامل مع الأصهار ، وفهم الاختلافات وتعلم كيفية التعامل مع الصراع ومناقشة التوقعات.

لسوء الحظ ، يتجنب العديد من الأزواج الموضوعات التي قد تصبح ساخنة ، لكن القيام بذلك سيضر زواجك.

☆ الأعلام الحمراء في بداية الزواج: 👰💍🤵

الإدمان و / أو تعاطي المخدرات

الإساءة العاطفية و / أو الجسدية

الخوف من الصراع

عدم القدرة على الاستمتاع معا

قلة الاحترام

قلة الرومانسية والحميمية

متزوجة صغيرة السن جدًا أو لأسباب خاطئة

الإفراط في الالتزام بأمور أخرى

الإفراط في الإنفاق

الأنانية

مشاكل جنسية

الاعتماد المفرط على الوالدين

توقعات غير واقعية

☆ ماذا تفعلين إذا كنت تكافحين للتكيف مع حياتك الزوجية؟ 🤔

أفضل ما يمكنك فعله هو إجراء محادثة صريحة وصادقة مع زوجك ، دون لوم ، حول مخاوفك. 

يمكنك أن تبدأي بقول شيء مثل ، "أعتقد أن كلانا يكافح للتكيف مع الزواج."

من هناك يمكنك معرفة خيارات دعم الزواج التي قد تكون مناسبة لكليكما.

قد يكون تخصيص وقت لقراءة ومناقشة كتب المساعدة الذاتية ، أو طلب التوجيه من دار عبادة أو مصدر موثوق آخر ، أو الانضمام إلى فصل تعليم الزواج ، أو متابعة علاج الأزواج.

☆ بناء الأساس لزواج ناجح: 💏

على الرغم من أنه يُقال إن أول عامين هما الأكثر صعوبة ، إلا أنهما يُذكران غالبًا على أنهما الأكثر بهجة.

يمكن أن يكون وقتًا هائلاً من الألفة والاكتشاف.

هناك الكثير لنتعلمه عن بعضنا البعض والكثير لنعبر عنه لبعضنا البعض. 

خلال مرحلة الزواج حديثًا ، يمكنك بناء الأساس وتمهيد الطريق لزواج هادف مدى الحياة.

لذا استمتعا برومانسية الحياة الزوجية في سمواتها الأولى!

  ☜  هل كان هذا مفيدًا ؟ أخبرينا في التعليقات!💬
 

دمتم سعداء ❤