#الملكة

هل تعلمين عزيزتي أنّ الإحصائيّات قد أظهرت أننا نعيش في أهدأ الأوقات في تاريخ البشرية! بغض النظر عن صحة هذه الدراسة إلا أن العالم لا يزال مكانًا خطيرًا ولهذا السبب تقدم لكِ #الملكة 8 حيل بسيطة يمكنها أن تحافظ على حياتكِ من أي ضرر بإذن الله.

☆ المفاتيح والمال وشحن الهاتف 

يجب أن تتذكري هذه الأشياء دائمًا عند الخروج ولا توجد استثناءات! 

نصيحة قصيرة: يجب أن تكوني دائمًا قادرة على طلب المساعدة أو العودة إلى المنزل، بالإضافة إلى أن هاتفكِ قد يصبح وسيلة لإنقاذ حياة الآخرين حيث ستتمكني من الاتصال بخدمة الإنقاذ في حالة الطوارئ لذلك احرصي دائمًا على شحن هاتفكِ.

☆ اعتذري إذا اصطدمتِ بشخصٍ ما

حتى لو كنتِ متأكدة من أنكِ لستِ المخطئة باصطدامك بشخصٍ ما في الشارع فيجب أن تعتذري وتستمري في المشي.

نصيحة قصيرة: أنتِ لا تعرفين من تقابلين؛ فقد يكون الشخص الذي اصطدمتِ به يحمل سلاحًا أو يكون مخمورًا أو منتشيًا، وكذلك قد يكون غاضبًا للغاية أو مستاء من شيءٍ ما، لذلك هذا الاعتذار البسيط سيوفر عليكِ كل هذا.

☆ ابحثي دائمًا عن 3 مخارج على الأقل

أينما ذهبتِ سواءً كانت حفلة عيد ميلاد أو محطة سكة حديد أو حتى مدرسة يجب أن تتأكدي من رؤية 3 مخارج سهلة وصعبة، امسحي المكان بعينيكِ حتى إذا كان هناك باب واحد فقط فستجدي على الأقل ثلاثة طرق للخروج مثل النوافذ.

نصيحة قصيرة: إذا حدث شيء سيء معكِ فسيكون الوقت قد فات للبحث عن مخرج، أمّا إذا عثرتِ عليها وعرفتِها مسبقًا فستتمكني من التحرك نحو أحدها تقريبًا دون تفكير.

☆ من الرجل الشرير؟!

هناك لعبة ممتعة صغيرة يمكن أن تحافظ على سلامتك! عندما يكون هناك الكثير من الناس حولكِ قومي بإلقاء نظرة فاحصة عليهم ومن منهم يبدو متوترًا أو غاضبًا أو خائفًا جدًا؟

نصيحة قصيرة: غالبًا ما يكون حدسنا في محله، لذلك إذا بدا لكِ شخصٌ ما أنه خطيرًا فمن المحتمل أن يكون كذلك بالفعل لذا حاولي الابتعاد عنه.

☆ على متن الطائرة!

بعد جلوسكِ في مقعدكِ المخصص في الطائرة قومي بعد الصفوف التي تفصل بينكِ وبين أقرب مخرج طوارئ واحفظي هذا الرقم.

نصيحة قصيرة: إذا كان هناك دخان فيمكن أن تكون إضاءة الطوارئ خافتة للغاية لتوجيهكِ للمخرج، ولكن عندما تعرفين على وجه اليقين عدد الصفوف بين مقعدكِ والمخرج ستتمنكي من التحرك نحوها من خلال عدّ مساند الرأس.

☆تقوية المعصمين

قومي بتمارين المعصمين كل يوم بواسطة مقابض اليد (ستجديها في أماكن بيع الأدوات الرياضية)

نصيحة قصيرة: قد نتعرض لحالة طارئة والتي سنتحتاج فيها إلى التمسك بحافة ضيقة مثلًا لإنقاذ حياتنا، وهنا سيسمح لكِ المعصم القوي وعضلاته المدربة جيدًا بالبقاء في أمان بإذن الله. 

☆ ارفعي رأسكِ وامشي ببطء

عندما يشعر الناس بالخطر يقومون بخفض رؤوسهم بشكل غريزي ويزداد توترهم ولكن يجب أن يحدث العكس تمامًا! يجب أن نرفع رأسنا بثقة ونبطئ وتيرة مشيتنا.

نصيحة قصيرة: عندما نتبع الغريزة الخاطئة نصبح فريسة لأي مهاجم؛ ولكن إذا مشينا بثقة ونظرنا في وجه المهاجم سيخاف وربما يتخلى عن فكرة الهجوم تمامًا. 

☆ الخروج من سيارة تغرق

لتنقذي حياتكِ وتخرجي من سيارة تغرق فمن الضروري أولًا فك حزام الأمان، وبدلًا من فتح الباب اسحبي النافذة لأسفل، وإذا لم تستطيعي فتحها فاكسري الزجاج بأداة حادة أو أي شيء ثقيل (مثل مسند رأس قابل للإزالة).

نصيحة قصيرة: لا يوجد سوى دقيقة واحدة تقريبًا للهروب، لذلك لا يجب تتضييع الوقت في محاولة فتح الباب الذي لن يتحرك بسبب ضغط الماء الشديد عليه.