#الملكة

مما لا شك فيه يمكن أن يكون تقشير البشرة، طريقة رائعة للحفاظ على نضارة وصحة بشرتك، عن طريق استخدام مقشر الجسم، وهناك الكثير من الأصناف التي يمكنك شراؤها من المتجر للاختيار من بينها، أو يمكنكِ صنع مقشر للجسم باستخدام مكونات لديكِ بالفعل في خزانتك.

ما هي فوائد مقشر الجسم؟

يمكن أن يساعد التقشير باستخدام مقشر الجسم"سكراب" أو أنواع أخرى من المنتجات مثل الفرشاة أو اللوفة في تعزيز صحة بشرتك ومظهرها بعدة طرق.

حيث أنه وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، يمكن أن يجعل التقشير بشرتك تبدو أكثر إشراقًا لأنه يزيل الطبقة العليا من خلايا الجلد الميتة، كما يمكن أن يحفز أيضًا إنتاج الكولاجين، مما قد يساعد بشرتك على البقاء مشدودة ومتألقة.

فائدة أخرى للتقشير هي أنه يمكن أن يحسن فعالية العلاجات الموضعية، فعلى سبيل المثال إذا قمتي بتقشير بشرتك قبل وضع الكريم، سيكون الكريم قادرًا على التغلغل بعمق أكبر بدلاً من البقاء على سطح الجلد.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون تدليك بشرتك بمقشر للجسم طريقة رائعة للاسترخاء والشعور بالهدوء، خاصة إذا كنتِ متعبة أو متوترة.

كم مرة يجب استخدام مقشر الجسم؟

نصيحة اليوم من الأفضل عدم استخدام مقشر الجسم على بشرتك كل يوم، حيث قد يؤدي الإفراط في تقشير بشرتك إلى جعلها جافة وحساسة ومتهيجة.

لكنه من الآمن عمومًا تقشير بشرتك من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع، فإذا كانت بشرتك جافة وحساسة، قد ترغبي في تقشيرها مرة واحدة فقط في الأسبوع.

أما إذا كنتِ تعانين من مرض جلدي، أو إذا لم تكوني متأكدة من عدد مرات تقشير بشرتك، نصيحة اليوم تحدثي إلى طبيبة أمراض جلدية.

نصيحة اليوم يعد الأمر سهلًا يسيرًا إذا قمتي بوضع مقشر للجسم في الحمام، ثم دلكي المقشر برفق على بشرتك بحركة دائرية واشطفيه جيدًا بالماء الدافئ.

ماذا تحتاجين لعمل مقشر للجسم بنفسك؟

نصيحة اليوم لعمل مقشر للجسم بنفسك، احتفظي بالأشياء التالية في متناول اليد:

ملاعق للخلط

وعاء الخلط

قياس الملاعق أو الكؤوس

زيت ناقل، مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا أو زيت بذور العنب أو زيت اللوز أو زيت الزيتون

وعاء محكم الغلق لتخزين المقشر بداخله

بضع قطرات من الزيوت العطرية المفضلة لديكِ، إذا رغبتي في ذلك بمجرد حصولك على تلك العناصر، يمكنكِ مزج الزيوت مع الحبيبات التي تختاريها، مثل الملح أو السكر.

قد ترغبين أيضًا في إضافة مكونات أخرى يمكن أن تفيد بشرتك، مثل العسل أو الشاي الأخضر، كما سنذكر في الوصفات بالمقالات القادمة بإذن الله.

نصيحة اليوم مع مقشر الجسم منزلي الصنع، من المهم الحصول على القوام الصحيح، فلا نريد أن يكون سائلًا جدًا، مما قد يجعل من الصعب إمساكه في يديك، ولكنكِ أيضًا لا تريديه أن يكون متفتتًا للغاية.

والآن هل جهزتي العدة.. حضرتي الأدوات!

انتظرينا بإذن الله في مقال الغد لنخبرك بأهم وصفات المقشر المنزلي الذي يمكنكِ أن تصنعيه بسهولة بالمنزل وتحصلي على كل فوائده!

ملكتي إذا أردتي أن يصلك رابط الوصفات الجديدة دون مجهود بالبحث، فاتركي لنا تعليقًا بالأسفل حتى نرسل لكِ الرابط بمجرد نشره، وشاركينا برأيك حول أهمية المقشرات وجودتها!